世間武功,，主要體現(xiàn)在個(gè)人在武術(shù)上的應(yīng)用和造詣,，以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然,、武林中客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式和個(gè)人修為,。

　　它講究剛?cè)岵?jì)，內(nèi)外兼修,，既有剛健雄美的外形,，更有典雅深邃的內(nèi)涵,，蘊(yùn)含著先哲們對(duì)生命和宇宙的參悟，上武得道,，平天下,；中武入喆，安身心,；下武精技,，防侵害。

　　而又分“內(nèi)家”和“外家”功夫,。

　　內(nèi)功修煉者,，為人體內(nèi)的真氣分為先天之氣和后天之氣，先天之氣是人從娘胎里就帶著的,，后天之氣是后天通過(guò)呼吸和飲食里攝取的,。內(nèi)功[1]是通過(guò)呼吸吐納的方式，呼出體內(nèi)濁氣,，吸入清氣（天地精華）,，通過(guò)經(jīng)脈行氣，丹田存氣的方式,，使先天之氣和后天之氣結(jié)合,，最終達(dá)到氣力漸增、充養(yǎng)全身經(jīng)絡(luò)及臟腑的效果,。練氣可以使氣充盈全身,，從而大大提高勁力、耐力,、防護(hù)力等作用,。武術(shù)中運(yùn)氣成勁，由內(nèi)而外發(fā)出的勁力,，俗稱內(nèi)勁,。

　　在打擊物體的瞬間，在打擊力量不變的前提下,，對(duì)物體進(jìn)行零距離高頻打擊,，這種所謂的內(nèi)功，強(qiáng)者甚至可以發(fā)出所謂的內(nèi)力外放,，形成所謂的氣勁,，達(dá)到遠(yuǎn)程攻擊的目的，對(duì)物體進(jìn)行直接打擊時(shí)可以出現(xiàn)諸如隔山打牛,，劍氣等諸多,。

　　內(nèi)勁又有陽(yáng)勁與陰勁之分。陽(yáng)勁，即采用內(nèi)功的一般攻擊頻率,，可攻擊力量巨大的攻擊方法,；陰勁，即攻擊力量稍弱,，但是攻擊頻率極高的攻擊方法,。

　　“硬功重在皮肉，輕功重在腰腿,?！?p>　　外功，所謂外功者,，乃專練剛勁,，與內(nèi)功相對(duì)，功是專練柔勁,，行氣入膜,，以充全身，雖不足以制人,，但練到爐火純青的時(shí)候,，不但拳腳不能傷其毫發(fā),，就用刀劈劍刺亦難使其毫發(fā),。內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮,，乃內(nèi)外功之總括,。如以《易筋經(jīng)》論，“揉”為內(nèi)功,，“打”為外功,；依太極拳而言，太極之“形”為外功,，太極之“功”為內(nèi)功,。內(nèi)功只有積精累氣一條正路，氣在丹田任督間流行者為內(nèi)功,，亦稱道功,；由丹田積累而運(yùn)達(dá)四肢全身筋骨皮者為正宗外功，此外還有一些不知運(yùn)氣的鄉(xiāng)下土把式以及旁門左道的外功,。內(nèi)功為武術(shù)之體,，外功為武術(shù)之用。人們常認(rèn)為內(nèi)功優(yōu)于外功,。內(nèi)功先家禪師說(shuō)：“習(xí)外功者,，劈、擊、點(diǎn),、刺,，念念皆在制人，這是重于攻,。攻者非但能夠殺人,，亦能夠自殺，故稱為死機(jī),。習(xí)內(nèi)功者,，運(yùn)氣充體，如筑壁壘,，念念在于自保,，任他來(lái)攻，縱有硬功和兵器,，亦不能毀其得逞,，終必知難而退，故稱為生機(jī),?！?p>　　其內(nèi)功只教凝神入氣穴”。穴即下丹田,，它上通泥丸,、下貫涌泉，為先天大道之祖,，逐日生之根,，產(chǎn)鉛之地，千變?nèi)f化之道,，神妙莫測(cè)之機(jī)盡從此出,。故曰：“此竅非凡竅，乾坤共合成,。名為神有穴位,，內(nèi)有坎離精?！眱?nèi)家云：“內(nèi)煉之道,，至簡(jiǎn)至易，唯欲降心火入水丹田耳,?！钡ぬ锞殮夥ǎ菬挼ば≈芴煨g(shù)和筑基之功,。丹田練氣法著重練丹田之氣,。“夫筑基之功，調(diào)藥補(bǔ)精,，煉精化氣,，收心以還虛，即收神固精養(yǎng)氣之訣也,?！?p>　　而天池剛才兩劍，實(shí)屬內(nèi)家功夫,。這一劍雖不曾傷的黑蝎子分毫,。卻無(wú)形之中的劍氣，是令人無(wú)法預(yù)防的,。

　　黑蝎子乃是外家高手,，略通內(nèi)家功法。便也不由得震驚一下,。按說(shuō)這少年這等年級(jí),，如何教的一身內(nèi)家無(wú)上功夫。

　　血鴉八人若說(shuō)單打獨(dú)斗,，也沒有什么過(guò)人之處,。然他們是以賣人頭為生，正派之中早就不容,。八人憑靠配合默契,，有不少好漢亡于其手下。雖現(xiàn)在只有七人,，卻也威力不可小覷,。

　　其余六人見黑蝎子被襲,，齊齊亮出家伙便朝天池刺將過(guò)來(lái),。天池執(zhí)劍接招，與靜玄兩人使得是一套崆峒派“兩儀劍陣”的陣法,。

　　兩儀劍法雖然精妙,，哪知他兩年少，哪知江湖中的險(xiǎn)惡,。血鴉組織乃是久經(jīng)江湖的高手,，經(jīng)驗(yàn)豐富，陰險(xiǎn)之招數(shù),，也是數(shù)不勝數(shù),。

　　此刻使出的是一套“伏魔陣法”對(duì)著天池與靜玄兩人的兩儀劍陣。七人故意做出不可敵的樣子,。一個(gè)個(gè)向后敗退,，實(shí)是為誘敵深入險(xiǎn)境之意。天池與靜玄兩人卻毫無(wú)察覺。

　　突然間七人將兩圍住,，赤狗,，白鬼，冷蟾攻靜玄上中下三方,。冰蠶,，麻雀，毒蛇三人攻天池三處,，皆是一殺斃命的要害,。

　　黑蝎子使得《千毒手》一步躍起，與房梁齊高,。一招“流星壓頂”倒立而下,，兩只帶有奇毒的鐵爪，一只抓向了靜玄頭頂,，一只抓向了天池頭頂,。

　　萬(wàn)分危急，千鈞一發(fā)之際,。

　　只聽一聲震耳欲聾的聲音,，從眾人耳中穿過(guò)。冷雪瑩毫無(wú)功夫底子,，本是一平常女子,，那里經(jīng)得起這么一聲《獅吼功》的力道，頓時(shí)兩道鼻血流出,，口中狂吐不止,，暈厥了過(guò)去。

　　史真香一把打在了甄厲害的后腦勺上,，道：“你這是幫忙還是幫忙,？是救人還是殺人？”

　　許有人一旁附和道：“就是,！沒用的玩意兒,。”

　　甄厲害被史真香一把打斷了《獅吼功》的功力,，天池靜玄,，血鴉組織都全心投入戰(zhàn)斗，被甄厲害如此襲擊一番,，被震的頭昏腦漲,，傷了經(jīng)絡(luò)。

　　天池與靜玄被被震的內(nèi)臟皆損,，只見天池拿出兩顆乃是“大還丹”給靜玄與冷雪瑩服下,，自己也服了一顆,。“大還丹”乃是崆峒神藥,，不僅能起死回生,，而且有療治一切內(nèi)、外傷及恢復(fù)功力之效,。

　　天池又拿“金創(chuàng)藥”出來(lái),，金創(chuàng)藥是專門治療刀傷等兵器金屬傷勢(shì)的藥。屢經(jīng)試用,，均見奇效主治,；跌打損傷，刀斧傷,，血流不止或皮肉青紫腫疼未破,。

　　此藥是天池閑時(shí)煉制，以雄土鱉四錢,，膽南星五錢,，血竭五錢，沒藥八錢,，馬錢子【微炒】九個(gè),，龍骨【澀舌者真】三錢，南紅花五錢,，川羌活三錢,，螃蟹骨三錢，當(dāng)歸三錢,，凈乳香一兩,，口防風(fēng)五錢，白芷五錢,，升麻五錢,，菖蒲三錢，川芎四錢,。

　　共研極細(xì)粉,，裝瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)藏備用。用時(shí)以老酒調(diào)敷患處,，用唾液調(diào)敷更好。血止后,，用凡士林與藥粉調(diào)成軟膏涂用亦可,。

　　療效非常樂觀；敷藥后,，破者一盞茶功夫可以止血止痛而愈,，未破者腫消疼止而愈,。傷在手指腳趾青紫不破者，每脫去黑皮而愈,。