沈澈目光早已捕捉到對方的攻擊軌跡,對方的攻擊速度雖然快,已經(jīng)快到了有破風(fēng)聲,,但這豈能快過沈澈被強化過的反應(yīng)能力。
唰,!
沈澈擰身躲過,揮拳打過去,。
“天真,!”教練雖然踢空,但是馬上半空換招,,轉(zhuǎn)為側(cè)踢,!
嘭!
這一腿狠狠掃中沈澈的左肩,,甚至發(fā)出巨大的聲響,。
但意想中的這個少年被一腳踢飛的場景并沒有出現(xiàn),他依然站在原地,,甚至身子都沒有晃動一下,,甚至連打過來的那一招“王八拳”都沒有受到阻礙。
教練心里雖然詫異,,但是哪里會被王八拳打中,?稍微一側(cè)身躲過后,,一招“回旋踢”踢向沈澈的后心。
嘭,!
再次命中,,教練又是瞪大了眼。
回旋踢可算是跆拳道的大普通招,,要完美釋放,都需要黑帶實力以上,,這是他的得意一招,。不出意外的話,被直接命中的人,,會翻滾出五六米,。
但他再次看到,少年身子都沒有晃動一下,?
我去,,什么怪物體能?
古拳法的練家子,?鐵馬橋,,扎馬步?落地生根,?
“霸體觸發(fā),!”
“霸體裝甲!”
沈澈感受到一條條信息在腦海中閃過,,同時,,接受到對方的腿部力量的強大沖擊,但是身體的肌肉組織在第一時間自動繃緊,,產(chǎn)生了防御反應(yīng),,他能清晰的感受到肌肉細(xì)胞的堅韌和柔軟,以一種奇怪的序列方式不但承受了力量的沖擊,,并且將力量卸去,。
砰砰砰!
正踢,,側(cè)踢,,回旋踢,擺踢,,橫踢,,雙腿連踢!
沈澈于暴風(fēng)驟雨般的腿法攻擊中,,踏步向前,,攥起右拳,,一拳打過去。
嘭,!沈澈狠狠一拳,,捶在教練肩膀。
教練的身子倒退回五六米,,撞在欄繩上,,反彈回來,又跑出七八米,,才將這一拳的力道卸掉,。
他捂著肩膀,臉色泛白,,輔助教練趕忙上前攙扶,,他卻咬著牙,擺手道:“別,,別碰我,,痛,痛……”
李浩等人目瞪口呆,。
沈世帆被攙扶起來,,他已經(jīng)重新連接,恢復(fù)了行動力,,幾人一起看著沈澈,,良久才道驚道:“什么變·態(tài)體能,架還能這么打,?”
輔助教練們過來,,拿出云南白藥的噴壺,給主教練噴灑揉搓,,主教練臉上冷汗不住的往下淌,,臉色白的嚇人,直呼:“輕點,,輕點,,好像斷了……”
他用看驚恐又復(fù)雜的眼神看向沈澈,心悸的同時又帶有感激和后怕,,這一拳,,對方還是留情了,沒有打臉,,若是打到臉上真就廢了,。
教練掙扎道:“那位學(xué)員,我教不了你,,你換教練吧,。你的體能和拳力,,適合拳擊。但是你要注意,,不要赤手,,會把人打傷的。即便你們要去打架,,我奉勸你買個拳套戴上吧,。”
……
在力量訓(xùn)練區(qū),。
“再加兩個輪,,我看他還有余力?!?p> 負(fù)責(zé)力量訓(xùn)練的教練,說著,,又給沈澈的臥推器材上每面各加了10公斤的輪子,。
李浩,劉胖子,,沈世帆,,顏松四個人這次徹底的瞪大眼睛,在一旁看著躺在臥推架下的沈澈,。
劉胖子驚道:“乖乖,,這是什么怪物,推到多少了,?”
力量訓(xùn)練的教練是一個一身腱子肉青年,,此時臉上露出苦笑,道:“你們自己看吧,,這個沈澈,,反正……比我還猛?!?p> 這是這家盛世格斗的健身區(qū),,沈澈幾人把跆拳道教練打了后,就來這邊測力量了,。
主要是,,跆拳道教練很想知道,能抗住自己無情亂踢并一拳把自己打到的家伙,,力量是個什么數(shù)值,。
沈澈也想知道,自己是啥水平現(xiàn)在,?
反正,,從剛才打跆拳道教練的那一拳來看,,力量好像比在別墅里打謝城時大很多。
“上次升級得到的霸體丹,,效果恐怖如斯,,不愧是讓我入定了半個小時道具?!鄙虺盒睦锵胫?,隨手就把新加了兩個負(fù)重輪的臥推杠鈴?fù)破饋怼?p> 這健身區(qū)里,滿是肌肉虬結(jié)的兄貴們,,氣氛有些熱火朝天,。
前臺小妹帶著新來的客人,指著各種器材,,給人介紹:
“這是拉力器屈臂下壓,,鍛煉肱三頭肌用的?!?p> “這是反式蝶機展肩,,是練習(xí)三角肌后束的最佳器材,很受女士歡迎,?!?p> “這邊是臥推架,有平板,,上斜,,下斜三種,可以鍛煉整塊胸大肌和側(cè)翼肌群,?!?p> 前臺小妹對幾個新來的客人說。
她指著沈澈,,說:“你看,,這個客人他的身材很好,體脂率應(yīng)該是百分之六七,,體型完美,,但是,你們看,,他因為沒有受過我們專業(yè)的力量教練指導(dǎo),,所以并發(fā)揮不出肌肉的最大力量,他的這個體格,,看上去能推60公斤就不錯了,。但是在我們這里訓(xùn)練一下,至少可以推到70公斤,?!?p> 沈澈旁邊的力量教練笑了,。
一旁的劉胖子,李浩等人也笑了,。
李浩道:“小姐姐,,你看看我沈哥推到多少了?”
前臺小妹湊過去,,仔細(xì)看了看,,數(shù)了數(shù)負(fù)重輪,臉色狂變,。
跟她身后的幾個新人,,并不了解這些負(fù)重輪代表什么意思,都好奇道:“怎么了,,很夸張嗎,,你臉都白了?”
前臺小妹推了推眼鏡,,喃喃道:“15公斤的杠鈴片一片,,10公斤的兩片,5公斤的一片……一邊就40公斤,,兩邊加起來弓80!”
前臺小妹確認(rèn)之后,,又看看躺在架子下的沈澈,。
他此時竟然毫無費力的,在上下推動80公斤的杠鈴,?
新客人問道:“80公斤是什么概念,?”
前臺小妹說:“看到我們教練那一身腱子肉沒,他的極限是推90公斤……這是健身房大神的級別,?!?p> “你們?nèi)羰菦]有概念,就看看旁邊那個架子上吧,,那個戴眼鏡的小伙,。他齜牙咧嘴,只推起了20公斤,?!?p> 前臺小妹一指。
另一臺平板臥推器上,,一個瘦瘦的戴眼鏡的男生正在那里呲牙咧嘴的上推,,他的杠子左右各掛著一個綠色的杠鈴片,上面寫著10公斤,,加起來也算是20公斤,。
即便是20公斤,,眼鏡男生也是似乎在用吃奶的勁兒,胳膊抖得跟篩子一樣,。
劉胖子嘆息道:“展媚虧了,,她虧死了,她是錯過了一個多么有BT體能的男人啊,?!?p> 力量教練問沈澈:“還要再加嗎?還能行嗎,?”
“加吧,,沒什么感覺啊?!鄙虺旱?。
教練又拿出5公斤的杠鈴片,一邊掛上一個,。
杠鈴已經(jīng)到達了90公斤,!
一個業(yè)余健身愛好者苦練一年,能達到的極限,,就像眼前的這個力量教練,。
沈澈試了試,感覺應(yīng)該還能推動,,就道:“再加,,再加2個10公斤的試試?!?p> 在眾人的咂舌中,,教練一邊又給掛上一個10公斤的杠鈴片。
杠鈴達到110公斤,。
力量教練道:“我們盛世格斗最強的大神,,就是推110公斤,沈澈你若是能推起來,,就平我們這里的記錄了,。”
話沒說完,,他就看到杠鈴被推了起來,,而推起來的沈澈氣色如常。
小伙伴們面面相覷,。
“我去,,這么狠嗎?據(jù)我所知,NBA的內(nèi)線保底是臥推120公斤,,沈澈這體格,,可以去剛NBA內(nèi)線了啊,!”沈世帆狂叫道,。
“對,小奧尼爾的臥推成績就是120公斤,,不過在一眾肉食內(nèi)線里,,被一推就飛?!庇腥私釉挼?,“而國籃現(xiàn)在能推100的都不多?!?