第二天一早,,楊塵修煉,,依然不進(jìn)反退,,然后到操場鍛煉,,卻意外看到一個身影也在操場鍛煉,,竟然比他去的還早,。
那道曼妙身姿楊塵自然一眼認(rèn)出,,竟然是沐夏,,是沐老師,??吹竭@道身影,楊塵也不得不在心里感嘆,,真的很美,。那道身影,只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著就讓人覺得賞心悅目,。
“沐老師,,你也在鍛煉身體?”
楊塵真的有點(diǎn)不敢相信,,因為在骨師學(xué)院,,別說老師,連學(xué)生都不怎么來這里,,來也是來這里做一些別的事情,,比如約會。
可沐夏竟然真的在這里鍛煉身體,,此時沐夏顯然收了所有骨力,,僅憑肉身在這里鍛煉。
她身上穿著一身淡藍(lán)色的運(yùn)動服,,運(yùn)動服很寬松,,這個世界的運(yùn)動服和地球的有些區(qū)別,就是太寬松,,地球上的運(yùn)動服衣袖和腰部都有收緊的松緊,,可這里完全沒有。
沐夏額頭此時已經(jīng)微微見汗,,汗水沾了幾絲劉海,,看到楊塵,,她用手捋了一下。
香汗淋漓,,難道就是用在這種時候,。
“我一直都有鍛煉身體的習(xí)慣,楊塵,,你來這里干嘛,?”
“我,當(dāng)然也是來鍛煉的,!”
沐夏看了看楊塵,,眼神中有點(diǎn)不相信,楊塵自然看的出來,。
楊塵走向單杠,,伸展腿腳,幾個預(yù)熱動作,,讓在慢跑的沐夏停住了腳步,,楊塵的動作很特殊,沐夏以前沒有見過這幾個動作,。
楊塵此時自然是用實際行動告訴沐老師,自己真是來這里鍛煉的,。但沐夏注意力都在楊塵這與眾不同的動作上了,。
“你在做什么?”
“預(yù)熱??!鍛煉身體,將身體先活動開,!早晨剛醒,,人的身體比較遲緩,活動開了好做一些大幅度動作,?!?p> “哦,很特別,!以前我都沒見過,。”
“沐老師,,你也要做嗎,?”
“好,你教教我,!對了,,這套動作叫什么,?”
“廣播體操!”
沐夏跟著楊塵,,學(xué)著楊塵在那里蹦蹦跳跳擴(kuò)胸擺臀,,楊塵也是第一次知道,原來這個世界沒廣播體操??!因為沒去過普通學(xué)校,骨師學(xué)校也沒體育課,,楊塵自然不知道這個世界到底有沒有廣播體操,。
此時才知道,這個世界就根本沒廣播體操這回事,。
看著沐夏老師,,楊塵忽然有點(diǎn)后悔不該讓沐老師做這個,沐老師跳起來,,某些地方實在讓他有點(diǎn)把控不住,。唯一可以慶幸的是,沐老師穿的運(yùn)動服很寬松??!
這要是緊身的,那里跳起來該多吸睛??!
不過即使寬松的運(yùn)動服,也將楊塵的目光吸引了,,看到楊塵有點(diǎn)微呆,,沐夏看到楊塵看的位置,心里笑罵了一句楊塵,。
不過她倒沒怎么怪楊塵,,她長大以后,男人這種目光她見的多了,,有人看她看的撞墻撞車撞人都見過,。
不過楊塵也就看了一下,很快就移開目光,,倒是讓沐夏有點(diǎn)佩服他的控制力,。她的吸引力有多大,她自己自然清楚,。
伸展開身體,,楊塵慣常的慢跑,深蹲,,借助單杠做了幾個標(biāo)準(zhǔn)的引體向上,。
沐夏很好奇,,楊塵鍛煉的時候,很多鍛煉方式她都沒見過,,此時自然也隨著楊塵做了起來,。
兩個人做了一陣,都已經(jīng)身體發(fā)熱,,皮膚見汗,。初夏的衣服本就單薄,此時沾了汗水,,楊塵基本不敢看沐夏,,十八歲,至于身體發(fā)育的這么妖孽嗎,!
“楊塵,,為什么你會來鍛煉身體?”
忽然沐夏坐到草地上,,準(zhǔn)備休息,,對楊塵問到。
“習(xí)慣,,沐老師你呢,?”
“因為人的身體是一切的基礎(chǔ),我老爸對我說過,,對于一個骨師,,一個健康,有力,,柔韌性和各種綜合素質(zhì)好的身體是一切的基礎(chǔ),?!?p> “哦,!沐老師,可是我在蒼藍(lán)骨師學(xué)院看到的和您說的完全不一樣,?!?p> “嗯,在這里我也看到絕大多數(shù)人只關(guān)心修煉,,一切以骨力的增長為目標(biāo),。他們只是看到骨力進(jìn)入身體,對身體的一次次沖刷改造,??墒菂s不知道,其實一個基礎(chǔ)好的身體,,更能有力的吸收空氣中蘊(yùn)含的靈力,,轉(zhuǎn)化為骨力,。”
“沐老師,,這倒是我第一次聽老師如此說呢,!以前張老師在的時候,也只是一直提倡我們修煉,,吸收靈氣,,轉(zhuǎn)化骨力刻畫骨紋?!?p> “您知道,,骨師學(xué)院根本不開設(shè)體育課,也沒人提倡鍛煉身體,,要不是這里是學(xué)校,,怕是操場都不會有?!?p> “楊塵,,人的身體素質(zhì)和修煉的成就是有關(guān)系的,我老爸不會騙我,,大陸上很多有成就的骨師也是一直有鍛煉乃至錘煉自己身體的習(xí)慣,。”
“哦,,身體基礎(chǔ)和修煉是相輔相成的,,對嗎!沐老師今天的話讓我更堅定一直鍛煉下去的意志了,?!?p> 楊塵從草地上彈跳起來,然后在沐夏旁邊做了兩個后空翻,,沐夏給楊塵豎了大拇指,,楊塵單純的身體素質(zhì)確實不錯。
楊塵開始做腿部按壓,,將腿部的肌肉拉開,,那里,沐夏自然也隨著楊塵在做,。
“楊塵,,有什么鍛煉腹部的好方法?”
“腹部,?”
楊塵記得沐老師四道骨銘,,有一道就在腰腹部,難道這個世界的人不知道有仰臥起坐這個動作。
“有,,沐老師,,你看,對了,,沐老師你幫下我,,按住我的腳!”
“好,!”
仰臥起坐一開始是需要別人幫忙的,,楊塵其實自己一個人也可以做,不過是教沐夏,,自然是對待初學(xué)者的姿態(tài),。
楊塵在沐夏幫助下做了幾下,沐夏松開楊塵的腳,。
“楊塵,,你也壓著我的腳,讓我試試,!”
“好,!”
楊塵壓著沐夏的腳,幸好沐夏穿的運(yùn)動鞋,,這要是涼鞋,,楊塵都不知道該如何壓了。
不過即使沐夏穿的運(yùn)動鞋,,鞋子和褲腿那里露出來的一節(jié)小腿還是吸引了楊塵,,楊塵不得不感嘆,沐老師的皮膚就是好,。
當(dāng)然,,楊塵也就是感嘆一下!
就在這個時候,,操場外一行人正在走向教學(xué)樓方向,,忽然其中一個人停了下來。
“你們看那是誰,?”
“楊塵唄,,那傻缺成天都在操場鍛煉身體,,骨師需要鍛煉身體么,?吸收靈氣修煉才是正途,難怪他骨力會下降,?!?p> “不是,除了楊塵,還有一個女的,!”
“女的,?誰現(xiàn)在會和楊塵這個廢物在一起?!?