日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 體育

流星羽

第14章 她就像個迷一樣

流星羽 道行遠 2119 2018-04-29 19:35:00

  ……

  曹教練讓李永浩把散落在地的羽毛球收進箱子里,,然后隔著球網(wǎng)一個一個拋球給他,讓他訓(xùn)練正手挑球,。

  有了正手發(fā)高遠球的基礎(chǔ),,學(xué)習(xí)正手挑球沒太大難度,一箱訓(xùn)練球打完,,李永浩已經(jīng)初步找到了正手挑球的感覺,。

  “師傅領(lǐng)進門,修行在個人,。在沒有人配合的時候,,你可以獨自進行顛球訓(xùn)練,來練習(xí)發(fā)球和挑球,。”

  曹教練說著一拍子將羽毛球直直的打上半空,,當(dāng)球落下時,,再次揮拍將球打上去,,“用正手挑球的動作不斷的豎直往高空擊球,高度越高越好,,連續(xù)擊球的回合越多越好,,接下來你就進行顛球練習(xí)吧?!?p>  “是,。”李永浩應(yīng)聲,,剛準(zhǔn)備擊球,,腦子忽然想起“等燈等燈”的系統(tǒng)電子音。

  激活任務(wù):正手顛球,。

  任務(wù)目標(biāo):重復(fù)顛球一百次不落地,,要求擊球高度大于5米。

  完成度:0/100

  任務(wù)獎勵:潛能點X5

  “哇,!又來任務(wù)了,,爽!”李永浩大喜,。

  完成這個任務(wù)的話,,那他就不可以把兩項屬性都提升上去了嗎?

  全面達到國際運動健將的水準(zhǔn),,指日可待?。?p>  ……

  系統(tǒng)在手,,天下我有,!

  充滿干勁的李永浩,仿佛一個不知疲倦的機器人,,不停的揮拍擊球,,刻苦訓(xùn)練的態(tài)度給曹教練和其他學(xué)員留下了深刻的印象。

  “嗨,!”蘇小婉在訓(xùn)練的間隙,,巧笑嫣然的過來打招呼,“李永浩同學(xué),,今天訓(xùn)練更刻苦了哦,,我還以為你昨天會受到一點打擊呢?!?p>  “昨天確實受到打擊了,,所以要更努力才行嘛。”李永浩打了個哈哈,。

  隨身系統(tǒng)這種驚天秘密,,那當(dāng)然是不能說的。

  “努力是好事,,但是可別練過頭了哦,。”蘇小婉好心的提醒道:“初學(xué)的時候,,技術(shù)動作不規(guī)范,,太過用力的話,更容易造成身體的傷病,。就連很多專業(yè)運動員,,也會因為訓(xùn)練負荷過大,造成難以痊愈的傷病而導(dǎo)致提前退役呢,?!?p>  “哦……”李永浩所有所思的點點頭。

  他記得五大屬性里面的韌性,,說的就是身體肌肉,、關(guān)節(jié)、筋骨,、肌腱等強度,,影響運動損傷概率及恢復(fù)速度。

  看來,,長遠考慮的話,,是不是應(yīng)該優(yōu)先提升韌性這個屬性呢……

  “如果你想練得跟職業(yè)選手一樣厲害的話,場外的身體素質(zhì)訓(xùn)練就非常重要了,?!碧K小婉繼續(xù)說道:“據(jù)我所知,在專業(yè)隊每天的訓(xùn)練科目里面,,體質(zhì)訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練幾乎占到同樣的比重,。”

  “知道了,,我會注意的,,謝謝你的提醒?!崩钣篮普f著中止了訓(xùn)練,,走到場邊擦汗休息,補充水分,。

  “話說……”李永浩看向遠處9號場地上那個似乎不知疲倦的身影,,“董雨晴她每天都練得那么拼命,龍教練就不擔(dān)心把她練殘廢了么?”

  “董雨晴她……”蘇小婉輕輕搖著頭,,“她很神秘,,也幾乎不與別人交流,。據(jù)說,,龍教練并不是她的教練……”

  “不是教練?”李永浩一怔,,“那是什么,?”

  蘇小婉壓低聲音道:“據(jù)說,董雨晴只是請龍教練當(dāng)她的陪練而已,,她的技術(shù)動作根本不是在九州俱樂部學(xué)的,。”

  “是這樣嗎……”李永浩遠遠的注視著董雨晴的身影,。

  “嗯……”蘇小婉也隨著看過去,,“董雨晴她的動作……怎么說呢?似乎跟我們都不一樣,,有自己獨特的味道,,但是具體的,我也說不上來,,總之,,她很厲害就是了?!?p>  “唯一的S組選手,,想必是這里最厲害的了?!崩钣篮菩α诵?。

  “她不僅是我們這里最厲害的,而且她還曾經(jīng)奪得過濱海青少年組的女子單打冠軍,,同時,,被省隊教練看中,但是……”

  蘇小婉眼中現(xiàn)出幾分迷惑之色,,“她卻拒絕了省隊教練的邀請,,并沒有進入省隊?!?p>  “?。俊崩钣篮拼鬄轶@詫,,“進入省隊之后,,不就有機會選拔進國家隊嗎?她竟然不去……這是為什么?”

  “誰也想不通……她不去省隊,,卻又比任何人都刻苦,,完全搞不懂……”蘇小婉搖了搖頭,“她就像個迷一樣……”

  “真是奇怪啊……”李永浩的好奇心更加強烈了,。

  那個如蘇小婉一般美貌,,而又如冰山一樣冷峻的問題少女,處處充滿了不解之謎,。

  ……

  周末在球館的訓(xùn)練,,加上睡前進入系統(tǒng)特訓(xùn)空間的訓(xùn)練,使揮拍一萬次的任務(wù)記錄刷新到了3237/10000

  已經(jīng)差不多完成三分之一了,。

  但是,,連續(xù)顛球一百次的任務(wù)依然是0/100……

  因為這個任務(wù)要求一次性完成,無法累積,。

  在系統(tǒng)特訓(xùn)空間里耗費了一百多特訓(xùn)分之后,,雖然正手發(fā)高遠球和正手挑球的動作改正了很多小毛病,但是每次向上擊球超過五米的顛球,,李永浩最多還是只能一次性進行16拍,。

  看著剩余的739特訓(xùn)分,李永浩有點肉疼的決定,,先全力完成揮拍任務(wù),。顛球這種技術(shù)含量更高而無法積累的任務(wù)還是先放在球館里訓(xùn)練一段時間再說。

  ……

  “早啊……”

  周一上午,,李永浩和每天一樣,,如常的向他的同桌打招呼。

  一如既往的,,董雨晴依然把他當(dāng)成空氣,,完全沒有回應(yīng)。如玉的俏臉依然如萬年不化的寒冰,,沒有絲毫的溫度,。

  熱臉貼冷屁股什么的,李永浩已經(jīng)習(xí)慣了,,并沒有感到不爽或者尷尬,。

  今天他并沒有像往常一樣就此打住,避免觸怒董雨晴,,而是繼續(xù)開口問道:“聽說你曾經(jīng)拒絕了省隊教練的邀請,,為什么呢?難道說,,你打羽毛球只是興趣,,而并沒有成為職業(yè)選手的打算,?”

  董雨晴終于對李永浩的問話有了反應(yīng)。

  但這種反應(yīng)卻并不是“好”的哪一種,。

  “我的事,,跟你有關(guān)系嗎?”董雨晴眼神中的溫度驟然降低,。

  “哦,,沒什么關(guān)系,只是作為同桌,,隨便問問,。”李永浩早就對董雨晴預(yù)料之中的反應(yīng)做好了充分的心里準(zhǔn)備,,情緒并沒有產(chǎn)生什么波動。

  “管好你自己就行,,別來招惹我,。”董雨晴說完就一如既往的趴在了課桌上,,漆黑的秀發(fā)如瀑布一般帶著光華流淌下來,。

  “好的?!崩钣篮普Z氣輕松的應(yīng)了一聲,,然后小聲說了句:“謝謝你的扶他林軟膏,還有,,我并沒有假裝喜歡羽毛球,。”

  ……

  【求收藏求推薦求打賞求支持,!】

  ……

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南