于是今天一天,，許夏陽(yáng)都是在各種方式的舉鐵中度過(guò)，中間穿插著因?yàn)榧∪鈱?shí)在沒(méi)力氣了的跑圈,。

　　跑圈這種低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)在許夏陽(yáng)這里變成恢復(fù)肌肉的一種‘休息間隔’,。

　　午飯也是書(shū)院里的雜役送過(guò)來(lái)的，滿滿一桶飯,，五個(gè)少年聚在一起狼吞虎咽,，倒也別有一番滋味。

　　而雷猛四個(gè),，則是被黎遠(yuǎn)蹂躪了一整天,，偶爾休息的時(shí)候也是黎遠(yuǎn)在替四名少年講解‘武者基礎(chǔ)發(fā)力’的一些要點(diǎn)。

　　大部分時(shí)間黎遠(yuǎn)則是直接用對(duì)戰(zhàn)的方式言傳身教給四名少年,。

　　在院子的親自關(guān)懷下,，五個(gè)少年都是馬力全開(kāi)，根本容不得半點(diǎn)打馬虎,。

　　許夏陽(yáng)稍稍躺了一下,，遠(yuǎn)處的黎遠(yuǎn)就是直接一個(gè)石子扔過(guò)來(lái)，正中許夏陽(yáng)腳心的涌泉穴,，巨大的力量傳來(lái),，那股酸爽許夏陽(yáng)不想體驗(yàn)第二次，于是立馬爬起來(lái)舉鐵,。

　　遠(yuǎn)處的許夏陽(yáng)都受到院長(zhǎng)的關(guān)懷,，雷猛四個(gè)更是不用說(shuō)了，黎遠(yuǎn)一拳拳的招呼過(guò)去,，幾個(gè)每人臉上都留下了淤青,，狼狽不堪，星河的左眼更是直接腫了起來(lái),。

　　一天下來(lái),，傍晚的時(shí)候，五名少年終于等到了黎遠(yuǎn)說(shuō)解散,。

　　“解散,！明天繼續(xù)！”黎遠(yuǎn)一聲吼,，五名少年頓時(shí)倒在了地上,。

　　“表現(xiàn)的還不錯(cuò)?！崩柽h(yuǎn)不痛不癢的夸了一句,，然后優(yōu)哉游哉的走向了院長(zhǎng)專(zhuān)屬院子。

　　一天下來(lái)，黎遠(yuǎn)雖然是蹂躪他人的一方,，但那也是拳拳真實(shí)出力的,，一天瘋狂下來(lái)黎遠(yuǎn)還是一副猶有余力的樣子，武者的可怖體力可見(jiàn)一斑,。

　　“砰”的一聲,，許夏陽(yáng)將背上的鐵坨弄下來(lái)，直接由俯臥撐的姿勢(shì)轉(zhuǎn)換成了狗趴式,，地面冰涼的觸感能夠大大緩解許夏陽(yáng)體內(nèi)烈焰燃燒般的感覺(jué),。

　　“如此瘋狂的鍛煉，一方面確實(shí)能夠配合著五禽戲?qū)θ怏w產(chǎn)生更大的刺激,，另一方面,，倒也能掩蓋五禽戲的突出增強(qiáng)效果?！痹S夏陽(yáng)身體雖然很累,，但心中還是清凈如明。

　　這痛苦,，比起成就大羅時(shí)度的九重天劫可是連九牛一毛也算不上,。

　　“老爹老娘前日說(shuō)過(guò)要給我買(mǎi)藥浴材料來(lái)著，今天回去,，家里面最好備好了藥浴,，否則這痛苦持續(xù)下去倒算了，身體恢復(fù)不過(guò)來(lái),，明天的修煉肯定就不行了?。　痹S夏陽(yáng)心道,。

　　鍛煉肉體的時(shí)候,，要特別注重的一點(diǎn)就是肉體本身的恢復(fù)，如果沒(méi)有恢復(fù)完全就強(qiáng)行鍛煉,，沒(méi)有效果是輕的,，產(chǎn)生反效果也不足為奇。

　　足足緩了十幾分鐘,，五名少年才依次從地上爬了起來(lái)，相視苦笑,，就連雷猛也是顫顫巍巍的,，完全沒(méi)有了之前的高冷模樣。

　　“走吧,?！痹S夏陽(yáng)道了一句，帶頭往修煉場(chǎng)外走去,。

　　沒(méi)走幾步,，許夏陽(yáng)就看見(jiàn)了等在路邊的張道天李飛馳還有朝小樹(shù)三個(gè),。

　　“我靠，你們這是被誰(shuí)打了,！不會(huì)是院長(zhǎng)親自下的手吧,？”李飛馳胖臉上肥肉一顫一顫的，述說(shuō)著此刻它的主人有多驚訝,。

　　“不然呢,，除了院長(zhǎng)還有誰(shuí)敢動(dòng)手?！睆埥軣o(wú)奈的道,。

　　五名少年中，張杰各方面的天賦可以說(shuō)是最低的,。

　　一天下來(lái),，張杰除了抗揍能力似乎加強(qiáng)了一些，對(duì)于那個(gè)‘武者基礎(chǔ)發(fā)力’則是一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有,。

　　而雷猛,、星河，甚至那個(gè)齊浩都已經(jīng)有了一種弱有所思的表情浮現(xiàn),，顯然已經(jīng)快要搞明白了,。

　　不過(guò)，張杰的心倒是很寬,，能得到這兩個(gè)月的特訓(xùn)機(jī)會(huì)已經(jīng)很滿足了,，能不能學(xué)會(huì)這個(gè)‘武者基礎(chǔ)發(fā)力’就隨緣吧。

　　張道天看著星河腫的跟什么似的左眼,，咽了口唾沫,，道：“原本我還有些嫉妒你們能得到院長(zhǎng)的親自教導(dǎo)，現(xiàn)在我完全釋然了,?！?p>　　......

　　在許夏陽(yáng)幾個(gè)在學(xué)生們的圍觀下依舊扯高氣揚(yáng)的走出書(shū)院時(shí)。

　　書(shū)院院長(zhǎng)的獨(dú)棟院落中,，兩個(gè)雜役抬著幾桶熱水灌入了黎遠(yuǎn)房間內(nèi)的洗澡桶內(nèi),。

　　“院長(zhǎng)，是否要給您搓搓背,？”一名雜役問(wèn)道,。

　　“不用，你們先走吧,?！?p>　　黎遠(yuǎn)支開(kāi)了雜役，將門(mén)關(guān)上，然后自己脫光了衣服,，看著身上幾處凝聚在皮膚中的淤血,，不由的咧了咧嘴。

　　“許夏陽(yáng)那小子的柔拳,，還真是不可小覷,。”幸好后來(lái)將他支開(kāi)去舉鐵了,，否則黎遠(yuǎn)為了避免受到傷害,，非得使用內(nèi)力防御，突破330斤的上限不可,。

　　“竟然敢打傷我,，不能便宜了這這小子！”黎遠(yuǎn)想了想,，決定給許夏陽(yáng)制定一個(gè)痛不欲生的魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃,。

　　......

　　“阿欠~”已經(jīng)在馬車(chē)的許夏陽(yáng)忽然打了個(gè)噴嚏，有種被什么東西盯上的感覺(jué),。

　　“喂,，你是不是在心里罵我！”許夏陽(yáng)將懷疑的目光投向許巧巧,，伸手一把捏住她的臉蛋,。

　　“親哥！我真沒(méi)有,！”早上練了五禽戲后又在書(shū)院鬧騰了一天,，許巧巧是真的沒(méi)力氣和許夏陽(yáng)鬧了，只用眼淚巴巴的目光看著許夏陽(yáng),。

　　許夏陽(yáng)心中一軟,，改捏為摸：“不逗你了，不過(guò)即使再累,，五禽戲的修煉也要堅(jiān)持下去知道嗎,？哥哥不會(huì)騙你的，過(guò)段時(shí)間你就能親自體會(huì)到效果了,?！?p>　　“好了，我知道了,，明天你叫我起床就是了,。”許巧巧可憐巴巴的道,。

　　打又打不過(guò)，父母又不幫忙，最重要的是許夏陽(yáng)還一副為你好的樣子,，許巧巧實(shí)在想不出理由來(lái)拒絕了,。

　　馬車(chē)在老劉頭嫻熟的駕駛下，很快就到了許宅,。

　　進(jìn)了屋,，許夏陽(yáng)也顧不得吃飯，詢(xún)問(wèn)了梅媽子確實(shí)有準(zhǔn)備藥浴后,，就直接去了自己的房間,，脫光衣服就泡進(jìn)了冒著熱氣和藥香的翠綠色液體中。

　　藥浴的材料雖有不同,，但效果都大同小異,，就是加速武者鍛煉后的恢復(fù)，修復(fù)一些暗傷,，主要都是輔助功能,。

　　想要直接通過(guò)泡藥來(lái)提升武者的體質(zhì)，那是不可能的事情,。

　　武者的實(shí)力,，都是靠自己一點(diǎn)一點(diǎn)修煉出來(lái)的，沒(méi)有任何捷徑可走,。

　　浸泡在藥水中,，許夏陽(yáng)感覺(jué)到酸痛無(wú)比的身體總算得到了緩解。

　　藥效很好,，身體各處傳來(lái)麻麻的感覺(jué),，但鍛煉時(shí)積蓄在體內(nèi)的有害物質(zhì)正被藥水引導(dǎo)著迅速?gòu)捏w內(nèi)被吸引出來(lái)。