林沐魚和靜虛師太一行五人回到三圣庵吃飯,，都是素菜,，沒有一點肉,。

　　林沐魚胡亂吃了兩碗飯又來到了后山的空地,，不過并沒有馬上練功,。

　　這兩天在三圣庵里都是吃素餐,，有點淡得慌,。于是林沐魚決定抽獎,，最好能夠抽到一盤醬牛肉什么的就好了,。

　　林沐魚剛動了一下抽獎的念頭,，系統(tǒng)轉(zhuǎn)盤馬上一陣旋轉(zhuǎn)，很快跳出一個光標,，很快出現(xiàn)了一行小字：“雞爪十個,。”

　　林沐魚趕緊將雞爪拿了出來,，雖然沒有抽到醬牛肉,，但有雞爪也不錯。

　　這些雞爪可是美味得緊，林沐魚也是十分喜歡,。

　　林沐魚吃了雞爪后又開始抽獎,，系統(tǒng)轉(zhuǎn)盤又一陣轉(zhuǎn)動，又跳出一個光標,，又跳出一行小字：“醬牛肉一盤,。”

　　林沐魚看到果真抽到了醬牛肉,，頓時高興了起來,，他也是沒有想到啊。

　　于是,，林沐魚趕緊拿出一盤醬牛肉,，這盤牛肉看起來顏色很鮮，還有一些辣子,，還有各種配料配制而成的熟牛肉,，看著就很好吃。

　　林沐魚正要吃牛肉的時候,，突然聽到后面?zhèn)鱽砟_步聲,，一看是方小玉和小小和林翠她們幾個人來了。

　　方小玉看到這盤醬牛肉隨即吞了一口口水,，林翠和小小也吞了一口口水,，的確是這盤醬牛肉太過誘人了。

　　林沐魚見狀,，又笑了一下,，說道：“想吃就一起吃吧?！?p>　　于是,，小小和林翠和方小玉三人馬上圍攏了過來，馬上伸手去抓牛肉吃,。

　　這牛肉看著好吃,，吃起來味道更好，林沐魚他們四人一起下手,，很快就吃掉了一盤醬牛肉,。

　　不過，他們都還嫌一盤不夠,，還想再來一盤醬牛肉,。

　　林沐魚又開始抽獎了，系統(tǒng)轉(zhuǎn)盤又是一陣轉(zhuǎn)動,，又跳出一個光標,，又出現(xiàn)了一行小字：“醬牛肉一盤。”

　　林沐魚這下真的樂了,，他也沒有想到,，竟又抽到了一盤醬牛肉,，真不錯,。

　　于是，林沐魚又將這盤醬牛肉拿了出來,，四個人一齊動手,，很快就吃掉了。

　　不過,，他們依然覺得不夠,，還想再吃一盤。

　　林沐魚正準備抽獎的時候,，突然聽到后面?zhèn)鱽砟_步聲,，四人回頭一看，靜虛師太來了,。

　　林沐魚也就沒有再抽獎,，靜虛師太又說道：“魚兒，練得如何了,？”

　　“師太,，我練給你看看吧?！绷帚弭~吃了雞爪,，吃了醬牛肉后，只感覺體內(nèi)的真氣一陣跳躍,，感覺底氣十足,。

　　“好，魚兒,，你飛一個看看,。”

　　林沐魚隨即飛了起來,，這次一飛就飛了四丈多高,，隨即兩只腳尖相互點了一下，又往上一竄,，又飛了一丈有余,，加上剛才的四丈，足有五丈多高,。

　　林沐魚飛了這么高,，方小玉和林翠和小小都覺得很振奮，覺得林沐魚太厲害了。

　　林沐魚飛起五丈多高,，又提了一口氣,，并沒有落下地來，而是直接飛向那面懸崖的崖壁,。

　　林沐魚很快就飛到了崖壁,，這次并沒有掉下來，而是腳尖點了一下崖壁,，又往上飛了一丈有余,，這才飄落下來。

　　“林大哥,，你好厲害呀,。”方小玉不由得叫了起來,。

　　小小和林翠也是高興得很,。

　　靜虛師太也面帶微笑，看了看林沐魚,，覺得很滿意,。

　　靜虛師太突然說道：“魚兒，你要能飛上懸崖頂上,，梯云縱的輕功就算成了,。”

　　林沐魚隨即點了點頭,，又看了看懸崖,，覺得好高好高，想要飛上去,，怕不是那么容易的事情,，看來還得勤加練習才是。

　　靜虛師太又看了小小和林翠和方小玉三人一眼,，說道：“你們也不要閑著,，也可以練起來?！?p>　　靜虛師太又專門教給方小玉一門心法,，方小玉現(xiàn)在雖然毒未去盡，但只要不發(fā)作,，和正常人并沒有兩樣,，而現(xiàn)在她吃了綠色小蟲的汁液后，可保三年無憂,，只要三年內(nèi)找到千味香,，就可以盡數(shù)去除體內(nèi)的冰毒了,。

　　因此，林沐魚還是得加緊練習輕功,，一旦輕功學成就前往大都,，就前往皇宮伺機進入御廚，伺機找到千味香,。

　　這些都是林沐魚計劃好了的,，雖然皇宮的大內(nèi)高手如云，風險極大,，但為了救方小玉,，林沐魚還是必須要去的,。

　　林沐魚又開始練習梯云縱的輕功,，小小和方小玉和林翠也各自練功，她們各練各的功,，雖然是一個師父,，但練的還是有些差異。

　　小小和林翠已經(jīng)跟隨靜虛師太練過一段時間了,，也有些基礎(chǔ),，以她們現(xiàn)在的功力，對付一般的武林人士也沒有問題,。

　　方小玉本來吃了雞爪,，吃了櫻桃后，體質(zhì)也發(fā)生了一些變化,，變得更好,，而現(xiàn)在中了綠蟲的毒，體質(zhì)竟更是發(fā)生了變化,。

　　因此,，方小玉雖然沒有武功底子，但進展也不錯,，這就是個人體質(zhì)的原因,。

　　靜虛師太教會了方小玉如何運功后，就讓她自己修煉,，然后飛身一躍上了懸崖,，很快上了崖頂，然后就沒有下來,。

　　林沐魚看到靜虛師太的輕功如此了得,，心里又是一陣激動。

　　林沐魚又開始飛躍懸崖,，飛了幾次,，一連提了幾口氣,，但還只能飛越六七丈的樣子，而這個懸崖卻有六七十丈還有余,。

　　林沐魚只得繼續(xù)練習,，飛了一遍又一遍。