五 身體素質(zhì)為零
何晴聽說全峰不僅沒買回鹽來,,還把錢全丟了之后,,當(dāng)即給他加了一個笤帚炒肉。
全峰在社會上闖蕩多年,,早就習(xí)慣了沒人管沒人問的日子,,突然被年輕了三十歲的老媽活力四射地揍了一頓,。
不得不說這種感覺——真香。
而且他訓(xùn)練時常打?qū)崙?zhàn),,受得攻擊比老媽打得要狠得多了,,挨一兩下笤帚嘎達(dá)對他來說根本算不得什么。
老媽把他褲子推到膝蓋,,讓他自己趴到她的大腿上,,對著屁股單子一頓猛抽。
小的時候沒少這么挨揍,,可是一個三十多歲的大老爺讓人這么打,,怎么想都覺得有點羞恥。
他一不小心就噗嗤一聲笑出了聲,。
何晴一聽,,心說一向靦腆的兒子什么時候這么不要臉了,犯錯了挨揍還樂,,于是打得更起勁了,。
一連抽了他二三十下,累得何晴鬢角的頭發(fā)貼在腦門上,,出了一脖子的濕汗,,肩膀酸痛,怎么也抬不起胳膊來了,。
全峰等了半天也沒下文了,,扭過臉看著面頰紅撲撲地老媽,笑道:“媽,,打累了吧,,咱們吃飯去吧,一會兒都涼了,?!?p> 何晴被他氣樂了,撇開笤帚猛一巴掌拍在他紅腫地屁股上,,打得他嗷一聲叫喚,,這才心滿意足地說:“你就知道吃,,這回知道疼了吧,以后還敢不敢了,?”
全峰也不知道何晴問的是敢丟錢還是敢晚回家,,反正隨口應(yīng)下來就是,剛才那一下可真狠,。
本來笤帚疙瘩在屁股上已經(jīng)預(yù)熱了半天,,冷不丁來這么一下,讓他八歲的身體有點吃不消了,。
眼淚不由自主地冒了出來,,不過他臉上卻依然掛著笑:“不敢了不敢了,老媽你下手真黑,?!?p> 何晴杏眼一瞪,“你說什么,?”
全峰一邊提褲子一邊吐舌頭,,趕緊轉(zhuǎn)移話題,“媽,,今天周日,,我爸去哪了?”
全峰回憶了一下,,他的父母是98年離的婚,,按理說他那個理工科宅男老爹這會兒應(yīng)該在家待著才對。
何晴白他一眼,,“快去洗手吃飯,,你爹加班去了,不用等他,?!?p> 全峰應(yīng)了一聲,卻暗自松了口氣,。
他成年之后和父親的關(guān)系變得非常惡劣,,算上現(xiàn)在,已經(jīng)有足足十年沒聯(lián)系過了,,一朝讓他見老爹,,即便是年輕時還對他很好的老爹,也抹不開這臉,。
可是八歲的他可不知道后來這些事,這時候的他應(yīng)該還很崇拜父親才對,。
如果見到父親時,,表現(xiàn)得很冷淡的話,,爹媽都會傷心的吧。
還是晚一點見比較好,。
全峰突然意識到,,這次回來也許不止可以圓他職業(yè)拳手的夢,說不定還能挽回一些之前不可挽回的東西,。
和老媽一起將就著把沒有滋味的飯菜吃完,,全峰下意識地端起碗筷準(zhǔn)備洗碗,何晴用看怪物一樣的眼神瞧他:
“太陽打西邊出來了,?你啥時候這么懂事了,?”
全峰自己單過了那么久,這么做純屬習(xí)慣成自然,,他要是不洗,,用過的碗筷就等著長綠毛吧。
老媽一問,,他才反應(yīng)過來,,馬上笑嘻嘻地說:“今天不是惹你生氣了嗎,我主動點,,用行動承認(rèn)錯誤,。”
何晴伸個懶腰打了個哈欠,,“那你干吧,,我去睡一會兒,下午還得給你們爺倆準(zhǔn)備晚飯,,煩死了,。”
全峰爽朗地應(yīng)下來,,等他麻利地將碗筷收拾干凈從廚房里出來,,何晴的臥室里已經(jīng)傳來了輕輕的鼾聲。
全峰怕吵醒老媽,,躡手躡腳鉆回自己的小屋,,墻上的泰森依舊比這拳架看著他。
他把自己橫著扔到床上,,順便甩飛一只拖鞋,,一腳搭在床上,另一只腳懸空在床邊,,用大拇指勾著余下的那只拖鞋,,來回顛著玩兒。
也不知自己這是什么運氣,,看小說里別人穿越都是立刻好事連連,,輪到他全峰便全是跟挨揍有關(guān)的事,。
不過他本性樂觀豁達(dá),轉(zhuǎn)瞬便想開了,,哪有拳手不挨揍的呢,,這樣的命才是好命。
多挨揍,,早成材,。
他開始在腦海里復(fù)盤和南哥剛剛的那場爭斗,實際上,,在空地摔南哥的時候,,他就有種強(qiáng)烈的時空交錯感。
過去的回憶在那個時候便涌上了心頭,,在原本他的生活軌跡里,,這一天他同樣被老媽支使去買鹽。
只不過在那個版本中,,錢是被南哥和他的同伴搶了去,,哭鼻子跑回家的人本該是他。
老媽不僅沒揍他,,反而領(lǐng)著他下樓回到小賣鋪,,娘倆一人買了一根冰棍吃才把他哄好。
全峰揉著腫痛的屁股暗自揣測,,看來他的生活軌跡確實因為他提前掌握了更多的格斗技巧而發(fā)生了微量的改變,,可是該挨的揍還是沒跑了。
這可不是什么好兆頭,。
看來他改變的還不夠,。
今天他雖然僥幸靠著并不熟練的自由跤贏了南哥,可是僅憑這個是當(dāng)不了真正的職業(yè)拳手的,。
他現(xiàn)在欠缺的最大短板,,便是他的身體太過于瘦弱了。
他所在的青原省在這個年代還是全國都能數(shù)得上的拳擊強(qiáng)省,,他所生活的朱山市體育學(xué)校恰好在拳擊方面有所專長,,沒少給國家輸送體育人才。
相應(yīng)的,,他們在選材方面自然是眼界不低,,全峰想走職業(yè)化的路子,憑他現(xiàn)在的小身板,,連體校都進(jìn)不去,。
全峰決定先做個測試,看看自己的身體是不是真的像看上去那么弱小。
他的房間只有十多平米,,又不想出去折騰吵到睡熟的老媽,,于是便用最簡單的方法來進(jìn)行測試,。
反正他是為了對自己的身體多點了解,,倒用不少多精確的數(shù)據(jù)。
但他還是從寫字臺翻出一個本來,,工工整整地寫上:“體適能記錄,。”
就從最簡單的俯臥撐開始,。
全峰趴在地上,,挺腰收腹,雙腿并攏向后伸直,,雙手略比肩寬,,兩眼成45度斜視地面。
開始屈肘……再屈一點……他的雙臂開始顫抖……再屈一點……他撲通一聲面頰撞在地上,。
不會吧……一個都做不起來,。
他這回反過來,試著從貼地狀態(tài)向上撐起,。
與三十歲的時候不同,,他現(xiàn)在完全感受不到自己的胸肌在哪,更甭提收縮的感覺了,。
他像個蛤蟆似的在地面跟自己較了半天勁,,胸部從來沒離開過地面。
雖然說青少年肌肉發(fā)育比較晚,,沒有那么強(qiáng)的力量,,可他現(xiàn)在這樣也……實在是太弱了。
想要進(jìn)步得先從正視自己開始,。
他還是規(guī)規(guī)矩矩地那個筆記本上寫下:“標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐:0”
上肢其他力量不用測了,,以這種程度來說,引體向上自然是不可能成功的,,于是他想了想,,在下面另起一行寫下:“引體向上:0”
接下來他躺倒床上進(jìn)行卷腹運動,至于為什么沒做當(dāng)時常見的仰臥起坐,,是因為后來的運動科學(xué)證明,,仰臥起坐雖然可以有效強(qiáng)健腹肌,卻很容易對腰椎和頸椎造成不為察覺的損傷,。
全峰勉勉強(qiáng)強(qiáng)咬著牙做完運動,,在記事本上寫下:“卷腹:31”
這個時候他的手已經(jīng)開始發(fā)抖了,這說明他的神經(jīng)已經(jīng)開始疲勞了,他苦笑著搖搖頭,,這才哪到哪啊,,這點運動量連他回來的百分之一都不到。
不過為了對身體有個整體的了解,,他在歇了三分鐘之后,,還是開始坐徒手深蹲。
最后在本上記下:“深蹲:18”
以這么輕的體重,,做出這樣的成績,,實在是有些慘不忍睹了。
全峰看著本上記下的一串?dāng)?shù)字,,開始有點慶幸現(xiàn)在是八歲而不是十八歲,,趕在青春期發(fā)育之前,結(jié)合他所掌握的科學(xué)的訓(xùn)練方法,,體質(zhì)這東西是有機(jī)會改變的,。
要知道,這些徒手練習(xí)全都是建立在他當(dāng)前的體重之下完成的,,而他總共也不過80斤,,還沒有他回來之前,練彎舉時用的一對啞鈴沉,。
一旦身體發(fā)育完成,,再想改變可就難了。
而他所能仰仗的便是超越這個時代的一整套科學(xué)訓(xùn)練方法,。
看來,,是時候給自己制定一套訓(xùn)練計劃了。
不過,,還得先從吃上入手,,人們常說三分練七分吃,練得再刻苦,,不好好吃飯搞不好反而會把身體練廢,。
不知道,今晚老媽會做什么菜呢,?