修煉肌肉十二法
一間狹小的臥室之內(nèi),。 一個魁梧青年正趴在地上,,屁股收緊,雙臂用力,,做著相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐,。 “495” “496” “497” “499” “····500” ··········· “呼····呼······” 青年站起身來,500個俯臥撐對他來講也只是稍微出了點(diǎn)汗,,只見他神情認(rèn)真,,似乎感知著什么,很快表情又輕松下來,,與此同時,。似乎運(yùn)動過的雙臂也隱隱龐大了一分。 “果然····效果越來越差了···但相比較黑珠的提升,,經(jīng)過我自身磨練的鍛煉才更穩(wěn)固,。” 他打定主意,,大步走出門外,。
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