“訓(xùn)練我的東西,？”

　　蘇玉疑惑的看著莫語白的整整齊齊的東西。

　　“沒錯,，這玩意兒叫啞鈴,，是專門鍛煉身體的,，一個靈修重要的就是身體，特別是你現(xiàn)在還小,，這時候打好基礎(chǔ)是最合適的,。”

　　莫語笑了笑,，指著最小的一對啞鈴,。

　　“來，不許動用靈力,，將它拿起來,，能夠做到如臂指使的時候在換下一對?！?p>　　蘇玉點(diǎn)了點(diǎn)小腦袋,，按照莫語說的走向第一對啞鈴。

　　要知道老趙可是嚴(yán)格按照莫語的要求,，第一對一個十公斤,，兩個就二十公斤，這對于一個八歲的小孩來說無疑是一項艱難的挑戰(zhàn),。

　　只見蘇玉蹲著,，用了吃奶的力氣，小臉都憋得通紅,，才堪堪抬動了一小節(jié),，距離莫語說的如臂指使差的不是一星半點(diǎn)。

　　“噗通~”

　　蘇玉一屁股坐在了地上，一臉苦澀的看著莫語,。

　　“掌門,，小玉抬不起來?！?p>　　莫語并沒有露出失望的表情,，萬蒼大陸的人生活在這個充滿靈氣的世界，體制本就比地球強(qiáng)太多了,，若是一般的小孩子,，恐怕抬動一絲都已經(jīng)頂天了。

　　“恩,，我看到了,，為了鍛煉你身體的韌性跟強(qiáng)度，還有對靈力的掌握,，不在誤傷掌門,，從今天開始，我給你制定了一系列的任務(wù),?！?p>　　聽到誤傷，想到昨天弄了掌門一身水,，蘇玉小臉一紅,。

　　“聽好了，每天早上第一件事,，繞著木葉村跑步三圈,，俯臥撐一百組，仰臥起坐一百組,，然后繼續(xù)舉啞鈴,，直到自己極限，記著,，這一切訓(xùn)練不許使用任何靈力,。吃完午飯，修煉御心訣,，讓靈力運(yùn)轉(zhuǎn)全身,，將自己的所有技能融會貫通，屆時我會用特殊的藥力幫助你恢復(fù)一天的疲憊,?！?p>　　蘇玉認(rèn)真的聽著莫語的安排，用力的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　“小玉明白了,?！?p>　　“明白了還不動起來？”

　　在莫語的輕喝下,，蘇玉邁著小步子,，朝著門外跑去。

　　“這種強(qiáng)度不是他這個小子承受的范圍,，況且,，你地球上的那一套對這個世界的靈修有啥用，只要修為上去,，身體自然也會上去,。”

　　系統(tǒng)淡淡的說到,。

　　“既然如此，為何會有體修這一流派,，證明人的身體才是最未知的靈寶,，只要開發(fā)的好，潛力絕對是不可想象的,?！?p>　　莫語并沒有因?yàn)橄到y(tǒng)的話打算放棄這樣的訓(xùn)練。

　　因?yàn)槟Z覺得,，不管是地球人,，還是萬蒼大陸的人，在不動靈力的情況下,，就是比地球上的人體質(zhì)強(qiáng)了一些而已,，這也是莫語給僅有八歲的蘇玉安排了看似無法完成的任務(wù)。

　　而莫語制定了這一套鍛煉體系,，就是針對肉體的開發(fā),，靈修如何，難道就不能靈體雙修,？同樣的攻擊打在兩個體制截然不同的人身上,，所造成的傷害也是不一樣的。他要的是一群精英弟子,，而不是什么臭魚爛蝦沖數(shù)量,。

　　這套體系不僅僅是針對蘇玉，等山門建好,，莫語會制定一套完整的煉體方法,，對所有弟子進(jìn)行鍛煉。

　　那些還在青陽山上忙碌的弟子們還不知即將面對的是一場非人的鍛煉,。

　　至于我們莫掌門,，搬出一張椅子,，翹著二郎腿，曬著太陽哼著歌,，好不愜意,！

　　······

　　“呦，這不是跟著狗蛋一起回來的孩子嗎,？怎么這么早起來鍛煉呢,？”

　　村里的人看到跑步的蘇玉，笑著問道,。

　　不過蘇玉并沒有回答他們,，只是埋頭跑步，在他心里只有完成掌門對他的要求,，這樣才能得到莫語的認(rèn)可,。

　　當(dāng)然，他還是低估了木葉村的大小,，剛開始還能堅持,，但是等第一圈結(jié)束之后，蘇玉的小臉早已通紅,，額頭上的汗珠跟下雨似的落下,。

　　“還有兩圈！”

　　蘇玉咬了咬牙,，繼續(xù)邁著步子又一次跑了出去,。

　　這一圈下來，蘇玉只感覺自己的雙腿就像灌了鉛一樣沉,，身上的衣服也早已經(jīng)濕透,。

　　這村里的叔嬸們看著蘇玉拼了命的鍛煉，皆是心疼不已,。

　　“孩子啊,，歇一會兒吧，哪有這樣鍛煉的,，這才多大啊,，身體累壞了可養(yǎng)不回來了?！?p>　　“不行,，掌門說了三圈，還有一圈沒完成,，不能休息,！”

　　蘇玉小臉上雖然汗水密布，但是絲毫沒有退縮的意思,。

　　坐在家中曬太陽的莫語,，通過洞察之眼看著蘇玉,，滿意的笑了笑，又閉上了眼睛,。

　　自己這個寶貝弟子,，莫語肯定關(guān)心不已，倘若蘇玉堅持不住倒下了,，他會第一時間趕過去,。不過他也沒想到蘇玉小小年紀(jì)就如此堅韌，心中也是大為放心,。

　　一個時辰后,，蘇玉邁著沉重的步伐回到了莫語身旁。

　　“掌~掌門,，小玉跑完了,。”

　　莫語從躺椅上站了起來,，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　“很好，按照我教你的動作,，開始下一步訓(xùn)練！”

　　蘇玉已經(jīng)快到身體極限了,，能夠回到莫語身邊已經(jīng)是毅力驚人了,，但是莫語并沒有放過他的意思。

　　“是,，掌門,！”

　　當(dāng)下便雙手撐地。

　　“一,、二,、三······”

　　一百個俯臥撐，當(dāng)做到第二十個的時候,，蘇玉終于堅持不住的趴在了地上,，不過還是咬牙爬了起來，只是雙手雙腳早已經(jīng)控制不住的顫抖起來,。

　　一旁的莫語只是負(fù)手而立,，靜靜地看著艱難撐起的蘇玉。

　　這時候,，雖然莫語也心疼,，但是他知道這時候絕對不能幫，一定要讓他到達(dá),，甚至突破自己的極限才行,，否則一切都前功盡棄了,。

　　最終，蘇玉還是沒能撐到第一百下,，在第七十下的時候便倒在了莫語身前,。

　　“真是讓我意外，本想著跑完三圈已經(jīng)是極限了,?！?p>　　莫語笑了笑，將地上的蘇玉背了起來,，走進(jìn)了房中,。

　　看著床上因?yàn)殄憻挾璧沟奶K玉，莫語將手放在了蘇玉額頭,，兩級的“妙手回春”技能帶著綠色的光芒,，涌入蘇玉身體，不僅是肌肉上的痛楚,，還有精神上的疲憊,，在“妙手回春”的作用下逐漸消散。

　　“你可真是收了一個好弟子,，無論是心性還是韌性,，都是專門為修煉而生的?！?p>　　聽著系統(tǒng)的話,，莫語哈哈一笑。

　　“哈哈哈,，那是當(dāng)然,，沒看看他的掌門是誰，在我的培養(yǎng)下,，他將會是整個萬蒼大陸最年輕的強(qiáng)者,。”

　　“切,，膨脹什么,？還不是有系統(tǒng)撐著！”

　　“哎,，你還別說,，我就是有系統(tǒng)，這是一個穿越者的尊嚴(yán),，總不可能放著不用吧,，那不白癡么?！?p>　　面對莫語的無恥,，系統(tǒng)早已經(jīng)習(xí)慣了,，這種時候還是不說話的好，省的莫狗蛋再度膨脹,。