換好衣服之后陳風走到球場去,，逢人便點頭微笑,，一副親和的樣子，俗話說伸手不打笑臉人,，所以星陵中學的隊員們看到陳風主動表現出和善的一面，大部分人都回以笑臉相對，只有小部分人是看到陳風一副冷漠的無視的態(tài)度而已，沒有發(fā)生一些會讓陳風擔憂,，讓觀眾喜聞樂見的事情。

　　到球場之后陳風一個人獨自在角落默默練球重新熟悉球感,，其他的人繼續(xù)他們的日常訓練,，一小部分的人靠攏抱團一邊訓練一邊議論道：“隊長，這個中國人是什么情況??？我們學校什么時候有這么一個中國留學生？”

　　隊長栗太生智也感覺很迷茫的看著陳風：“我也不太清楚,，教練并沒有跟我說過這個中國人,，我不比你們知道多多少?！?p>　　栗太生智這么一說更引起了一些人的擔憂了,，特別是一些三年級的隊員們，今天是他們高中的最后一年了,，想要成為職業(yè)球員,，獲得更多的關注和機會，毫無疑問在全國高中錦標賽是他們最大的舞臺,，獲得好成績是必須的，星陵中學今年很有機會能夠獲得好成績,，甚至是冠軍的有力競爭者,。

　　但是成績只是其中一點，更重要的是在球場上的表現,，原本星陵中學的競爭就已經夠激烈的了,，還突然空降了一個不知道是什么實力的陳風過來，自然會讓他們感覺擔憂,。

　　“好了,，別說那么多了，既然是教練安排的人那就肯定會有他的意義,，你們在這么討論這么多又有什么用,？要爭取自己的位置更重要的是自己的努力，如果實力不夠的話哪怕只有12個人,，你也打不上主力,，你若實力夠硬，又怎么會怕多多少的競爭者呢,？”栗太生智這時候發(fā)揮出了他隊長的氣場和威嚴出來,，原本還打算繼續(xù)說什么的人立刻就閉上了嘴,，繼續(xù)低頭認真訓練去。

　　恰好這時候助教的石章教練遠處大喊道：“所有的人,，集合準備進行測試,。”

　　栗太生智干脆借助這次測試的機會說道：“你們不是害怕別人會擠掉你的上場機會嗎,？這一次的測試就是你們的一次考驗,，全力去做好這一次的測試，教練最看中的就是平時訓練和測試,、對內比賽對抗的時候你們的態(tài)度的了,，將你們最好的一面表現出來，只要你們夠出色,，別說在星陵中學,，在全國內你們都可以獲得主力位置，明白嗎,？”

　　“明白了,，隊長！”

　　陳風在一旁看著,，心里不得不佩服這栗太生智,，能帶隊長還是有道理的，能讓同齡人服自己,，這是一種很強的本領,。

　　所有人都走向測試的地方去，陳風也跟著大隊伍一同前往,，加快腳步走到栗太生智身邊低聲現學現賣的喊了一句：“隊長,，你好?！?p>　　栗太生智聽到這句‘隊長’時有些木楞了一下,，隨即很快的反應了過來跟陳風并肩走著：“哦，你好,，歡迎你來到星陵中學足球隊,。”

　　體育運動體字在前,，體能是所有運動中最不可缺少的一向能力,，出眾的體能可以彌補球員一些技術上的小瑕疵，當然不能光有體能沒有技術,，這也是不行的,。

　　而中國體能測試中最重要最出名的就是YOYO項目了，也就是間歇性耐力測試法，它是由丹麥的奧古斯特·克羅赫研究院的體育博士詹斯·邦斯布發(fā)明的,。它模擬足球比賽中頻繁出現的加速,、減速、急停,、轉身等動作,，在隊員達到體能極限的時候對其進行測試，主要測試足球運動員在持續(xù)進行加速,、減速,、急停、轉身時的耐力,。

　　但是這種測試法雖然可以反應一定程度的體能狀況,，但是如作為一種主要手段的話，則會產生很多負面影響,。中國足協在十多年里一直采用這種過于偏執(zhí),、極端地方法作為上崗憑證導致國內球員只重體能卻不重技術、配合和對球路判斷,、球場控制,，導致了一系列問題（在2011年足協取消了體能測試，“YOYO”也結束了它作為中國足球隊上崗資格的歷史）,。

　　所以現在很多的中國足球隊員們光有體能,，也有一定的腳法和技術，但是卻在場上經常失位,，或者在一定的對抗下完全不知道該做什么技術動作,。

　　陳風也是這樣，他之前在國內業(yè)余足球訓練中主要學習的便是YOYO的訓練,，體能狀態(tài)相當出眾,，石章教練們看著陳風的50米折返跑，12分鐘長跑的數據時露出了欣慰的笑容,。

　　助教的石章教練看著陳風跑完5組12分鐘長跑后并沒有露出特別疲倦的神情時有些驚訝：“這小子怎么好像還一副沒有盡全力去跑的樣子?！?p>　　主教練的石章教練跟著說道：“我剛剛在最后一組測試的時候也發(fā)現了,，他的奔跑速度相當平均，一看就是沒有用盡全力,，看來體能和速度方面相當出色啊,，去問問他是踢什么位置的，我感覺這小伙子是一塊很不錯的璞玉啊,?！?p>　　等到陳風進行了全部的測試，自個又走到一邊繼續(xù)熟悉球感之后,，助教的石章教練才走了過來,，不過他并沒有立刻出聲,，而是在一邊先觀察著陳風的動手。

　　過了大概十分鐘左右才開口說道：“你是不是有一段時間比較長的時間沒有進行科學訓練的,？”

　　陳風早就看到石章教練了,，只是石章教練不說話看著自己練球，他也正好想要將最好的一面展示出來：“是的,?！?p>　　因為陳風之前為了留在日本去觀看如火如荼進行的高中錦標賽，每天都在打零工,，每天工作都超過十個小時,，回到住宿的地方就想休息了，根本就沒精力去做點其他事情了,。

　　石章教練低聲說了一句‘難怪’之后,，就又問陳風：“那你最擅長的位置是什么位置？”

　　“后腰后衛(wèi),?！标愶L思考了片刻才回答道。

　　“嗯,，我知道了,，你繼續(xù)訓練，下午的時候會進行隊內對抗賽,，我會給你安排位置的,。”石章教練說完便不動聲色的離開,。

　　陳風又變成獨自一個人訓練中,，不過這一次他更賣力了，因為他感覺到心里一陣陣興奮的感覺,，隊內對抗賽,！這可是一個新鮮的名詞啊,！