美美地伸了一個懶腰之后,。

　　寧趙看向桌面上的布包,，感到有些口渴了，想道,，

　　“先喝一點(diǎn)水,，補(bǔ)充一下自己身體需要的水分吧,。”

　　想著,，他雙手打開桌面上的布包,，左手從布包里面拿出了一個灰色瓶子，邁步,，往旁邊行走兩步,，站在房間的地板上；右手?jǐn)Q開瓶蓋,，左手舉著瓶子,，小口小口地喝著水；喝好了水,，右手?jǐn)Q上瓶蓋,，左手拿著瓶子。

　　活動幾下自己的身體手腳,，微微地調(diào)整了一下自己的呼...