海倫·凱勒因患猩紅熱而被奪去視力和聽力,，87年生活在無聲,、無光的世界中。但是,，她在著作《假如給我三天光明》中,，以一個身殘志堅(jiān)的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命,，珍惜造物主賜予的一切,。這是因?yàn)樗齼?nèi)心強(qiáng)大，所以她一生充滿快樂,。像這樣的女人的幸福,，是一般人所難以理解的。像這樣內(nèi)心強(qiáng)大的女人,，其實(shí)是精神貴族,。

現(xiàn)代社會，每個女人都面對強(qiáng)大的社會壓力,。這其中,，有來自事業(yè)的壓力，身體健康的壓力,，親人朋友給的壓力,。很多女人無法承受一點(diǎn)委屈，當(dāng)被人誤解和冤枉時,，往往感覺心理很受傷……而其實(shí)一個真正內(nèi)心強(qiáng)大的女人,，是沒有人能傷害你的。因?yàn)椋瑑?nèi)心強(qiáng)大的女人,，她不活在別人的眼光里,。即使全世界的人以她為敵，誤解了她,，孤立了她,，她也能夠淡然而堅(jiān)定地生活。

但請不要誤解,，一個擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人,，平時并非是強(qiáng)勢的咄咄逼人的。相反,，她可能是溫柔的,、微笑的、韌性的,、不緊不慢的,、沉著而淡定的、美麗而優(yōu)雅的,。擁有強(qiáng)大內(nèi)心的女人,，她們反而更溫柔，更和藹,。內(nèi)心強(qiáng)大是心中的安定與平靜,。強(qiáng)大，不是霸道,，不是要將別人的所有占為己有,，恰恰相反，內(nèi)心的強(qiáng)大帶給我們的是寬容和謙讓,。正是因?yàn)閮?nèi)心的安定與平靜,，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂,。

每個人都會受傷害,，因?yàn)槿松鷽]有絕對的公平，而是相對公平的,。在人生的天平上,，你得到的越多，也必須比別人承受得更多,。同樣的傷害,，區(qū)別在于，內(nèi)心強(qiáng)大的女人更懂得安慰自己,，并總是對未來充滿希望,。當(dāng)我們內(nèi)心強(qiáng)大到可以戰(zhàn)勝一切恐懼與悲觀的時候,，其實(shí)已經(jīng)無所謂有無希望了，因?yàn)槲覀冊谀膬?，希望就在哪兒。所以,，世界上總有這么一種女人,，似乎特別得到老天爺?shù)钠珢邸Ｋ偸怯凶约旱睦硐?，并為之努力,，最重要的是，老天爺每一次都會幫她取得成功,。這是不是很令人羨慕,？

其實(shí)，與其說每個人有自己的命運(yùn),，人生各不相同,，倒不如說我們自己打造了自己別樣的人生。那么,，作為一個女人,，當(dāng)你面對生活倍感壓力、面對情感倍感痛楚,、面對失敗倍感無助時,，你如何去改變自己，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來,？在本書中,，卡耐基先生將教你如何修煉強(qiáng)大的內(nèi)心，教你學(xué)習(xí)如何應(yīng)對復(fù)雜多變的生活,、控制起伏不定的情緒,，使你的生活走向平坦，使你的人際關(guān)系邁向積極,、順暢,。