我女兒曾就讀于北京一所重點小學，一天回家后,，她在小黑板上畫了一個小女孩,，旁邊寫著：“這是我，我今天很高興,！”

晚上,，我看到女兒的自畫像，越看越覺得不對勁,。女兒說她今天很高興,，但畫中的她明顯是傷心的。我找到女兒,，問她原因,。她告訴我，班主任今天批評了她,，還讓她當著全班罰站,，她覺得很丟人，也很傷心,、很憤怒,。

“但為什么你感到傷心和憤怒,，卻要違心地說自己很高興呢？”我問,。

她支支吾吾說不清原因,。

我撥通了班主任的電話，詢問女兒今天的情況,。

“你女兒今天表現(xiàn)不錯,，很樂于接受老師的批評?！卑嘀魅握f,。

“可我覺得她壓力有點大?！蔽倚⌒牡卮朕o,。

班主任的聲音頓時高了：“你這樣說，我可就不愛聽了,，我們學校一直是快樂教育,，讓孩子感到快樂，是我們的宗旨,?！?

我有些哭笑不得，老師一面說女兒“樂于”接受批評,，一面卻因為我的一句輕微質(zhì)疑,，而生了氣。老師是成年人尚且無法面對批評,，憑什么要求孩子“樂于”接受呢,？更何況，任何人在遭受懲罰時,，都會感到傷心,、難過，甚至憤怒,，這是再正常不過的情緒反應(yīng)了,。老師當眾罰學生站，還希望學生表現(xiàn)出“樂于”接受的樣子,，這根本不是在教育和引導,，而是在扭曲人性。

放下電話,，我對女兒說：“如果你感到傷心,，就哭出來；如果你感到憤怒,，就發(fā)泄出來,。千萬不要壓抑,，更不要強迫自己快樂。爸爸寧愿看到你傷心和憤怒的樣子,，也不愿意看到你假裝高興,。”

我之所以這么做,，是因為深知每個人都該尊重自己的感覺,，如果女兒長期扭曲自己的感覺,，總有一天她會失去感覺,，最終失去自我。一個失去自我的人注定是痛苦絕望的,，丹麥哲學家克爾凱郭爾在飽受抑郁癥折磨后,，就曾說過：人生有三種絕望——不知道自我，不愿意擁有自我,，不能夠擁有自我,。

我曾被一句話深深打動：“將內(nèi)心呈現(xiàn)出來，它將拯救你,；如若不然,，它將摧毀你?！?

呈現(xiàn)內(nèi)心最重要的方式之一,，就是表達情感。人類的所有情感,，無論是負面的羞愧,、嫉妒、憎恨和憤怒,，還是正面的喜悅和幸福,，都需要得到表達。如果情感得不到真實的表達,，就會以荒謬的方式爆發(fā),，將人推到毀滅的邊緣。

人在表達情感時必須真誠,，真誠的人不虛情假意,，不說違心的話，不做違心的事,，他們知行合一,，是非分明，不作惡,。但是,，如果一個人缺乏真誠,，以至于內(nèi)心扭曲，那么他看見的世界必定是顛倒的,，行為也一定是不正常的,。這樣的人很容易患上神經(jīng)癥、人格障礙,，或者淪為罪犯,。

在美劇《別對我撒謊》中，萊特曼博士是一位頂級測謊專家,，他創(chuàng)立的“萊特曼定律”能通過面部表情,，準確判斷出一個人是不是在撒謊，百試百靈,，但有一次卻失了手,。原因是一個男人看見美女的照片時，流露出嫌惡的表情,，而看見尸體的照片后,，卻表現(xiàn)得十分興奮。這究竟是怎么回事情呢,？不久后,，真相大白，原來這個男人是個變態(tài)殺人狂,，以殘忍地殺害女人為樂,。

劇中的情節(jié)雖然是虛構(gòu)的，但卻反映了內(nèi)心扭曲之人的真實心理特征：他們不具備正常的人性和情感,，認知顛倒,，會以惡為美，并容易滋生出反社會人格,。而很多心理疾病,，比如施虐狂或受虐狂之所以會從虐待中去舔舐快樂，也是因為內(nèi)心長期扭曲的結(jié)果,。

每個人都渴望生活在一個能說真話,，有真心和真情的環(huán)境中。如果父母與孩子之間充斥了太多的心口不一和說教,，孩子的性格就會扭曲,；如果夫妻之間彼此總是欺騙，婚姻就會陷入危機,；如果所處的世界充滿機謀算計,，人與人之間都是蒙騙與利用的關(guān)系，誠信的基礎(chǔ)被摧毀，人就很容易患上各類心理疾病,。

斯科特·派克說：“心理治療,，其實就是鼓勵人說真話的游戲?！?

說真話,，意味著實話實說，不否認自己的感覺,，不扭曲自己的內(nèi)心,，這樣才能在人們之間建立起真誠的關(guān)系，而真誠的關(guān)系本身就具有強大的治愈力,。

不過,，說真話從來都不容易，余華在《活著》一書中說過：“人類無法忍受太多的真實,?！比说奶煨灾?，就是趨利避害,，如果說真話會帶來危險，人就自然會選擇說謊,；倘若說謊還能帶來好處,，人們更會趨之若鶩。

正如我女兒,，她之所以在傷心和憤怒的時候,，謊稱自己很高興，就是害怕說出真話后,，會招致老師更嚴厲的批評和懲罰,，而她假裝“樂于”接受批評，不僅可以保護自己,，還可以得到老師的表揚,。但這樣的做法并沒讓她覺得好受，反而讓她承受了一種被撕裂的痛,。因為失去真誠,，就失去了生命的完整。

所以,，為了生命的完整,，我們必須真誠。就像榮格所說的：“人在遇到挑戰(zhàn)時,，要帶著他全部的真實性去應(yīng)戰(zhàn),。只有這樣，他才稱得上完整?！?

涂道坤