“兩腳跟靠攏并齊,，兩腳尖向外分開約60度,；兩腿挺直,；小腹微收，自然挺胸,；上體正直，微向前傾,；兩肩要平,，稍向后張；兩臂自然下垂,，手指并攏自然微屈,，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫,；頭要正,，頸要直，口要閉,，下頜微收,，兩眼向前平視.......”

　　六月天，太陽正毒,，尤其是一兩點(diǎn)鐘的太陽,，站在陽光下猶如置身于火爐中。

　　偏偏今天萬里無云,，在兩臂山的交接處山頂上,，是一片光禿禿的空...