鍛煉
轉(zhuǎn)瞬之間,,我便已經(jīng)來到了我的赤火旁,,順手將長弓和箭壺放在馬背之上,。
赤火顯然還沒有完全被馴化,依舊有些狂躁,。
我于是用手掌輕輕撫摸了一下它的馬鬃,,平復(fù)了一下它有些暴躁情緒,。
緊接著解開拴在木樁之上的韁繩,便是一個(gè)瀟灑的翻身上馬,。
赤火似乎也要展示自己的力量一般,,兩只前蹄頓時(shí)又高高揚(yáng)起,同時(shí)發(fā)出一聲尖銳的嘶鳴,。
好在我已經(jīng)提前做好了心理準(zhǔn)備,,這才沒有從馬背之上跌落下來。
我緊接著對大個(gè)子和掠風(fēng)飛鷹一揮手,,便率先策馬出發(fā)了,。
我依稀可以聽見大個(gè)子在我身后贊嘆的說道:“果然是萬里挑一的寶馬良駒?!?p> 赤火似乎被剛才的禁錮有了些脾氣,,如今一撒開了跑起來,便有些沒完沒了了,。
我于是只好帶著赤火兜了幾大圈,,等它跑累了,這才又騎著它,,去尋找我剛才和大個(gè)子約定好的地方,。
當(dāng)我看到大個(gè)子時(shí),于是便翻身下馬,,牽著赤火朝大個(gè)子走去,。
掠風(fēng)飛鷹也見到我回來了,隔著老遠(yuǎn)也迎了上來,,順手接過我手中的馬韁繩,,想要替我將赤火栓起來。
誰知赤火此時(shí)突然來了脾氣,,任憑掠風(fēng)飛鷹如何拉拽就是不走,反而還有朝后退的趨勢,。
我見狀連忙接過掠風(fēng)飛鷹手中的韁繩,,生怕赤火此時(shí)爆發(fā)野性,傷害到掠風(fēng)飛鷹,。
誰知韁繩一落在我的手中,,赤火的情緒頓時(shí)又穩(wěn)定了些許。
一旁的大個(gè)子不由又贊嘆道:“今生如若能得此神駒,,死而無憾,?!?p> 我不由得有些鄙夷的望向大個(gè)子說道:“蒼狼大哥,,咱們能不能有些追求,。草原之上的野馬群也有不少,改日我陪你去捉幾匹,。”
誰知大個(gè)子卻突然有些感慨的說道:“野馬群是不少,,不過萬一挑一的神駿卻屈指可數(shù),。而想要得到一匹屬于自己的神駿,一切都要看個(gè)人的機(jī)緣,,強(qiáng)求不得,。”
“你的穿云不也是一等一的好馬,,原來不也經(jīng)常和我吹噓它如何如何,。怎么,現(xiàn)在開始嫌棄它了,?人啊,,要學(xué)會(huì)知足?!蔽液苁钦\懇的教育大個(gè)子,。
大個(gè)子長長的嘆息了一聲,用一種很是無奈的口氣說道:“我的穿云也很不錯(cuò),,可以說是千里挑一的寶馬良駒了,。不過和赤火一比,終歸還是差了一大截,?!?p> 一旁的掠風(fēng)飛鷹有些聽不下去了,連忙出聲打斷道:“還記得我們是來干嘛的嗎,?怎么突然又聊起馬了,?”
這時(shí)我也已經(jīng)將赤火栓在了樹上,于是連忙轉(zhuǎn)頭寬慰大個(gè)子道:“蒼狼大哥,,你也別灰心,,總有一天你會(huì)有屬于自己的神駿的?!?p> “但愿如此吧,。”大個(gè)子的神情頗有些消極,。
不過隨即又轉(zhuǎn)頭望向我說道:“接下來我該怎么做,?”
我望了望他的穿云,隨即走到穿云身邊,,將它背上的毛氈,,麻袋和寬布條都拿了下來。
“需要我做什么嗎,?”掠風(fēng)飛鷹很是關(guān)切的問道,。
“沒事,,我一個(gè)人忙的過來?!蔽乙埠苁钦\實(shí)的說道,。
大個(gè)子頗有些疑惑的望向我,期待從我接下來的動(dòng)作之中,,可以看出一些什么端倪,。
我隨即找了一塊平坦的草地,然后將毛氈平鋪在草地之上,,隨即轉(zhuǎn)頭望向大個(gè)子說道:“好了,。”
“這就好了,?”大個(gè)子頗有些詫異的望向我,,一旁的掠風(fēng)飛鷹同樣也是。
“之所以用毛氈呢,,主要是怕草地有蟲,,還有小石子硌的慌,用毛氈會(huì)舒服一些,?!蔽液苁钦嬲\的解釋道。
兩人頓時(shí)就是一陣無語,。
“那麻袋和寬布條呢,?”掠風(fēng)飛鷹緊接著出聲詢問道。
“這個(gè)等下你們就知道了,?!蔽夜首魃衩氐膶扇苏f道。
掠風(fēng)飛鷹白了我一眼沒有說話,。
“蒼狼大哥,,接下來看清我的動(dòng)作,飛鷹你也可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),?!蔽液苁钦J(rèn)真的對兩人說道。
大個(gè)子看我如此認(rèn)真的模樣,,以為接下來我會(huì)有什么驚人之舉,,于是很是鄭重的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。
就連掠風(fēng)飛鷹同樣也是一臉認(rèn)真的模樣,。
不過我接下來的幾套動(dòng)作,便讓他們徹底的震撼了,。
如果不是平時(shí)關(guān)系還不錯(cuò),,我相信,,我很有可能被他們活活打死。
因?yàn)槲宜龅膬蓚€(gè)鍛煉動(dòng)作,,是當(dāng)今爛大街的仰臥起坐和俯臥撐,。
不過當(dāng)我看到他們一臉驚愕的神情之后,我便知道他們很有可能理解不了這種做法,,我也很有可能糊弄不過去,。
于是我又演示了一下深蹲和蛙跳。
不過他們依舊一臉錯(cuò)愕,,我只好放出大招,。借助周圍的一顆大樹的樹枝,來了幾十個(gè)引體向上,。
本來還想再演示幾個(gè)前空翻和后空翻的,,奈何之前也沒學(xué)過,一不小心再玩砸了就不好了,,于是只好果斷的放棄,。
做完這一切之后,我于是又開口詢問道:“都看明白了嗎,?”
大個(gè)子強(qiáng)忍住要爆錘我一頓的沖動(dòng),,聲音有些顫抖的詢問我道:“你就讓我練習(xí)這些?”
聽到大個(gè)子如此詢問,,我瞬間便想通了一切,,畢竟剛才的鍛煉方式,對他們來說很難接受,,更別提可以讓他便強(qiáng),。
不過對于剛才那幾套動(dòng)作,堅(jiān)持鍛煉之后的效果,,我還是很信賴的,。于是連忙出聲忽悠道:“蒼狼大哥,你不能只看到事物的表面,,還得注重其本質(zhì),。”
“殊不知,,大道至簡,,越是簡單的,越是精髓,,不信你自己做一遍,。”
大個(gè)子又有些狐疑的望了望我,,不知道是我說的太有道理,,還是我的高尚品格太具有說服性,,大個(gè)子最終還是選擇了相信我。
可是令我想不到的一幕發(fā)生了,。
就在大個(gè)子做完了一百個(gè)俯臥撐之后,,他的仰臥起坐居然無法順利完成。
大個(gè)子又嘗試數(shù)次之后,,終于勉強(qiáng)做了一個(gè),,而且還極為不標(biāo)準(zhǔn)。
不知道是不是因?yàn)殄憻捠艽斓木壒?,大個(gè)子看我的眼神有些變了,,對我剛才的話也更加的信服了。
也就在他艱難的做了一個(gè)仰臥起坐以后,,我很是高深莫測的對他說道:“怎么樣,,是不是和你想的有些不一樣?”
大個(gè)子很是真誠的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。
我緊接著解釋道:“俯臥撐主要是鍛煉你的胸部和雙臂,,而仰臥起坐則是鍛煉你的腰腹力量?!?p> “至于深蹲和蛙跳,,主要是鍛煉你的腿部力量和彈跳能力,引體向上更是可以鍛煉你的背部手臂和肩膀,?!?p> “還有其它的,你自己慢慢體會(huì)吧,。等你完全掌握這些,,我再教你別的?!泵恳痪湓捨叶颊f的擲地有聲,。
說的大個(gè)子和一旁的掠風(fēng)飛鷹一愣一愣的。
我牛氣哄哄的說完之后,,便轉(zhuǎn)過頭來對掠風(fēng)飛鷹笑呵呵的說道:“這些你改日再學(xué)可好,?讓大哥一個(gè)人先練會(huì),你先指導(dǎo)我一下射箭,,這樣我才能和大哥一起進(jìn)步啊,。”