十一月的早晨涼風(fēng)習(xí)習(xí),，學(xué)校里已經(jīng)有了一些秋意,。
天才剛剛放亮，在通往足球場的林蔭小道上有一道身影正緩緩朝著足球場走去,，正是去足球場特訓(xùn)的魏陌,。
魏陌走到足球場的入口處，看了一下自己手上戴的電子表,，然后向四周看了看,，似乎是在找什么。有點失望的笑了笑,，“算了,。”隨后,，魏陌活動了一下手腳,，便開始了今天的訓(xùn)練。
魏陌在操場上一圈圈的跑了起來,，這次魏陌一心放在跑步上,，很快魏陌已經(jīng)跑了四圈，這時候才陸陸續(xù)續(xù)有人出現(xiàn)在足球場進(jìn)行晨練,。
“魏陌,，魏陌?！痹谖耗敖?jīng)過足球場入口的時候聽到有人喊自己,，魏陌停下腳步，回頭朝入口看去,，魏陌看到曾茜洮正在入口位置朝自己揮著手，魏陌也笑著揮揮手,。
曾茜洮看到魏陌停下來了,，一路小跑的跑到魏陌身邊,，“魏陌，你什么時候過來的啊,?！痹玟樇t紅的。她看到魏陌額頭上的汗,，也知道魏陌肯定已經(jīng)來了好一會了,。
“我剛剛到不就?！蔽耗叭隽藗€謊,。
“那個，我早上本來定的是五點一十的鬧鐘的,，可是早上響了之后,，我關(guān)了就又睡著了?！痹玟秸f聲音越小,。
“沒事，我早上也睡過頭了,，我們現(xiàn)在開始訓(xùn)練吧,。”魏陌不想曾茜洮心里過意不去,，也沒有告訴她實情,。
曾茜洮聽到魏陌的話，也知道魏陌沒有說實話,，不過心里卻有些感動,，她也知道魏陌是為了她好。
“好吧,，那我們開始訓(xùn)練吧,。”曾茜洮也不再糾結(jié)這個問題,，開始活動了一下,，熱熱身，然后和魏陌一起開始訓(xùn)練,。
魏陌本來跑了四圈有點累,，但是剛剛停下來歇了那么一會，也恢復(fù)了不少,，繼續(xù)訓(xùn)練也沒什么大問題,。
這次魏陌沒有一個人在前面，而是和曾茜洮并排跑著，本來魏陌有點失落的心情,，現(xiàn)在已經(jīng)消失的無影無蹤了,，只是魏陌自己沒有察覺。
很快,，魏陌和曾茜洮已經(jīng)跑了四圈,，曾茜洮畢竟是女孩子，體力沒有魏陌好,，便跟魏陌打了個招呼去旁邊休息了,，而魏陌卻還是繼續(xù)跑著。
曾茜洮去休息了,，魏陌也不用再去考慮其他的,，再一次全身心的投入到訓(xùn)練中，昨天的訓(xùn)練,，魏陌堅持了六圈,，這對于魏陌來說是一個好消息，也讓魏陌的信心更加充足,，魏陌相信,，在比賽之前的這幾天如果能夠充分的利用上，肯定能讓自己的水平有所提升,。
也不知過了多久,，魏陌突然聽見耳邊傳來曾茜洮急切的聲音，“魏陌,，你干嘛呢,，快停下來?！?p> 魏陌聽到曾茜洮的話,，先是一陣疑惑，同時,，腳上的速度也慢了下來,，可是這一慢一下，比昨天更強(qiáng)的一股虛弱感就沖了上來,，腳下一個踉蹌身體朝前面栽了下去,。
魏陌因為跑的速度比較快，雖然剛剛聽到曾茜洮喊自己的時候減了一點速度,，但是速度也是不慢,，魏陌整個人直接摔在了地上，隨著慣性,，還在地上向前滑了一小段,。
“啊,，魏陌?！蔽耗艾F(xiàn)在整個人都感覺乏力,，像身體瞬間被抽空了一樣，就那樣趴在地上,。魏陌聽到身后曾茜洮呼喊聲和急促的腳步聲，心里也是一陣苦笑,。此時,，魏陌結(jié)合自己身上的情況，也知道發(fā)生了什么,，估計是自己跑步的時候太過投入,，沒有注意到跑了多少，而身體卻已經(jīng)很疲乏了,，才出現(xiàn)剛剛的一幕,。
正在魏陌思考的那么一會，曾茜洮已經(jīng)跑到了魏陌的身邊蹲了下來,，“魏陌,，你怎么樣啊，你別嚇我啊,?！?p> 曾茜洮心里充滿了擔(dān)憂和緊張，連說話的聲音都帶了一點哭腔,，此時曾茜洮眼眶都紅了,，看著魏陌趴在地上，也不知道該怎么辦,。
“你別看著了啊,，我現(xiàn)在身上沒力氣，你先把我扶起來,，難道你讓我一直在這趴著啊,。”魏陌看著曾茜洮急的都快哭了,，心里沒來由的感到心疼,，不過又想到自己現(xiàn)在的樣子實在是太尷尬了，于是,，讓曾茜洮把他扶起來,。
“哦哦，好,，好的,?！痹玟晃耗斑@么一說，立馬雙手抓住魏陌的一只胳膊,，慢慢的將魏陌扶了起來,，然后將魏陌扶到旁邊的草地上，讓魏陌坐了下來,。
魏陌坐下來后,，看見曾茜洮一臉緊張的看著自己。
“沒事的,，我只是乏力了而已,，休息一會就好了?！蔽耗靶α诵φf道,。
“真的嗎？”曾茜洮還是有點不放心,。
“真的,，放心吧，又不是什么大事,，緩一會就沒事了,。”魏陌一邊說著一邊按照之前軍訓(xùn)時柳排長交給自己的方法,，給自己腿進(jìn)行按摩,，畢竟腿出現(xiàn)乏力的情況，肌肉很容易會出現(xiàn)酸脹,，如果不及時按摩緩解,，那可能這幾天魏陌都沒辦法正常走路了，更不要提訓(xùn)練了,。
曾茜洮看著魏陌在那給腿做著按摩,，兩眼好奇的看著，像個好奇寶寶一樣,。
“我這是之前柳排長教我的,，主要是給腿上肌肉進(jìn)行按摩放松的，像我這種情況,，如果不及時按摩,，恐怕腿上肌肉這幾天會很疼，你依然可以試試,，每次訓(xùn)練之后按一下,，能放松不少?！蔽耗耙舶l(fā)現(xiàn)曾茜洮在好奇的看著自己,。
曾茜洮似懂非懂的點點頭,。
“對了，我剛剛跑了多少圈,？”魏陌突然問道,。
“不是吧，你又沒數(shù)嗎,？難怪你像傻了一樣的在那一直跑,，你剛剛可是跑了八圈，比三千米還多了半圈,?！痹玟荒槺荒愦驍×说谋砬椤?p> 魏陌聽到曾茜洮的話愣住了,，沒想到自己竟然跑了八圈，如果再算上之前的四圈,，也就是說,，魏陌跑了十二圈。
魏陌苦笑了一下,，心下想著,，“難怪會體力不支直接栽倒在地上，幸虧曾茜洮及時喊停了我,，不然恐怕麻煩大了,。”
魏陌按了一會腿之后,，感覺回復(fù)了不少了,，便站起來活動了一下。
“誒,，你怎么站起來了啊,，你剛剛摔了，身上有沒有摔傷??？”曾茜洮上下打量了一下魏陌。
“沒事,，我剛剛只是乏力了,，身上沒有摔傷，放心吧,?！蔽耗翱粗玟谧约焊觳采仙夏竽笙履竽蟮模χf道,。
“為了讓腿能快點恢復(fù)過來,，我需要走動走動,，你要不要陪我一起走走?！蔽耗翱粗玟?。
“嗯……好吧，”曾茜洮假裝考慮了一下,，“看在你是傷員的份上,，姐就陪你走走吧?！比缓髷[出一副這是我賞你的,，還不趕快謝恩的神情。
魏陌被曾茜洮的樣子逗樂了,，兩人就這么慢慢的走在足球場上,。
此時太陽已經(jīng)升起，陽光灑在魏陌身上,，有種淡淡的暖意,。