大人忙自己的事,,王守義操心也沒(méi)用。
練武的事,,王守義上了心,,今天早早就爬起床,,練起了太極。
說(shuō)到太極拳,,就想到:一個(gè)大西瓜?。∧阋话氚?,我一半啊,。
前世練太極的人多數(shù)是老年人,練這個(gè)是為了強(qiáng)身健體,,廷年益壽,。
這也說(shuō)明太極在這一方面的優(yōu)勢(shì)很明顯,否則也不能在全國(guó)和全世界范圍內(nèi)推廣擴(kuò)大,。
當(dāng)然太極拳在中老人練來(lái)最大的原因是廷年益壽,,強(qiáng)身健體。但放在年齡小的青少年兒童來(lái)說(shuō),,延年益壽就有點(diǎn)搞笑了,。
青少年兒童練太極,那就強(qiáng)身健體,,增氣血,,強(qiáng)筋骨,壯內(nèi)腑,。
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練太極對(duì)青少年兒童來(lái)說(shuō),,特別是孩童,就是保持先天不敗,。
什么是先天,,這是個(gè)很玄的話(huà)題,有多玄幻小說(shuō)里都有先天一說(shuō),,先天的物件都很珍貴稀少,,人的武功從后天練到先天也有很多關(guān)卡,極難達(dá)成,。
但在現(xiàn)實(shí)的生活中,,特別是在練武的人來(lái)說(shuō),先天就是一種身體素質(zhì),。
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人生下來(lái),,嬰幼兒期間比太多數(shù)人來(lái)的健康。長(zhǎng)大成人后,,身體素質(zhì)也比太多數(shù)人強(qiáng),,身強(qiáng)體健,氣血旺盛,,身體倍棒,。這種從出生到成人身體都極好的人就是先天強(qiáng)人一籌,,也稱(chēng)先天之人,先天之體,。
普通人到達(dá)成這種體質(zhì),,練太極或練武要練二十年才行,才趕得上這種體質(zhì),。
而這種先天之體只要一練武,,就比普通人上手快。普通人練十年,,先天之體的人一年就能達(dá)成,。
打個(gè)比方,先天之體的人身高1.9米,,身高體壯,,氣血旺盛,二三百斤的氣力,;而后天之體,,身高1.7米,身體還不錯(cuò),,很健康,,百來(lái)斤力氣。
這兩個(gè)人一對(duì)比,,不說(shuō)其它,,肯定先天之體的強(qiáng)。后天之體的人要靠練武達(dá)到先天之體的身體素質(zhì),,十來(lái)二十年苦練才行,,還得從小開(kāi)始,否則頂多力氣和體質(zhì)達(dá)到先天之體,,身高可能還差一點(diǎn)呢,。
兩種體質(zhì)同樣去煉武,先天之體練上一年,,就可以以一擋十,,初露鋒芒,再實(shí)戰(zhàn)一下,,就是一個(gè)高手,。
而后天之體就不行了,練上十年,,身體素質(zhì)可能還不如先天之體,只因練武十年,,懂些打法,,才可以以一擋十,,再經(jīng)實(shí)戰(zhàn)磨練,方才可以成為一個(gè)高手,。
先天和后天兩種體質(zhì)的區(qū)別就這么大,。用很俗的一句話(huà)來(lái)說(shuō),迎娶白富美,,人生要少奮斗三十年,。
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一無(wú)所有的窮小子娶得身家千萬(wàn)的白富美,瞬間就是千萬(wàn)身家,。如果靠自己奮斗,,不出意外,一輩子可能也不成,,運(yùn)氣好的再加上努力,,也可能要半輩子。這就是區(qū)別,。
……
王守義練太極就是從這方面考慮,,先打下基礎(chǔ)。
這基礎(chǔ)就是先天的基礎(chǔ),。
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王中仁是個(gè)大夫,,對(duì)人的身體的了解比絕大多數(shù)人要了解的深。
對(duì)王守義這個(gè)兒子自然也上了心,,馬翠花懷孕期間就精心照顧,,加上各種藥物調(diào)理,飲食周道,,營(yíng)養(yǎng)全面,。
王守義的體質(zhì)出生就強(qiáng)其他嬰兒一線(xiàn),身體健康的很,。
出生后,,更是各種藥浴洗澡,吃的全面,,營(yíng)養(yǎng)跟得上,,配上強(qiáng)身健體的法子,后天的培養(yǎng)上又比其它孩子強(qiáng)上一籌,。也就是說(shuō)王守義這種體質(zhì)就是練武之人所說(shuō)的先天之體,。
王守義就是在這個(gè)先天的基礎(chǔ)上再加強(qiáng)。
由于年齡小,,有很多煉法不適合,,比排打也就是挨打肯定不能練,身體還沒(méi)長(zhǎng)開(kāi)呢,。
還有很多煉法,,身體沒(méi)長(zhǎng)開(kāi),,練了無(wú)益也只能放棄。
即然不能練那就只好打基礎(chǔ)了,。
……
而太極打基礎(chǔ)就很不錯(cuò),,很全面。
太極強(qiáng)身健體是全方面的,,筋骨氣血,,五臟六腑都有涉及。同時(shí)又是內(nèi)家拳,,練得是個(gè)整勁兒,,對(duì)以后練打法發(fā)勁也極大的幫助的。
練太極,,有人笑稱(chēng)這是老人功,。不僅是因?yàn)槔先司毜枚啵谴蛱珮O時(shí)有點(diǎn)慢吞吞的,,練得是一個(gè)柔勁,,適合老人練。
太極講究以靜制動(dòng),,以慢打快,,以柔制剛,后發(fā)制人,。
什么叫以靜制動(dòng),,不是我不動(dòng)讓對(duì)方動(dòng)。而是我變化姿勢(shì),,這個(gè)姿勢(shì)可守可攻,,等對(duì)方動(dòng)手,以逸待勞,,迅速反擊,,這叫以靜制動(dòng),后發(fā)制人,。
什么叫以慢打快,,不是我慢慢打就能防住對(duì)方的快速搶攻。而是拳理中的后發(fā)制人讓自己有了以慢打快的資本,。太極有名的推手,,在以慢打快中起到了很大的作用。
首先我擺好架式,,緩慢變化應(yīng)對(duì)對(duì)手可能的攻擊,。
對(duì)手攻擊而來(lái),比如一拳重?fù)簦易允且唤右粠б灰蛯?duì)手推倒,。這一接就是接觸拳頭,,然后化力卸力,,可抓可退,,有點(diǎn)彈簧的意思。再是一帶,,這一帶是牽引,,用點(diǎn)力氣把這拳頭帶偏,或許這拳有千斤之力,,但只是拔偏方向,,我只要很少的力氣就行,這就是四兩拔千斤,。最后是一引也可以叫一送或一推,,其實(shí)就是借力打力,接了你的重拳,,方向帶偏了,,再用力送出去,也可以推出去,,這就是一引,,借力打力就這么個(gè)道理。如果對(duì)手失了重心一般都有摔到,。這就是我們看影視中太極拳把人推倒在地的一個(gè)場(chǎng)影,。
以柔克剛,顧名思義,。太極拳不與對(duì)手硬碰硬,,以剛克剛,那就只能以柔克剛嘍,。
這柔力不是軟的意思,,只指這力不直來(lái)直去,有一接一帶一引的手法力道在里面而己,。
也可以看出,,太極的以靜制動(dòng),以慢打快,,以柔克剛,,后發(fā)制人,基本上是一體的,。
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王守義慢吞吞的練著太極,,用心感受每一個(gè)練法也就是招式的運(yùn)用,該如何運(yùn)勁用力,如何配合呼吸將這練法的效果最大化,。
練武要用心,,練武不僅是練招式,熟能生巧,,強(qiáng)身健體,。
還要練心,這練心就是體悟,,用心去感受這招式的一切,,如何運(yùn)勁行氣血,甚至如何用這招式攻擊防卸,。
練武要從心練起,,這練的是一個(gè)體悟。小說(shuō)中的頓悟,,還有一個(gè)人的悟性也能在你用心練武中表現(xiàn)出來(lái),。
悟性好,練武時(shí)體悟到個(gè)中意味,,能事半功倍,。人家天天練,練十年,,練好了架子,,熟能生巧,方才體會(huì)這個(gè)中意味,,理解其中的道理,。而你悟性高,極早就體悟到了,,再多練習(xí)運(yùn)用,,可能十天半個(gè)月就成,達(dá)到了人家練十年的感受,。
你體悟后再練一年可比人家十年,,這就是悟性的重要性了。也說(shuō)明練武要從心練起的重要性,。
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武俠小說(shuō)中,,師傅收徒弟,,我們常說(shuō)要看機(jī)緣,,有沒(méi)有緣份,你的身體素質(zhì)和悟性也是機(jī)緣中的一大部分,,也是最重要的基礎(chǔ),。
至于與師傅的感情關(guān)系如何,自己能不能吃苦也占一部分,。
但沒(méi)那體質(zhì)和悟性,,你只能吃苦,只能說(shuō)你是一塊好鐵,,百煉方能成綱,。而有好的體質(zhì)和悟性,那就是一塊金子,,閃閃發(fā)光,,收到這種人做徒弟,,傳承就有著落了,,發(fā)揚(yáng)光大也不在話(huà)下。
試問(wèn)有哪個(gè)師傅不想這種人做徒弟,,只要不是仇人,,人品太差就行。
不能吃苦,,嘿嘿……做師傅的有的是辦法操練你,,不怕你不成材。