而劉千明因為自己的玄鐵重劍讓大師研究了半天，得出玄鐵重劍是天外隕石的結論,。在武技方面劉千明親口承認,，這是劉千明和令狐雪（未牽扯進唐三和蕭峰）自己世界的武技獨孤九劍的作者所用的寶劍之一。巧中有勁,，勁中有柔的使劍,。

　　“千明,，你覺得還有什么劍法厲害?！?p>　　“辟邪劍法失傳，但是是葵花寶典的翻版,。越女劍法是秦朝開始收藏,，但是這是戰(zhàn)國時期的劍法已經失傳十有八九。最后就是玉女心經了,，但是……”

　　劉千明想起了一件事情,，就是玉女心經的最后一個是什么。

　　“須得二人同練,，互為輔助,。練功時全身熱氣蒸騰，須揀空曠無人之處,，全身衣服暢開而修習,，使得熱氣立時發(fā)散，無片刻阻滯,，否則轉而郁積體內,，小則重病，大則喪身,?！?p>　　劉千明說道，令狐雪更是臉紅說道“就是男女雙修,?！?p>　　“但是，令狐雪我有辦法,?！?p>　　“什么辦法？”

　　劉千明說道“我曾經問過李爺爺當時的溫度,，結果他只是說真的特別熱,。等你達到魂宗級別用冰霜，就可以了,，就不用脫衣服了,。”

　　SUV有可以用魂力加油,，這樣就不用但心電腦會沒電,。電腦中有記錄自己的功能，作用,。但是那又怎么樣,。劉千明已經適應沒有電子產品的日子,，而自己感覺到的不方便也比較多。

　　“果然……”

　　劉千明看著今天的懲罰,。

　　????八個用竹子編織而成的竹筐里放著大小不同的石頭,，每一個竹筐上都有背帶并且寫著名字。

　　????其中,，唐三,、戴沐白、馬紅俊三人竹筐里的石頭是最大的,，小舞和朱竹清,、奧斯卡、令狐雪人次之,，寧榮榮竹筐里的石頭最小,。

　　????當寧榮榮看到竹筐里的石頭時，心中的不滿頓時降低了幾分,，心中暗想,，這大師也不算太不近人情。

　　????大師看著背起竹筐跑遠的七人,，僵硬的面龐上不禁流露出一絲淡淡的微笑,。

　　????“在不使用魂力的情況下負重長距離跑，這懲罰是不是重了點,？那可是數百公里,。別說中午，天黑恐怕他們也完不成吧,。沒想到你比我還狠,。”

　　????弗蘭德不知道什么時候已經來到了大師身邊,，有些擔憂的說道,。

　　????大師淡然道：“吃得苦中苦，方為人上人,。我仔細計算過他們的身體狀況,。不會累壞他們的。更何況,，你認為他們早餐吃的那么好,，就白吃了么？不經過同甘共苦的階段,，他們怎么能成為將后背相互交托的真正伙伴,？”

　　????弗蘭德舉起雙手，做出投降狀,，“行,，都聽你的,。你看著辦吧。我知道,，你甚至比我更看重這些孩子,。不過，我不得不再次提醒你,，學院的經費有限,。”

　　????大師冷哼一聲,，“活人還能讓尿憋死？你以為我是你么,，堂堂魂圣,，連一個學院的經費都弄不到?！?p>　　????弗蘭德微怒道：“那是我不想卑躬屈膝的依附他人,，否則，以我的實力大富大貴也并非難事,。我到要看看,，你怎么解決這個問題。你那張臉皮可比我還薄的多,?！?p>　　????大師斜了弗蘭德一眼，“那你就等著看好了,?！?p>　　????背上竹筐，唐三和戴沐白二人一馬當先狂奔而出,。直到跑起來,，他們才意識到這個懲罰果然很重。

　　????如果可以使用魂力,，六,、七十公里的距離半天的時間對他們來說并沒有什么問題，甚至很輕松就能完成,?？墒牵诓皇褂没炅€要負重的情況下,，那就不是容易能夠完成的了,。

　　????“沐白，我們先停一下吧,?！北寂苤械奶迫蝗煌Ｏ铝四_步,。此時，才跑出不遠,，他的額頭上已經微微見汗,。

　　????兩人之前雖然都消耗了魂力，但此時是不使用魂力的奔跑,，在體力上,，他們顯然是史萊克七怪中最好的，此時,，小舞,、馬紅俊和奧斯卡已經落后數百米了，后面的朱竹清已經追上了他們的腳步,，寧榮榮落在最后面,。

　　????“小三，怎么了,？”戴沐白也停了下來,，有些疑惑的看著唐三?！笆畟€來回可不短呢,，趕快跑吧?！?p>　　????唐三道：“沐白,，還記得么？老師剛才在我們出發(fā)之前說過,，我們是一個整體,，他要求我們共同完成這次懲罰。你看,，竹清和榮榮也和我們一起受罰了,。除了我要跑十二個來回以外，你們也必須同時完成,。以我對老師的了解,，這次他不只是要懲罰我們，同時也是讓我們鍛煉身體,，昨天老師才和我說過,，身體是魂師的基礎，我能夠越級吸收人面魔蛛魂環(huán),，就和身體素質有關,。更加重要的是，這次懲罰恐怕也是老師對我們的一次考驗,，他要考驗的,，就是我們的集體姓,。我們是一個整體，論體力,，或許你,、我能夠支持，可他們卻未必,。我看,，我們必須要想些辦法，看如何能夠讓大家共同完成這次考驗,?！?p>　　劉千明沒有竹筐只有玄鐵重劍，玄鐵重劍說道“這玄鐵重劍,，本就很重,。所以我?guī)г谏砩现皇菫榱肆晳T他的重量?！?p>　　馬紅俊則說道“到底多重，連大師都給你開特例,?！?p>　　劉千明說道“一共九九八十一斤重?！贝縻灏自囈幌履媚每?，結果重的不行。從劉千明后面的劍匣中拿出來都辛苦無比,。

　　“怎么重,！”

　　劉千明說道“降龍十八掌的掌力可是有幾百公斤的重量。臂力我雖然不如趙無極老師,，但是被降龍十八掌打中絕對不是什么好事,。”

　　唐三突然開口道：“老師雖然讓我們負重跑,，不能使用魂力,，我們七個人的總負重是這么多，只要能夠帶著這些負重完成懲罰自然就可以了,。奧斯卡,，把你的石頭給我吧?！?p>　　????奧斯卡愣了一下,，嘿嘿一笑，“好兄弟,。不過,，現在還沒必要,。我看不如這樣。我們七個人從現在開始,，按照速度最慢的那個勻速跑,，這樣大家就能夠聚集在一起，而勻速又是最節(jié)省體力的,。等到誰堅持不住了,，再相互幫助調整負重，這樣一來,，就能夠盡可能的節(jié)省體力,。你們看如何？”

　　????寧榮榮在一旁笑道：“小奧,，沒看出來,，你還挺聰明的?！?p>　　????奧斯卡臉上帶著一副理所當然的表情,，“不知道我小時候被稱為聰慧小王子嗎？這算什么,?！?p>　　????戴沐白在眾人中年紀最大，實力也是最強的,，展現出老大應有的帶頭作用,，“別廢話了。說話也會浪費體力,，我們跑吧,。就按照小奧說的辦?！?p>　　????當下,，七人重新開始了他們的長跑之旅。

　　????毋庸置疑,，在七人中,，自然是作為輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，眾人也就按照他們的速度跑了起來,。勻速前行,，朝著索托城的方向而去。

　　????第一個往返就在這種勻速中跑完了全程,。

　　????真正跑起來,，眾人才逐漸感覺到負重帶來的壓力。如果只是普通的跑步，就算不實用魂力,，這一個來回六公里左右的路程對他們來說都談不上什么負荷,。魂力對身體的改造令他們有著遠超常人的體能,，就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外,。

　　????有了負重，身體明顯變得不適應,，一個來回下來,，寧榮榮和奧斯卡二人已經是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態(tài),。

　　????寧榮榮無疑是眾人中體力最差的,，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級,，身體有了第三魂環(huán)在各種屬姓上的加成,，狀態(tài)要比寧榮榮好上不少。

　　????唐三和戴沐白身上的負重,，是一塊十五公斤中的石塊,，小舞、朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤,，寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤,，但此時他們的感覺卻像是背負著一座大山似的，身體越來越沉,，只能咬牙保持著勻速。劉千明和令狐雪都是練過的人,，但是不使用魂力可是不行,，只能維持心法一點一點的恢復體力。

　　????學院大門在望,，令大家有些驚訝的是,，大師正站在學院門口看著他們完成第一次往返跑回來。在大師身邊,，還擺著一張桌子,，上面放了一個大桶。

　　????“每個人喝點水,，再繼續(xù),。”大師的話一向言簡意賅,。

　　????桶內是溫水,，略帶咸味，似乎是放了鹽。在大師的監(jiān)督下,，每個人只允許喝一杯溫水,，立刻就督促他們再次踏上懲罰之路。

　　????隨著時間的推移,，空中的大火球已經漸漸向當中靠攏,，帶來的溫度也逐漸增加。喝了鹽水的眾人,，體力得到了一些補充,，唐三和戴沐白到沒什么，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢復了幾分力氣,。劉千明和令狐雪的體力本來就沒有消耗多少,，喝了鹽水后也恢復到最初的體力。

　　????看著學員們漸漸遠去的背影,，大師站在原地面無表情,，但看到幾人是共同回來的，他眼神深處明顯流露出幾分滿意,。

　　????提著大桶朝學院內走去,。此時的他，不僅僅是教導學員的老師,，同時也是關心他們的長者,。他要做的并不是虐待學員，而是讓他們得到真正的鍛煉,。

　　????第二次往返,、第三次往返，第四次……每一次眾人回到學院前時,，都會喝到大師準備好,，溫度適宜的鹽水。溫水容易吸收,，鹽分補充排汗對體力的透支,。哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇跡似的堅持跑完了四個勻速往返,，除了喝水以外,，中途并沒有任何停頓。

　　????第五,、第六,、第七，三次往返就在這樣的情況下結束了,。第八次往返開始時,，已經整整過去了近兩個時辰的時間。此時的太陽已經偏離了正中。正午已過,。

　　????每個人的呼吸都變得艱難起來,，肺部仿佛像火燒一般灼熱，每邁出一步,，地面上都會留下一個清晰的水印,，那是他們身上流淌的汗液。從上一次往返開始,，他們在學院門口補充的鹽水已經變成了兩杯,。并且有著短暫休息的時間。大師并沒有催促他們,，依舊在每一次往返之后給他們準備好溫鹽水,。

　　????“不行了，我不行了,?！闭f話的是馬紅俊，腳下一個趔趄,，險些撲倒在地,，胖子停了下來，雙手撐在自己的膝蓋上,，大口大口的喘息著,。他那張胖臉已經變得一片蒼白，似乎每一次呼吸都已經極為困難,。

　　????眾人先后停了下來,，這一刻，大家竟然都說不出話,。彼此對望,，他們發(fā)現每一個伙伴身上的衣服都已經被汗水浸透。最為可觀的就要屬朱竹清了,，她的年紀雖然在眾人中最小，但卻是三個女孩子中發(fā)育最好的一個,，濕透的衣服緊貼身軀,，勾勒出一條條驚人的曲線。

　　????可惜的是,，現在誰也沒有精力去關注這份美景,，一個個都站在原地喘息不停。

　　????本來唐三和戴沐白是不應該如此疲憊的,，但他們身上多了寧榮榮和奧斯卡的負重,，比起其他人來負擔更重。七個人中，唯一顯得輕松一些的倒是小舞,，小舞也達到了三十級,，但她的負重卻是和朱竹清、馬紅俊一樣的,。再加上她本身體重就輕,，此時也只有她還有些游刃有余的感覺。

　　????足足喘息了有接近五分鐘的時間,，眾人才漸漸緩過來,。

　　????馬紅俊忍不住道：“反正午飯也吃不上了，不如我們慢一點吧,。我不行了,，再跑下去，恐怕要累死了,?！?p>　　????戴沐白皺眉道：“慢？你沒發(fā)現大師每次給我們準備的鹽水溫度都一樣么,？可我們的速度一直都在降低,。很明顯，大師是計算了我們體力情況的,。跑回去太慢,，恐怕還會有額外的懲罰出現。雖然大師對我們的訓練嚴厲了點,，但他也是為了我們好,。一定要堅持。胖子,，把你的負重給我吧,。”

　　劉千明也說道“我雖然一直幫著些人拿石頭,，但是這樣下去速度太慢,，而且這在地方根本不行?！眲⑶髂闷鸫縻灏椎目鹫f道“我劉千明八十一斤的東西都背的動還怕這二十公斤的竹筐嗎,？”

　　戴沐白說道“夠義氣?！?p>　　????征程繼續(xù)上演,，每一步邁出，都是那么的艱難,，戴沐白在少了十五公斤負重的情況下,，憑借著他堅韌的毅力硬生生的挺了過來,。

　　????第九次往返就在眾人的相互扶持下挺了過來，此時他們雖然依舊在跑著,，可實際上,，比起走路已經快不了多少。懲罰從開始到現在,，已經過去了整整三個時辰,。

　　????大口大口的喝著鹽水，七個人都像是從水里撈出來似的,，大師依舊站在旁邊一言不發(fā),。

　　????戴沐白強打精神，“兄弟們,，還有最后一趟,，大家要堅持住?！?p>　　????奧斯卡突然開口道：“小三,，把我的負重還給我。就剩最后一個來回了,，我能支持,。”

　　????唐三愣了一下,，他突然發(fā)現,，奧斯卡眼中似乎多了些什么。但看著他那正在不斷顫抖的雙腿,，唐三搖了搖頭,，“不用，我還能行,?！?p>　　????走出一公里，險些昏倒的奧斯卡,，背后石塊重新回到了唐三的竹筐,。

　　????走出兩公里，朱竹清背后的石塊到了小舞的竹筐內,。

　　????走出三公里,，寧榮榮昏倒，唐三將自己的石塊都給了劉千明,，背起了寧榮榮。

　　????返回一公里,，奧斯卡昏倒,，朱竹清拿回自己的石塊,，小舞的負重到了馬紅俊竹筐內。寧榮榮到了小舞背上,，唐三背起奧斯卡,。

　　????返回兩公里，朱竹清昏倒,，戴沐白勉強抱起她,。

　　????距離終點還有不到五百米的距離，唐三已經掛在胸前的竹筐里,，放著之前朱竹清的負重以及從戴沐白那里拿過來的十五公斤負重,，背后背著奧斯卡。

　　????戴沐白背著朱竹清,。

　　????小舞背著寧榮榮,。

　　????馬紅俊帶著二十公斤負重。

　　????他們幾乎是一步一步挪移著朝終點走去,。

　　????四百米……,，三百米……，二百米……,，一百米……大師僵硬的面龐已經出現在眾人眼前,，眼看著他們相互攙扶共同前進的樣子，就連大師也不禁動容,。

　　????這最后一次往返,，他們走了整整一個時辰的時間。但是,，他們也終于堅持著回來了,。

　　????噗通、噗通……九個人幾乎先后倒地,，奧斯卡,、寧榮榮、馬紅俊幾乎在同一時間暈了過去,。劉千明拔出玄鐵重劍插在地面上,，支撐自己?！斑@是……”現在懲罰結束,，劉千明釋放出第二武魂。