日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 浪漫青春

余生請好好指教

鍛煉

余生請好好指教 雙木李 1301 2019-10-15 23:49:46

  從這以后,我就開始每天堅持跑步,當(dāng)我想要墮落的時候,,室友就像一個教鞭,,督促我不能懶惰。

  就這樣,,我一直堅持到體育考試那天,經(jīng)過這段時間的鍛煉,在長跑上,,有了更多的耐力,不像以前跑一會就累得氣喘吁吁,口干舌燥,,而現(xiàn)在,,基本都能慢慢跑完全程。證明我的堅持還是很有用的,,此刻我最大的期待就是能夠安安心心,,順順利利完考試,及格,,完事OK,。

  這天終于來了,看著一個一個項目過去,,身高體重,,身體前屈,100米短跑等等,。終于迎來這次重中之重:800米長跑,。

  而且還是在100米沖刺后繼續(xù)跑,這與以往不同,。此時整個人已經(jīng)不好了,,第一次,我們體測竟然將100米放在800米前,,而且還是跑完就跑800,,心碎了,整個人攤了,。

  看著前面的人一個一個的跑完,,他們之中有人他們跑得很是輕松,當(dāng)然也有跑得很慢的,。

  “加油,,加油?!?p>  我們常??梢月牭接腥艘恢痹跒檎趫猿峙懿降募佑汀?p>  輪到我的時候,,當(dāng)我站在起跑線上那一刻,,整個人緊張中帶著一點點期待,因為想要檢驗最近一直以來自己有沒有進步,,能不能及格,,這才是最重要。

  一聲

  “預(yù)備....跑,?!?p>  頓時,周圍的人已經(jīng)出發(fā)了,我卻楞在原地,,好幾秒后,,動身跑出去??粗呀?jīng)離我好遠的第一個,,心中有點絕望了。

  慢慢的我加速追上他們,,但是一會兒后又落后了好多,。

  我閉著氣堅持著,勻速跑著,,試圖讓自己安靜下來,。

  隨著時間的過去,喉嚨開始發(fā)熱,,甚至越來越燙,,同時胃也開始不舒服起來。整個人突然感覺好累,,好累,。

  心中有一個魔鬼一直說:

  “放棄吧,余味,,你是不行的,。”

  而另一個卻說:

  “加油,,余味,,你很OK的,堅持,,努力,。”

  隨著時間的過去,,那個讓我放棄的惡魔終于戰(zhàn)勝了,我停了下來,,深呼吸,,看著周圍依舊跑著的同學(xué)。

  看著有人體力好,,一直再跑,,這個時候差不多已經(jīng)快完了,也有體力特別差的,,一直在走路似的跑,,一直在后面。

  而我,一直在中間,。

  “余味,,加油,加油,,快點,,還有200米了,沖啊,,不要放棄,。”

  “是啊,,快點,,快點,我們都陪著你跑,?!?p>  聽到他們暖心的話,我鼓足所有的力氣,,對著他們一笑,,而后閉著眼睛往前沖去,一直跑,。

  腦海中一直想著,。

  加油,加油,,跑,,跑。

  我一路沖過好幾個在我前面的人,,他們見我沖,,也開始沖起來,我笑著和他們比賽著,。但是最后我還是超過了他們,。

  終于聽到老師的聲音。

  “10”

  我才強迫自己停了下來,。整個人感覺已經(jīng)空了,。

  我我直接躺在草地上,歇息著,。室友們紛紛跑過來,,一個拉著我,一個給我揉揉腿,,一個給我揉揉肩,,這種待遇,,我以前可從來想也不敢想的待遇。

  “我現(xiàn)在整個喉嚨就像被火燒一樣,,火辣辣的,,感覺都快要呼吸不了了?!?p>  “沒事沒事,,休息一會,來喝水,?!?p>  原來不知道什么時候,他們已經(jīng)把我的水杯拿到這里來了,。

  “集合,。集合”

  老師的聲音,讓我一下子有了力氣,,在他們的攙扶下,,站起來,慢吞吞的走到隊伍中,。

  “哎,,余味,今天不錯啊,,竟然超過了我,,以前都是在我后面,超常發(fā)揮,,很不錯的,。”

  聽到同學(xué)表揚的話,,心里暗暗高興,,表面卻說:

  “我都鍛煉一個月了,肯定要有點進步了,,不然,,就白跑了?!?p>  說著說著,,自己跑偏了,開始洋洋得意起來,。

  還好我們都是非常熟悉的朋友她也不會見氣,。不然我可能要被,,打,。

  心里想著,。

  “是是,有進步,,很厲害,,不錯哦?!?p>  “嘿嘿”

  “10號,,3分50秒?!?p>  聽到我的成績,,臉上笑開了花。

  “恭喜,,恭喜,。”

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南