為什么你總假裝成別人喜歡的樣子,？為什么你總感覺(jué)生活力不從心？為什么你從不做讓自己舒服的事,？為什么你總是感受不到愛(ài),？為什么你總不愿意去表達(dá)真實(shí)的感受？為什么你總不能對(duì)前任釋?xiě)?？……我們所有的痛苦,，根源都在自己身上；我們所有的關(guān)系,，都是與自己的關(guān)系,。我們生命中所經(jīng)歷的，無(wú)論好壞與否,，都是自己造成的,。我們只有在生活中學(xué)會(huì)觀察自己，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的不完美和痛苦,，才能聽(tīng)懂身體的“吶喊”,。寫(xiě)給每一個(gè)渴望打破生命極限，改變自我的年輕人,。
鮮花
咖啡
鉆石
豪車(chē)
房子
刀片
還沒(méi)人支持Ta·快來(lái)做第一人
普通
2
21萬(wàn)
0
我們的情緒是對(duì)外界的真實(shí)反饋,，只有自主地感受情緒，坦誠(chéng)地面對(duì)內(nèi)在積極的和消極的感受,，才能體會(huì)到生命的能量變化,。有些時(shí)候,，我們要允許自己不開(kāi)心，不必忍耐也無(wú)需發(fā)泄,，全然接納和擁抱自己原本的真實(shí)感受,，才能找到掌控情緒的起點(diǎn)，恢復(fù)內(nèi)在的秩序感,，構(gòu)建一種情緒自由,、真實(shí)放松的幸福人生。
加入書(shū)架本書(shū)通過(guò)大量案例,、現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)解讀日常生活中存在的種種怪誕現(xiàn)象背后的心理秘密,，剖析了那些不易察覺(jué)的非理性行為。詮釋了生活的本質(zhì)與真相,，并為讀者提供了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,，從而幫助讀者更好地了解自己、讀懂他人,、透視社會(huì),，做到“見(jiàn)怪不怪”“以怪治怪”，化生活的“非常態(tài)”為“常態(tài)”,，更好地駕馭學(xué)習(xí),、工作、生活,。
每個(gè)人都有內(nèi)心沖突,，但什么樣的沖突會(huì)導(dǎo)致心理疾病呢？這些沖突是如何形成的,，怎樣才能從這些沖突中突圍呢,？本書(shū)是世界著名心理學(xué)家和精神病學(xué)家卡倫·霍妮的代表作，導(dǎo)讀則是在中國(guó)享有盛譽(yù)的資深心理咨詢(xún)師,、暢銷(xiāo)書(shū)作家武志紅,。在書(shū)中的導(dǎo)讀中，武志紅用自己的生活對(duì)卡倫·霍妮的心理學(xué)理論進(jìn)行了通俗生動(dòng)的詮釋,。譬如,，在分析神經(jīng)癥沖突時(shí)，他說(shuō)這種沖突是180度的對(duì)立,，非此即彼，如同“親媽與妻子掉進(jìn)水中,，你救誰(shuí)”一樣難以抉擇,，真的能把人逼瘋。這些接地氣的解讀不僅能幫助讀者更好地理解全書(shū)的內(nèi)容,，還有利于人們將心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用于生活,。
Copyright © 2002-2025 heros-jma.com All Rights Reserved 版權(quán)所有 上海宏文網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
互聯(lián)網(wǎng)ICP備案號(hào)：滬ICP備10026626號(hào)-9,
滬公網(wǎng)安備 31011502019491號(hào)
營(yíng)業(yè)執(zhí)照
請(qǐng)所有作者發(fā)布作品時(shí)務(wù)必遵守國(guó)家互聯(lián)網(wǎng)信息管理辦法規(guī)定，我們拒絕任何色情小說(shuō),，一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，即作刪除！舉報(bào)電話：010-59357051
聯(lián)系方式 總機(jī) 010-83050798-6000 地址：上海市浦東新區(qū)芳春路 400 號(hào) 1 幢 3 層
本站所收錄作品,、社區(qū)話題,、書(shū)庫(kù)評(píng)論及本站所做之廣告均屬個(gè)人行為，與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)
