烈日下,,薛語(yǔ)冰也不打傘,就這么俏生生地站在場(chǎng)邊對(duì)徐浩說:“投籃不是一件簡(jiǎn)單的事情,,但也沒有你想象當(dāng)中的那么難,,任何投籃高手能達(dá)到那樣的程度,大部分都是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)年累月地練習(xí),,讓自己的肌肉形成記憶,,在比賽當(dāng)中自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整?!?p> 吧啦吧啦講完“大綱”之后,,薛語(yǔ)冰話鋒一轉(zhuǎn):“你看過我爸打球嗎?”
徐浩老老實(shí)實(shí)地說:“沒看過,,但我爸是個(gè)老球迷,,他對(duì)令尊的投籃很是欽佩,認(rèn)為是當(dāng)年中國(guó)籃壇最出色的三分射手,所以我想你多多少少是有些家傳絕學(xué)的,?!?p> 薛語(yǔ)冰嫣然一笑:“算你會(huì)說話,那么現(xiàn)在我給你做一下示范好了……”
她也不管徐浩答不答應(yīng),,自顧自地走過來拿起籃球,,在三分線外擺開了架勢(shì)。幸虧程思宇挑選的這個(gè)場(chǎng)地相對(duì)來說比較偏僻,,要不然冰山女神親自上場(chǎng)打球,,球場(chǎng)還不得圍上個(gè)里三層外三層?不過現(xiàn)在能欣賞到的只有徐浩,,如果被人知道估計(jì)是要被拖出去打死的,。
一般情況下,男子籃球運(yùn)動(dòng)員和女子籃球運(yùn)動(dòng)員的投籃姿勢(shì)有很大的差別,,最主要的是他們的發(fā)力方式就不同,。因?yàn)槭直哿α康木壒剩星騿T正常情況下是單手投籃,,另一只手只是作為輔助,;而女球員則會(huì)在胸前用雙手把球推出去,這樣才能提高力量和射程,。
但薛語(yǔ)冰顯然不能以常理看待,,只見她非常標(biāo)準(zhǔn)地把球舉到頭頂?shù)恼胺剑沂秩缡[白般的手指用力地?fù)軇?dòng),,籃球在半空中劃過一道完美的弧線,,乖乖地掉進(jìn)籃筐。徐浩看她的時(shí)候,,她還保持著出手投籃的姿勢(shì),,看到三分命中,她才酷酷地打了個(gè)響指,。
或許是沒有盡興,,薛語(yǔ)冰完全放飛了自我,又是在不同的四個(gè)位置連續(xù)命中三分球,,看得徐浩一臉麻木,。媽蛋你們敢信嗎?冰山女神居然是個(gè)投籃高手,,要不要這么牛逼,?
看著徐浩一臉難以置信的樣子,薛語(yǔ)冰俏臉一紅,,隨手把球扔給他,,裝作一副嚴(yán)肅的樣子說道:“我已經(jīng)投了五個(gè)球,,接下來看你的咯!”說完她又憋不住了,,撲哧一聲笑了出來,。
平日里冰山女神好看是好看,但這冰山解凍的一笑,,徐浩突然覺得自己好像醉了……不過很快他就清醒過來,,這樣的態(tài)度不符合自己的人設(shè)啊,還是乖乖投籃好了,。
他站在弧頂拍了拍球,,剛剛擺好姿勢(shì),薛語(yǔ)冰就走過來說:“等等等等,,你的投籃手型得改改,。”說著她就自然而然地伸出手去,,很強(qiáng)硬地開始幫徐浩糾正投籃姿勢(shì)。
等薛語(yǔ)冰擺弄好之后,,徐浩才悄悄地吐出一口氣,。尼瑪跟女神的身體接觸實(shí)在是太刺激了,這完全會(huì)讓其他男生感到羨慕嫉妒恨啊,,雖然這么想起來好像自己有點(diǎn)猥瑣,,但不可否認(rèn)薛語(yǔ)冰的確有被稱為女神的資本,一雙白嫩的小手觸手溫潤(rùn),,感覺不是一般的好,。
不過徐浩很快回過神來,開始瞄準(zhǔn)籃筐,。薛語(yǔ)冰給他調(diào)整好手勢(shì)之后,,他覺得有些不習(xí)慣,但還是保持住了這個(gè)姿勢(shì),,隨后原地起跳,,球出手,“哐”地一聲砸在籃筐前沿上,。
徐浩不信邪,,小跑過去又把球撿起來,同樣的位置,,同樣的姿勢(shì),,當(dāng)然又得到了同樣的結(jié)果。接下來的幾個(gè)球徐浩一共也只扔進(jìn)去了兩個(gè),,而且怎么看都像是誤打誤撞的,。
薛語(yǔ)冰在一旁雙手抱胸,,臉上沒出現(xiàn)太意外的表情,等到徐浩又跑去把球撿回來的時(shí)候,,她搖搖頭說:“徐浩,,你的問題并不是出在投籃姿勢(shì)上面,而是你的力量,?!?p> 力量?我的力量有啥問題,?徐浩這就不服氣了,,小爺我怎么說也是拳打南山敬老院、腳踢北海幼兒園的人,,平時(shí)鍛煉基本沒有落下,,擼起衣袖可以很明顯地看到初現(xiàn)規(guī)模的肱二頭肌,你居然說我投籃不進(jìn)是因?yàn)榱α坎蛔??我還說是因?yàn)榛@筐剛剛被我砸歪了呢,!
沒等徐浩開口反駁,薛語(yǔ)冰指了指旁邊的單杠說:“你先試試幾個(gè)引體向上,?!?p> 哼哼!這還不是小菜一碟,?徐浩之前沒玩過引體向上,,體育老師沒有要求,體育考試更加不會(huì)考,,不過在旁邊看看感覺還是蠻簡(jiǎn)單的,。他輕輕一跳,兩只手就抓住了單杠,,接下來要做的就是輕輕松松地把自己給拉上去……我日,!為什么我感覺自己有兩百斤重?
徐浩一邊回想著那些本校的肌肉男做引體向上的動(dòng)作,,一邊臨陣抱佛腳地模仿,,可惜每次上升幾公分之后就再也上不去了,只能無奈地墜下來,,像一條沒有夢(mèng)想的咸魚,。
堅(jiān)持了幾分鐘之后,徐浩終于沮喪地發(fā)現(xiàn)自己的臂力還不足以玩轉(zhuǎn)引體向上,,愁眉苦臉地走到薛語(yǔ)冰身邊,,一句話都不想說。這個(gè)打擊實(shí)在是有點(diǎn)大,,寶寶心里苦??!
薛語(yǔ)冰捂嘴一笑,跑去和體育老師說了幾句話,,沒一會(huì)兒就拿著一個(gè)實(shí)心球回來,,直接放在徐浩手上。徐浩不知道這是什么路數(shù),,呆呆地捧著實(shí)心球站在原地,,眼神迷茫。
薛語(yǔ)冰似模似樣地咳嗽一聲,,說道:“這是一種很常規(guī)但是一般業(yè)余籃球當(dāng)中不會(huì)用到的訓(xùn)練方式,,當(dāng)然如果是職業(yè)球員的話他們會(huì)采取其他的方法,我們就因陋就簡(jiǎn)了,?!?p> “正常情況下實(shí)心球的標(biāo)準(zhǔn)是直徑13.36厘米,大小剛好可以讓你們男生一只手托住,。2公斤的重量是關(guān)鍵,,你要想讓自己投出的球飛得更遠(yuǎn),可以先從垂直投實(shí)心球開始,,而且要用投籃的動(dòng)作,,堅(jiān)持一段時(shí)間之后,我想你的投籃就不會(huì)再繼續(xù)磕到籃筐前沿了,。”
徐浩呆呆地問道:“這不會(huì)是你家里的不傳之秘吧,?這樣直接告訴我沒問題嗎,?”
薛語(yǔ)冰白了他一眼:“這才不是什么不傳之秘,不過如果你還想繼續(xù)提高投籃能力的話,,可以到我家去向我爸請(qǐng)教一下,,就算他沒空,我哥也可以指點(diǎn)你一番,?!?p> 徐浩連連擺手:“我先暫時(shí)自己練練吧,不行的話再請(qǐng)教你,?!迸c此同時(shí),他還在心里腹誹:這是什么節(jié)奏,?見岳父和小舅子,?拜托我還沒做好心理準(zhǔn)備呢!