很多父母每天都是這樣跟孩子“作戰(zhàn)”的——

“快點兒起床，為什么穿衣服這么慢,？”

“快點兒刷牙,，為什么擠牙膏要這么久？”

“快點兒出門,，為什么穿鞋子這么慢,？”

“快點兒，快點兒,，快點兒……”

面對孩子的磨蹭和拖拉,，父母不停地催促：“穿快點兒,！”“寫快點兒,！”然而，催得多了,，孩子就產生了“免疫”心理,。這時，常規(guī)性的催促就不管用了,。孩子會想：大人剛開始催,，看來時間還早，可以再玩一會兒,。直到動用重量級的“催促+發(fā)怒”,，孩子才知道：嗯，這回是來真的了,，看來確實到時間了,。慢慢地，大人和孩子在無意識中形成了默契：不催——不動,，小催——小動,，吼著催——才動。

由此可見,，父母最需要改變的就是停止催促和嘮叨,。因為經常被催促的孩子，會質疑自己的生活節(jié)奏,，認為是自己出了問題,。他們要么逐漸認同父母而變成一個同樣焦慮的人，要么以一種極為拖沓的方式表達對父母的憤怒,。

當父母在為孩子的各種拖延行為煩惱時,，真的應該先反省一下,。其實，孩子的拖延是被家長慣出來的,。有時父母嫌孩子吃飯慢,，嫌孩子的書桌亂，就去幫孩子收拾,；嫌孩子穿衣服慢,，怕上學遲到，就幫孩子穿衣服……父母每替孩子做一件事,，就剝奪了孩子一次鍛煉,、成長的機會。

孩子拖延的另一個原因是誘惑太多,，容易分心,。如電視、手機,、電腦等,，都會使孩子的注意力發(fā)生轉移，當回過神來,，才發(fā)現該做的事還沒做,。

此外，孩子磨蹭的一個重要原因是缺乏時間觀念,。比如,，孩子睡前喜歡聽一會兒故事，但你講了一個又一個,，告訴他早就過了該睡覺的時間,，他還是不肯罷休。孩子通常不知道1分鐘,、10分鐘有多久,，能做什么事情。你對他說“快點兒,，還有5分鐘就遲到了”,，他卻以為還早著呢，依舊不慌不忙,。

孩子之所以磨蹭,，還因為有些事他壓根兒不想去做，比如起床,、寫作業(yè),、睡覺、做家務……如果換成看動畫片,、吃零食,、打游戲,，他們一溜煙兒就跑去做了，攔都攔不住,，更不用說催了,。

孩子拖延的另一個原因是追求完美。為了證明自己的優(yōu)秀,，有些小孩常對自己有不現實的要求,，認為要達成他們的目標不會有任何問題。一旦他們無法達到自己的要求,，就會變得不知所措,。失望之余，他們通過拖延讓自己從中退卻,。

本書不僅系統(tǒng)分析了造成孩子拖延的原因,，更重要的是給出了操作性強的糾正方法。比如,，當孩子因為任務太難而拖延,，父母可以幫助孩子拆解目標，把任務分成一個個小目標,，完成一個就畫一個“√”,，當孩子看到自己的階段性成果,，成就感會油然而生,，會更有動力和熱情去完成下一個目標。

重要的是,，父母要讓孩子懂得磨蹭是要付出代價的,。假如孩子早上起床磨磨蹭蹭，你先忍著不要急,，也不要去幫他,，只需要適度提醒一下“再不快點兒就要遲到了”。如果他依然在磨蹭,，不妨任由他去,。過于擔心孩子遲到，會讓孩子認為不遲到是家長的任務,。不妨讓孩子承受上學遲到的后果,，被老師批評，或者感受在眾目睽睽下走進教室的尷尬,，他吃到了拖延的苦頭,，下次自然就會主動加快速度。

如果你的孩子身上有“拖延”現象,，而你又不是一個打敗“拖延癥”的專家,，那么強烈推薦你閱讀本書,，深入了解孩子焦慮和恐懼的原因，有針對性地糾正孩子的拖延問題,，幫助孩子高效按時完成各項任務,。