轉眼來到了伊斯特荒島求生的第三天早上,，伊斯特和桑尼正享用著他們的早餐，桑尼是烤魚加魚湯，伊斯特是熏魚和魚湯。

　　說到魚湯不得不感謝為他倆做出貢獻的巨大貝類，其貝殼都有臉盆大小,，是個天然的淺低鍋，使伊斯特關于魚湯的想法成為了可能,。

　　總是吃烤肉或是熏肉,，即便有水果作為甜點,，有時還是覺得少了些什么，昨天發(fā)現(xiàn)的貝類成為伊斯特的新廚具,，魚湯就理所當然的出現(xiàn)了,。

　　魚湯中不僅僅有小塊的魚肉主食，還有一些貝類提鮮,，還有一些植物根莖提供微量的淀粉,，都是伊斯特獲得貝殼鍋后的靈感爆發(fā)。之前烤魚時用到的某些植物枝葉也加入其中調味,，這魚湯喝起來真是種享受,。

　　吃完早餐后，伊斯特啃著水果開始了散步,，桑尼也呆在他的肩頭吃著水果,。

　　伊斯特的計劃就是繞荒島一周后回到遠點，開始體能鍛煉,，路上順便看看岸邊有沒有什么擱淺的魚類或是貝類,，伊斯特的“平底鍋”就是這樣撿來的。

　　可惜的是不是每次都能好運的遇到擱淺的食材,，但也不用失望什么,。而且這兩天以來伊斯特已經(jīng)將荒島探索了好幾遍，也沒發(fā)現(xiàn)什么寶藏之類的,，不也還是笑嘻嘻的,。環(huán)島散步而已，有沒有收獲就不用太在意了,。

　　返回后的伊斯特正準備進行基礎的體能鍛煉,，收到了桑尼關于可以發(fā)動任務果實能力的提示。

　　“喵,，伊斯特現(xiàn)在本喵可以發(fā)動任務果實的能力了,，要不要試試，看看能遇到什么樣的任務,，本喵會盡量往鍛煉任務方向控制的,，喵！”

　　“喵,，而且本喵可以控制任務是可選的還是強制的,，伊斯特你是怎么想的，喵,！”

　　“當然,，桑尼，任務果實發(fā)布的任務可是我們變強的重要途徑，一旦能力可以發(fā)動了,，我們就要準備著迎接挑戰(zhàn),。關于發(fā)布任務是可選任務比較合適，除非遇到特殊情況,，一般我們都選擇發(fā)布可選任務,。”

　　“喵,，本喵知道了,，這就發(fā)動果實能力，喵,！”

　　任務能力發(fā)動中,，沒什么變化啊，很短暫的時間,，桑尼就開口描述起新任務的情況了,。

　　“喵，可選任務類型,，內(nèi)容是鍛煉任務,，本喵還是很厲害的。具體任務是要求48小時內(nèi)完成10組我要變強的體能訓練,，任務獎勵是恢復能力得到少量提升,，任務懲罰是48小時肌無力，喵,！”

　　“桑尼，我要變強的體能訓練是什么梗,，具體是指怎樣的體能訓練,？”

　　“喵，本喵也不清楚為什么起這個名字,，但是一組這樣的體能訓練是指：100個俯臥撐+100個仰臥起坐+100個深蹲+10公里的跑步,，喵！”

　　“呃,，我知道了,。那任務獎勵是少量提升恢復力具體是指什么，那方面的恢復力,？”

　　“喵,，少量只是個描述形容詞罷了，不指具體數(shù)值的提升,，伊斯特應該還記得吧,。恢復力包括但不限于疲勞，傷勢,，中毒,，果實能力等各種情況下的恢復能力，是個綜合的任務獎勵,，即便少量這個詞限制提升幅度,，但其含金量依然很高，喵,！”

　　“喵,，這兩次的任務獎勵很是豐厚，讓本喵覺得一定是本喵的幸運屬性發(fā)揮作用了,，伊斯特要記得感謝本喵啊,，喵嗚！”

　　“好的桑尼,，另外任務懲罰的姬無命,，不，肌無力是指肌肉沒有力氣嗎,？”

　　“喵,，笨蛋伊斯特這么簡單的問題也要問，肌無力就是指肌肉十分勞累沒有什么力氣,，這能有什么疑問,，喵！”

　　“桑尼,，不問清楚心里沒底,，自然需要詳細詢問下，現(xiàn)在需要完成任務,，聰明的軍師貓桑尼,，對于訓練時間安排你有什么計劃？”伊斯特引導桑尼說,。

　　“喵,，這還不簡單，48小時就是兩天,，意味著每天需要完成5組訓練,。這個小島的氣候條件，白天時間約為13.5個小時,，除去尋找食物,，做飯，吃飯等瑣事,，姑且認為剩余10個小時用于鍛煉,。伊斯特需要完成的任務可以分解為,，每兩個小時完成1組體能訓練，怎么樣本喵的時間安排是不是十分合理,？喵,！”

　　“哇，厲害了我的貓,，真是聰明的一貓,，伊斯特有貓咪?！?p>　　“喵,，感覺怪怪的，伊斯特開始訓練吧,，以你現(xiàn)在的身體素質,，這個任務也并不輕松，開始還行,，到了后面就要靠你的意志堅持了,，喵！”

　　“好的,，桑尼,，心動就立馬行動，走起,！”就這樣伊斯特開始了他“我要變強”的分組體能訓練,。

　　伊斯特的身體素質還行，完成第一組的時候還不太吃力,，又沒要求一直連續(xù)鍛煉,，安排好中間的休息時間用以恢復體力，第一組根本不是什么問題,。

　　但是第二組體能訓練時,，即便各個體能鍛煉中間穿插了休息時間，可仍然感到很是疲勞,，肌肉里必定聚集了不少乳酸，肌肉酸痛的苦楚,，試過的人都清楚,。

　　這時伊斯特決定停下了準備食材，調節(jié)身體情況,，而桑尼也停下了它那有些奇怪的修煉,，跟著伊斯特行動。

　　前面也有提及,，伊斯特捕魚方面也是好手,，但是并不是說捕魚好手就一定能夠捕到大魚。

　　這次伊斯特，只捕到了幾尾小魚,，還不太夠桑尼自己的食量,，疲勞后的伊斯特并不想繼續(xù)捕魚，摸貝類會比較省事,。伊斯特就放慢了節(jié)奏,，去岸邊摸了些貝類，作為食物補充,。

　　一番忙活,，伊斯特和桑尼吃到了較為可口的食物，伊斯特也休息足夠的時間,，恢復了些體力,，繼續(xù)他的體能訓練之旅。

　　第三組體能訓練后,，伊斯特補充了些水分,，休息了下，和桑尼聊了會天,，又開始新的體能訓練,。

　　伊斯特開始時的訓練還能和桑尼聊天，等到第三組體能訓練時,，就不太開口了,，實在是有些疲勞了，開口說話影響呼吸,。

　　第四組伊斯特是堅持下來的,，第五組放在了補充食物，足夠休息之后,，天色完全暗了下來才咬牙完成,。

　　正應了桑尼的斷言，本次任務的體能訓練,，對于伊斯特還是具有一定難度的,，伊斯特確實需要咬牙堅持下來。

　　第五組體能訓練完成后,，伊斯特也顧不得清洗,，草草喝了些溫熱的魚湯就沉沉的睡去了。平時和桑尼玩鬧的興致自然是沒有的,，桑尼也很乖巧,，也沒叫嚷什么，安靜的陪在伊斯特身邊,。

　　未完待續(xù)……