這個(gè)世界的修煉,，分為技、氣、體、意，四個(gè)部分,。

　　技自然是戰(zhàn)斗技巧、技能,，氣則是修為,，體為身體，意為精神,。

　　這個(gè)世界武者與術(shù)修的區(qū)別,，大概就在于是以鍛體為主還是以精神淬煉為主的區(qū)別了。

　　而像是修煉御劍術(shù)的劍修,，人劍合一,，御劍入青冥，精神與身體的修煉一樣也不能落下,。

　　譬如說“仙中影”所修煉的舞劍仙體系,。

　　所以術(shù)武雙修，在這個(gè)世界實(shí)在算不上什么稀奇的事情,，只不過看修煉者有沒有這個(gè)天賦,，適合不適合走這條道路。

　　而《流水鍛體訣》,，也就是根據(jù)玉劍傳說一系的修煉方式,，完善而來。

　　是的,，完善,，畢竟源自玉劍傳說東方一脈的修煉方式博大精深，絕大部分人,，也只能窺的其中的一小部分。

　　因此,，又以這個(gè)世界的修煉基礎(chǔ)加以完善,，這便是現(xiàn)在絕大部分《聯(lián)盟》玩家的主要修煉方式。

　　人體結(jié)構(gòu)圖,，包括練氣的運(yùn)用到的各個(gè)筋脈,，在生物課上都有提到過，如果不是這些基礎(chǔ)學(xué)習(xí),，很可能玩《聯(lián)盟》也領(lǐng)悟不到任何東西,。

　　因此現(xiàn)在學(xué)習(xí)起這些從《聯(lián)盟》中而來的功法，只要不是文化成績(jī)太差，或者講解太都不會(huì)有障礙,。

　　“《流水鍛體訣》,。”

　　“仙中影”聲音清冷,，但講解卻一點(diǎn)都不含糊,，反而非常詳細(xì)。

　　因?yàn)槭恰叭腴T篇”,，因此講解也非常淺顯易懂,。

　　所謂鍛體，便如同鍛劍煉器,，以內(nèi)外之力陰陽相調(diào),，鍛去體內(nèi)雜質(zhì)，又輔以丹液之物強(qiáng)化,，達(dá)到“身如明玉”,，無暇無垢的境界。

　　這便是這一脈鍛體的最終目標(biāo),。

　　以“流水”為名,，一是取流水無孔不入之意，二是以柔,，鍛剛,。

　　視頻中不僅僅只有講解，還配合有動(dòng)態(tài)的人體圖,，內(nèi)氣如何調(diào)用,，藥力如何配合，都在人體圖上展示得一清二楚,。

　　與大部分西式的鍛體煉發(fā),，初時(shí)以外為主，先鍛皮毛肌肉不同,，《流水鍛體訣》以水柔之力,，先伐骨骼臟腑，而后在入肌肉皮膜,。

　　當(dāng)然,，這指的是前期的鍛體偏向，并不是說其他就不管了,。

　　而如果只鍛肌肉皮膜,，或者只鍛臟腑骨骼會(huì)怎么樣，“仙中影”也有提到,，前者一旦發(fā)力,，便會(huì)因?yàn)榧∪膺^大的力量直接損傷骨骼；而后者，雖然出現(xiàn)的問題不會(huì)如前者對(duì)身體造成的損傷那么猛烈,，卻也因?yàn)檫^強(qiáng)的內(nèi)里不斷爭(zhēng)奪身體養(yǎng)分,，損傷身體。

　　而修煉而出的成效,，《流水鍛體訣》也與西式方法修煉出的身體壯碩,，肌肉墳起的身軀不同，起時(shí)外表見不到太多異常,，而等到外表開始顯現(xiàn)異常時(shí),，便是接近大成的時(shí)候，便如同此時(shí)給方言講解的“仙中影”,，此時(shí)已經(jīng)是膚如白玉,，骨如精鋼。

　　百煉精鋼,，即便如何彎折,，承受如何大的力道，也能恢復(fù)原狀,。

　　“原來如此,。”方言心中暗自點(diǎn)頭,。

　　下機(jī)以后,，方言很快便尋了一處酒店住下，這個(gè)世界一些條件極佳的酒店,，都會(huì)有比較完善的供武者修煉的設(shè)備,，這倒是讓方言省心了不少。

　　“先用淬體液,！”方言心中道,，“淬體液是淬體的入門級(jí)丹液，倒是可以讓我先試試手”

　　“到時(shí)候再用鍛體丹試試,，能不能一舉將身體強(qiáng)度突破至銀階,！”

　　這個(gè)世界的武者，銅階,，連入流都算不上,，只有各項(xiàng)素質(zhì)全部都達(dá)到銀階，實(shí)力才算是受人認(rèn)可,，在普通武者群體中，算是入流,。

　　……

　　很快方言便按照說明,，將淬體液服下。

　　繼而按照之前“仙中影”在《流水鍛體訣》中的所講解的，以氣為引,，將藥力引導(dǎo)向周身百骸,，控制著藥力，如流水一般,，循環(huán)往復(fù)地,，不斷地沖刷洗滌著，由內(nèi)而外地祛除體內(nèi)的雜質(zhì),，淬煉著身軀,。

　　這個(gè)時(shí)候，也尤其需要注意,，即便這個(gè)世界的醫(yī)療水平高得離譜,，但身體內(nèi)部有很多細(xì)節(jié)而關(guān)鍵的構(gòu)造，如果受到傷害,，就算治好了也容易留下后遺癥,。

　　不過隨著體內(nèi)的雜質(zhì)慢慢因?yàn)樗幜Φ木壒逝c功法的引導(dǎo)被逼出，同時(shí)方言又感到有更多的藥力開始滲透滋養(yǎng)骨骼內(nèi)腑

　　“這《流水鍛體訣》配合淬體液果然好用,?！狈窖愿械揭唤z絲冰涼的力量不斷滲透入自己的骨骼內(nèi)腑，體內(nèi)似乎傳來一股麻氧的感覺,，方言心中暗喜,，藥力已經(jīng)開始強(qiáng)化自身了。

　　“《流水鍛體訣》起勢(shì)溫和,，只要我小心運(yùn)使用,，幾乎不太可能出現(xiàn)意外，很好,，等淬體液的藥力消耗得差不多了以后,，玩便開始使用鍛體丹?！?p>　　鍛體丹丹藥力顯然比淬體液要來得兇猛得多,。

　　之前的淬體液，藥力發(fā)揮時(shí),，方言不過感到一種麻癢感,，而現(xiàn)在，服用了鍛體丹以后,，卻更像是一種撕裂般的痛楚,。

　　而且還是由內(nèi)而外，深入骨髓,。

　　“我擦……”這些地方本就極度關(guān)要且敏感,，第一次經(jīng)歷這種狀況,，方言也不由得爆了一句粗口，不過還好有第一次的經(jīng)驗(yàn),，這回也算得上是輕車熟路,。

　　再加上煉制鍛體丹的煉丹師顯然也想到了這一點(diǎn)，很快,，又有一股溫潤(rùn)的藥力緊隨其后,，倒讓方言感覺好了很多。

　　“手臂,、小腿……肩胛,、肋骨……脊椎……”隨著時(shí)間的推移，方言體內(nèi)排出的雜質(zhì)也越來越多,，四天以后……

　　“呼……”方言長(zhǎng)出了一口氣,，此時(shí)隨著汗?jié){排出體外的全是雜質(zhì)與污垢。

　　方言連忙洗了個(gè)澡,，看向鏡子內(nèi),，整個(gè)人的精神面貌與先前似乎頗有不同了，細(xì)看之下,，神鋒內(nèi)斂,。

　　“鍛體銀階！”方言心中一喜,。

　　這正是鍛體銀階的標(biāo)志,。

　　“這鍛體丹不愧是一些底蘊(yùn)頗深的天才也眼紅的資源，一連突破到鍛體銀階,，藥力還沒有完全吸收完畢,。”

　　“現(xiàn)在距離全銀,，已經(jīng)只差銀階修為與銀階裝備了,。”

　　“修為應(yīng)該只是近期的問題,?！狈窖院莺輷]動(dòng)了一下拳頭，空氣中立即傳來一聲炸響,。

　　“這樣的身體強(qiáng)度,，就算是入門級(jí)別的猛龍擺尾，應(yīng)該也能夠施展不止一次,?！?p>　　“也不知道現(xiàn)在的實(shí)力，到達(dá)什么級(jí)別了,?！狈窖孕闹邪档?。

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　　而這個(gè)時(shí)候,，《聯(lián)盟》服務(wù)廳內(nèi),，已經(jīng)聚集了不少人。

　　從他們身上散發(fā)出的氣息來看,，最少也是全銀,！

　　通過面具試煉的考核，可是有機(jī)會(huì)獲得更強(qiáng)大的傳承,，并且進(jìn)入特權(quán)階級(jí),！垂涎于此的，可絕對(duì)不止一個(gè)兩個(gè),。

　　面具試煉,，已經(jīng)臨近開始了！