等腦海內(nèi)活躍的精神之海開始逐漸平穩(wěn)之時，云揚豁然發(fā)現(xiàn)那呼吸吐納之法仿佛刻入了骨子里,，一呼一吸之間,，自然而然就能完成！

　　竹林內(nèi),，要是有人從旁邊看的話就會發(fā)現(xiàn),，此時云揚的呼吸規(guī)律而有韻味，時長時短,，時快時慢,，有時甚至十幾秒才呼吸一次！

　　半小時之后,，隨著一次悠長的吐氣之后,，云揚緩緩睜開了眼睛。

　　“成了,！只是,，有些慢，都一次循環(huán)竟然用了半小時,，還是在水靈珠的輔助下,。”,，云...