在跳長繩社團訓(xùn)練中,，新鮮血液的輸送是跳長繩長遠發(fā)展,，追逐夢想，提高學(xué)生跳長繩能力的關(guān)鍵一步。也是要想?yún)⒓由霞壉荣?，獲取好成績的必備條件。訓(xùn)練必須長期堅持,，只有年年練,，天天練，才有可能在接下來的比賽中爭得更高成果,。而只有這樣,，才能具備參加來年三跳比賽的條件，也是做好參加上級比賽竭盡所能挑戰(zhàn)必備的途徑,。跳長繩社團要想長遠發(fā)展,，只有新老學(xué)生交替的不斷努力進程，才能促進不同學(xué)生的發(fā)展,。就如鐵打的營盤流水的兵一樣,，兵營永遠在，兵也時時有,。學(xué)生亦是如此,，六年級今年參加上級三跳比賽任務(wù),，一次訓(xùn)練的完成，小學(xué)階段六年級下學(xué)期就畢業(yè)了,。再訓(xùn)練就只為更進,，只為創(chuàng)新。但為了明年冬天的三跳比賽做足準備,，選拔新生是必不可少的,。在這方面我從兩個方面進行選拔，首先,，為了更好的訓(xùn)練學(xué)生從小抓起,。我分別從四年級和二年級各挑選了幾名隊員進行試點。目的就是看學(xué)生的訓(xùn)練進步程度以及看能否在現(xiàn)實中完成我心中的訓(xùn)練想法（盡快組建好跳長繩社團的新老更替,，讓以老帶新,，以新促老，不斷進步）,。從二年級還可以訓(xùn)練三年,，參加三次比賽，四年級訓(xùn)練兩年,，參加兩次比賽,。通過這樣的訓(xùn)練，看一下學(xué)生的練習(xí)效果,，積累失敗和成功經(jīng)驗,。因為只有在長久的訓(xùn)練當中才能發(fā)揮學(xué)生的潛質(zhì)及個人身體技能技巧增長力度。提升學(xué)生的訓(xùn)練成果,，訓(xùn)練是需要我們共同努力,，增強學(xué)生的訓(xùn)練信心。在這節(jié)課的訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)二年級的訓(xùn)練和四年級訓(xùn)練還是略有不同,。四年學(xué)生大接受能力比較強,，二年級的學(xué)生接受能力差。在大繩進繩的方面,，四年級都可以從容進取，訓(xùn)練效果快,。但是二年級還達不到要求,，在進去的時候產(chǎn)生了困難。最后只能采取降低難度,，那就是原地打繩進入,。在這樣的訓(xùn)練中，讓孩子一節(jié)課是在歡樂的氛圍下進行跳繩,，在歡樂的氣氛烘托下對學(xué)生訓(xùn)練跳長繩技能技巧進行蛻變,。達到讓學(xué)生在課堂中樂教樂學(xué)樂練,，讓他們在校園的學(xué)習(xí)生活興奮不已，激情澎湃,。

　　一,、優(yōu)點

　　1.新生訓(xùn)練興趣高。

　　在新進入的隊員,，一二年級和四年級為主的情況下,，看他們在本節(jié)課的訓(xùn)練熱情可以說是特別高漲。從一開始到結(jié)束,，沒有帶歇的一節(jié)課,，都在積極努力，心懷夢想不停的跳,。雖然學(xué)生練習(xí)中成功的不多,，但學(xué)生的練習(xí)在我的鼓勵和方法技巧教授下，都是竭盡全力,。通過學(xué)生和我的不斷努力可以說是逐漸在變好,。訓(xùn)練期間，看著他們的秩嫩的臉龐掛著不少汗珠,，讓冬練三九的呼聲,，心底直起。想讓他們歇一會兒,，他們都不愿意歇,。當下課鈴聲響起，喝了口水的學(xué)生,，他們又激情四射的跳了起來,。通過這些可以看到孩子的求知欲是多么的強烈。在學(xué)習(xí)跳大繩的技能技巧方面更是不屑于力的加急努力,。讓我的心里特別欣慰,，從內(nèi)心發(fā)誓要好好的去做好訓(xùn)練，為把他們訓(xùn)練出一批更好的苗子而繼續(xù)努力,，為追逐夢想而奮進,。

　　2.能根據(jù)學(xué)生的接受能力進行分層次教學(xué)。

　　今天社團課堂教學(xué)中,，因我招的隊員分為二年級,，四年級和六年級。為了更好的訓(xùn)練他們,，我根據(jù)他們處在不同層次（從年齡年級上可以看到）,。為了更好的去做好這些孩子的訓(xùn)練，讓他們在課堂中都有不同程度的提升對跳大繩的技能技巧的掌握,。所以我讓六年級的老隊員進行高難度的訓(xùn)練為的是讓他們的興趣再進一步提升,。以增加他們的訓(xùn)練難度,，練習(xí)雙繩內(nèi)輪。四年級和二年級一部分訓(xùn)練跳大繩的八字跳長繩,。另外,，二年級無法直接進去繩子的學(xué)生，訓(xùn)練他們原地跳大繩,。這樣學(xué)生的訓(xùn)練興趣不同,，層次拉開，各自的訓(xùn)練技能技巧都得到提升,。

　　二.不足

　　1.對高年級學(xué)生管理不嚴,。

　　在訓(xùn)練過程中，因為我著重管理教導(dǎo)低年級的學(xué)生,，為了讓他們的動作訓(xùn)練從一開始就進入正規(guī)化,。在訓(xùn)練的時候側(cè)重這邊多點，但是這樣導(dǎo)致了對高年級可能有點疏忽,，所以高年級的學(xué)生練的時候可以說是矛盾不斷,。這讓我深深的知道，一定要加強學(xué)生的管理,，不能放松任何一個學(xué)生的紀律,。在這種情況下，我決定下節(jié)課要來考驗一下學(xué)生的紀律,。加強學(xué)生方法提升學(xué)生興趣,，對不行的學(xué)生進行裁出隊伍。我的目標是寧可不訓(xùn)練,，也要把想訓(xùn)練的學(xué)生訓(xùn)練好,，不能讓個別習(xí)慣不好，搗亂的學(xué)生影響了整個隊伍,。堅持做到嚴必益,，松必害。只有讓這種嚴格要求的訓(xùn)練秩序才能更好的提升,，才能把學(xué)生的跳繩訓(xùn)練好,。

　　2.訓(xùn)練方法不多。

　　這節(jié)課的訓(xùn)練中,，不管是高年級還是低年級,，我的訓(xùn)練方法有點兒單一，這方面應(yīng)加強學(xué)習(xí)和改進,，爭取創(chuàng)新更好的方法。只有如此,，才能把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)的效果提升上來,。提升上來以后才能夠促進學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，讓跳大繩社團更好的發(fā)展起來。

　　三.措施

　　1.加強個人業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)時間,，增長見識提升個人的訓(xùn)練方法。堅持每天去進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，增加個人創(chuàng)新思維的進度,。提升個人創(chuàng)新方法的改進，以學(xué)習(xí)為突破口,，爭取更高更強,。相信自己能成功，從自己學(xué)習(xí)開始,，從努力奮進開始,。只有這樣才能把握住學(xué)習(xí)教學(xué)的節(jié)奏，成為自己教學(xué)的亮點,。

　　2.提高學(xué)生訓(xùn)練方法的創(chuàng)新改進,。

　　在學(xué)習(xí)跳長繩的方法上，堅持改進創(chuàng)新,，增加學(xué)生的訓(xùn)練方法,。讓學(xué)生在樂趣中進步，在進步中成長,。這樣才能把課堂更好的把控起來,，利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。讓自己的教學(xué)課堂不斷提升,，不停向前,。