01

你是否有過這樣的時(shí)候：疲憊到只想安靜地蜷縮在沙發(fā)上,，什么事也不做,；難過到只要稍微一眨眼睛，眼淚就會(huì)流下來,。你覺得悲慘絕望,、寂寞迷茫，心中有太多的苦水,，忍不住唱起歌來,。你沒有聲嘶力竭地高喊，而是有氣無力地低吟,，那聲音凄凄涼涼,、哀哀切切，仿佛在訴說著連續(xù)加班的疲累困倦,，遇到工作瓶頸的茫然困頓,，被人誤解的悶悶不樂，被家庭瑣事困擾的心煩意亂……

你婉轉(zhuǎn)清唱，聲音斷斷續(xù)續(xù),，這一字一音,，皆是你卸下鎧甲后的柔弱無助，這是你人生的B面,，是你不想被其他人看見的一面,。

曾經(jīng)，你想過要把這些唱給最親近的朋友聽,，但是生活卻提醒你,，朋友真的有那么可信嗎？你要知道傷害我們的有時(shí)并不是陌生人,，而是身邊最親近的朋友,。他傾聽得越多，就會(huì)更加了解你,，久而久之,，你的隱私、你的過往,，甚至那些他答應(yīng)替你保守的秘密，都可能成為傷害你的利器,。

你問自己,，難道不應(yīng)該擔(dān)心、不應(yīng)該防備嗎,？于是你告訴自己要獨(dú)自承擔(dān),，千萬不能把自己的無助、軟弱,、憂傷展現(xiàn)給別人看,。

因?yàn)槟阒栏型硎苤皇且痪浒参浚幢隳闳f箭穿心,、肝腸寸斷,，那也只是你一個(gè)人的事，誰會(huì)在意和心疼,，誰會(huì)為你承擔(dān),？就算有人在意了又能如何？工作還得你去做,，客戶還得你去溝通,，家人還得你去照顧，麻煩還得你去解決,。

所以說了又有何用呢,？還不如自唱自聽，自己的苦自己咽，自己的難關(guān)自己渡過,。

02

生活中的你,，報(bào)喜不報(bào)憂；你不會(huì)在愛人面前袒露你的軟弱和無助,，你會(huì)永遠(yuǎn)保持強(qiáng)者的姿態(tài),，做一棵獨(dú)立的樹而不是纏人的藤；你不在摯友面前展現(xiàn)你的失落和不安,，在他們面前你永遠(yuǎn)是滿滿的正能量,，頑強(qiáng)而堅(jiān)定。

你一遍遍地鼓勵(lì)自己要陽光堅(jiān)強(qiáng),、樂觀向上,，你不能氣餒、不能落淚,、不能投降,，你相信一切都會(huì)好起來的，你相信風(fēng)雨之后一定會(huì)有彩虹,，你要把最好的一面展示出來,，你是“完美”的。

沒錯(cuò),，那是事實(shí),。

在公司，你是大家都佩服的職場(chǎng)達(dá)人,，你能力突出,、情商過人，上司對(duì)你贊賞有加,，同事對(duì)你心悅誠服,。人人都覺得沒有你搞不定的客戶，沒有你解決不了的難題,，大家都習(xí)慣了你沖鋒陷陣,、事事當(dāng)先。

在親朋好友面前你是暖心人,，你總是能體諒別人的難處,，為人處世皆萬般周到，他們總以為天底下沒有你處理不了的事,，沒有你過不去的坎兒,，沒有你解決不了的煩心事。他們習(xí)慣了你的奉獻(xiàn)付出,、周全照應(yīng),。

而只有你自己最清楚,，所謂“職場(chǎng)達(dá)人”的背后，是你千方百計(jì)解決問題的結(jié)果,；所謂“暖心人”的背后,，是你獨(dú)自承擔(dān)辛苦勞累，委屈了自己才能滿足別人的表現(xiàn),。

你累嗎,？苦嗎？難嗎,？你無法回答,，只是心里很酸、很疼,。你知道自己也是一個(gè)有血有肉,、知冷知熱的普通人，你也盼著有人懂你,，有人能幫你分擔(dān),，給你關(guān)愛呵護(hù)，哪怕只有一次也好,。

可是你也很矛盾,，你內(nèi)心拒絕溫暖的靠近，因?yàn)槟愫ε滦断骆z甲后,，又會(huì)出現(xiàn)另一種悲傷和難過,。

于是，你不斷地獨(dú)自和生活抗?fàn)?，和自己抗?fàn)帯Ｄ銖匾故?、情緒壓抑,，你內(nèi)心焦慮、恐懼未來,，你心神不寧,、不知所措，你找不到方向,，不知道明天會(huì)怎樣,、自己會(huì)怎樣。

后來撐久了,，你才發(fā)現(xiàn),，從來不喊苦、不叫疼的你,，已經(jīng)喪失了訴苦的功能,。你想哭，眼淚卻會(huì)往心里流，淌在胸口隱隱作痛,；你想喊,，聲音卻卡在喉嚨，讓你萬般難受,；你想卸下鎧甲,，卻發(fā)現(xiàn)它已與你連為一體，怎么脫也脫不下,。

03

親愛的,，別這樣好嗎？

你扛了那么久,，走得那么累,，卸下鎧甲歇一歇吧，給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì),，又能怎么樣呢,？

你有夢(mèng)，不代表你就必須堅(jiān)強(qiáng)無敵,；你是職場(chǎng)達(dá)人,，不代表你就必須沖鋒陷陣；你心疼親人,，不代表你就必須事事承擔(dān),。你我不是鋼鐵俠，不是圣斗士,，不是神仙,，我們沒有金剛不壞之身，也不會(huì)收妖降魔之術(shù),。你我都會(huì)疼會(huì)累,，會(huì)偶爾任性、偶爾放縱,，我們有欠缺,，因?yàn)槲覀兌际腔钌娜恕?

卸下鎧甲，放下重壓,，把自己脆弱的一面,，展露給最親的人吧，讓你麻木的心重新復(fù)活,，感受這個(gè)世界的溫暖,。

父母會(huì)理解你，他們會(huì)告訴你：孩子,，別那么拼,、那么累,，我們只希望你能平平淡淡、快樂幸福,。

愛人會(huì)心疼你,，也許他會(huì)和你靜默相對(duì)，用深情的眼神凝視著你,；也許他會(huì)輕聲細(xì)語,，安慰你；也許他會(huì)用溫柔的手撫摸你的傷痛,，緩解你的疼痛,。

摯友會(huì)懂你，他肯在你難過的時(shí)候陪你一醉方休,，他肯聽你絮絮叨叨,、訴說煩惱。

弦繃得太緊會(huì)斷,，心禁錮太久會(huì)失去平衡,，卸下鎧甲是更高級(jí)的成熟。

請(qǐng)讓你的身心放松,，讓你的淚水肆意流淌,，你會(huì)明白，給自己一個(gè)出口是多么暢快舒服,。請(qǐng)接受好的自我,，也要接受不好的自我，這些都是真實(shí)的你,。