江湖風(fēng)起云涌,，林輝卻是后知后覺,。

　　早上,，林輝是抱著詞典醒來的,。又是新的一天,，今天的項目是“彈跳訓(xùn)練”

　　已經(jīng)習(xí)慣了訓(xùn)練生活的林輝,，吃完早飯就出又門鍛煉去了,。系統(tǒng)給的訓(xùn)練計劃其實很是普通,，就是那么五六個動作，重復(fù)訓(xùn)練,。訓(xùn)練計劃的周期是十五周,，而且里面竟然還寫著這訓(xùn)練能提高二三十厘米的彈跳。林輝看到這個,，卻更加有動力了,。不是他相信這個是真的，而是樂觀積極地認(rèn)為“寧可信其有”,。他自己當(dāng)然清楚,，能開發(fā)出多少，那就只能看林輝身體的潛能了,。所以他要努力鍛煉,，努力把全部潛能激發(fā)。

　　從半蹲跳開始練起,。

　　半蹲至1/4的位置,，雙手別在身側(cè)，發(fā)力,，.向上跳離地面差不多50厘米,，雙手順勢垂放在身后,。

　　林輝第一次做就做了三十個一組，一共做了三組,，還是很可以的,。為了要有訓(xùn)練效果，每組動作休息的時間都不超過1分鐘,。林輝接下去就知道累了,。

　　接下去就是抬腳尖，上下臺階,，連續(xù)縱跳,，腳尖跳，蹲跳,，這五個動作了,。其實都不難，難的是數(shù)量上來以后,，腿部各處的肌肉都累著了,。

　　全部動作每個做三組,，每組三十個,，這么一做完，林輝都沒什么酸痛的感覺,，他覺得還不夠啊,，就想著給自己加量了。就在這個時候,，系統(tǒng)里人氣值滿了,。

　　滿了？那可就是妥妥的40萬??！

　　“誰能告訴我，這又是什么情況,？”林輝看得都呆了,。

　　這人氣值來得可實在是太突然了。依照昨天的情況,，他應(yīng)該是把爵士人給得罪死了,，按理說新聞報道的肯定是沒他什么事的啊。越是報道林輝,，那不是越讓林輝出名嗎,？難道他們是想抹黑？

　　林輝頓時也是冷汗冒了出來,。想他兩世為人,，都只是平頭百姓,，哪里是那些大報紙的對手啊,？

　　思緒萬千,，這沒有四通八達(dá)網(wǎng)絡(luò)的時代真的是煩人，什么消息都是后知后覺的,。

　　最后反正也是搞不清楚,，林輝也只剩下用“下上右左，哥們兒~~”來向上帝老兒祈禱了,，請求他再次給個好運氣,。

　　“不管了，反正40萬到手,，趕緊先把彈跳卡給用了再說”,，林輝看到彈跳力的數(shù)據(jù)一下就從93厘米變成了97厘米。40萬人氣值瞬間用完,。卻結(jié)果林輝發(fā)現(xiàn),，漲的速度還是賊快，估計很快今天又能滿一次,。

　　林輝高興地一蹦一蹦的,，感覺自己就要飛起來了一樣。

　　林輝看了一眼任務(wù)欄,，里面的扣籃項目還是灰色的,。他現(xiàn)在距離320的摸高要求就只差一厘米。而就是這一厘米,，就要了林輝的老命,。

　　林輝再次投入到訓(xùn)練中。

　　前世的時候,，林輝的訓(xùn)練從來都是比別人多的,。這輩子，林輝也是這么要求自己的,。只要還能堅持,，那就盡量堅持。

　　第二遍的時候,，動作自然是沒有第一遍那么輕松了,。林輝之前還是跳的50厘米高，現(xiàn)在卻是不敢了,。他認(rèn)認(rèn)真真地坐著訓(xùn)練,，背后不遠(yuǎn)處走來了一個女孩。

　　“來自劉菲的藐視,，人氣值-3”

　　林輝突然轉(zhuǎn)頭一看,，就發(fā)現(xiàn)了劉菲,。只是，林輝不知道這姐們?yōu)槭裁匆暌曀?p>　　“劉菲,，早上好啊,。”

　　“嗯,，”劉菲還是象征性地應(yīng)付了一下,，就沒話了。

　　林輝也不是那種熱連鐵冷屁股的人,，你不理我,，我也不搭理你，他繼續(xù)自己的訓(xùn)練,。仿佛在他的眼里,，訓(xùn)練比美女要有吸引力多了。

　　林輝一套的訓(xùn)練下來,，腿都軟了,，在做最后的蹲跳動作的時候，跳都跳不高了,。半蹲跳的時候他還能跳起三四十厘米,，現(xiàn)在卻是只能面前地跳起來二十左右了。

　　“來自劉菲的藐視,，人氣值-3”

　　林輝本來就累成狗了,，還被人藐視,，就算你是女神,，那也是不行的。

　　“喂,，劉菲,，你干嘛藐視我啊,？那天本來就不是故意的,，你何必這么耿耿于懷啊,？”

　　劉菲一臉的懵逼,，她什么都沒做，只是在心里笑話一下她而已,，這也能被發(fā)現(xiàn),？

　　林輝見她都沒反駁，就窮追猛打了過去,，

　　“劉菲,，你給我說清楚啊,，為什么藐視我？”

　　劉菲很快就又變回原來冷冷的樣子了,。她只是看了已經(jīng)到身前的林輝一眼,，就轉(zhuǎn)開了眼睛看向別處。隨后淡淡地問道：“你在練彈跳是吧,？”

　　“對啊,，這個誰都看得出來?！?p>　　“你這樣練是不行,。”

　　“呵呵,，你怎么知道不行?。磕阋詾槟闶求w能教練??？”

　　“哼~”劉菲輕笑了一下，也不多做解釋,，轉(zhuǎn)身就走,。臨走了幾步之后，她才想起什么來,，提醒了一句：“等下回家路上小心點,。”

　　本來劉菲是好心好意提醒的,，可是她冷冷的不帶什么感情的語氣,，讓林輝聽著就是警告威脅的意思了。林輝也是被藐視,、被警告了一頓,，就想著嘲諷回來：

　　“劉菲，你記得回家的路嗎,？要不要我?guī)慊厝グ,。俊?p>　　看到正往回走的劉菲明顯腳步一滯,，林輝也是奸計得逞地開心打了個響指,。

　　劉菲是路癡，但那是在陌生地方容易迷路,，只要熟悉了就好了,。

　　等劉菲走遠(yuǎn)后，林輝才突然感覺到,，自己就像是個總喜歡惹事的小屁孩一樣,。不過,，這種跟姐姐開玩笑、鬧著玩的感覺真的很好,、很好,。

　　劉菲離開后不久，這塊安靜的球場突然就不安靜了,。

　　“師父,，我來啦！”

　　不用看也知道就是貝爾那小子,。他一來就師父長師父短的叫個不停,。林輝看到這個活寶也是無奈得很，只能盡量讓自己沉浸在訓(xùn)練中,，忘記這個黑小子,。

　　“哇，師父,，你這是在教授我中國功夫嗎,？這功夫要練腳尖腳踝的，不會是傳說中的‘輕功’吧,？”

　　貝爾沒有得到任何回復(fù),，就自己跟著林輝的動作練了起來。一邊練習(xí),，還一邊默默地記住每一個武功招式,。他黑白分明，瞪得老大的眼睛一刻都不敢眨眼放松,，生怕給錯過了,。

　　就在兩人動作整齊劃一地跳起落下的時候，這小球場里又來人了,。

　　阿德里安的動作非常之快,，又是飛機又是飛車的，就是為了搶占新聞,。

　　阿德里安帶著團隊一行人到來，并沒有打擾林輝訓(xùn)練的意思,，而是靜靜地站在一旁等待,。

　　林輝跟貝爾兩人自然是看到了來人了，不過他們不明真相,，以為是這些人要用這個場地了呢,。對方靜靜也沒說話，應(yīng)該是在等他們練完吧,。畢竟現(xiàn)在已經(jīng)快到午飯時間了,，誰沒事會來戰(zhàn)歌球場?。?p>　　這一次練完,，林輝終于是累得不行了,。當(dāng)他一屁股坐在地上休息的時候，有人過來了,。

　　小黑子貝爾就站在前面,，攔住了阿德里安。

　　“喂,，你干嘛的,？”

　　阿德里安還是很懂禮貌的，“這位小兄弟,，我找林,。”

　　“師父,，聽說他找你,。”

　　人家說得那么大聲,，這小黑還來復(fù)述一遍,。林輝真的很想踢貝爾大屁股一腳，可是他實在是沒力氣抬腳了,，他也只能翻個白眼了,。

　　林輝無意間看到了這伙人里的攝像機，以為他們是來拍片子的,。

　　“這位老哥你客氣了,，你們要用這場地拍片子的話，其實不用問我們的,，這是公共場地,，誰都可以用的?！?p>　　“不,，林，我真的是來找你的,。我專門從新澤西趕來,，我是The Record報社的體育編輯，我叫阿德里安-沃伊納羅夫斯基,，”說著,，阿德里安就遞上了自己的名片。

　　“師父，他說他是報社的,，從新澤西來的,，是，”

　　“滾,?！绷州x看著名片名片上那一串的名字，有三個字母吸引了他的眼睛,，“woj”,。林輝看了看名片，再看了看真人,。一下沒忍住,，就脫口而出：“你是woj？”