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青春的中年憂傷

第二十六章 尋找關(guān)到門廳里的潛意識

青春的中年憂傷 慢迅 5469 2019-04-23 06:21:38

  譚月自己坐在腦電波放松椅上,,她閉著眼睛,,讓自己全身處于放松的狀態(tài),。耳朵里,,音樂輕緩地撫摸著她的神經(jīng),,她就任憑自己的思維跟著音樂往遠方飄去……

  打開的思維讓她忘記了工作的勞累,,忘記了父母憂愁的眼神,忘記了有問題來找她的來訪者,。她慢慢散向遠方的景色里只有她自己,。她在花海里唱歌跳舞,她在大學(xué)校園里靜靜看書,,她在咖啡廳里喝著咖啡……世界只有自己,,只有自己……

  她睡著了。

  然后,,她又醒來了,。

  因為簡小寧的電話來了。

  簡小寧走進了“陽光心語”心理咨詢工作室,。這個倍感溫暖的地方他已經(jīng)來過好幾次了,,一切都感覺很熟悉。

  但是,,晚上來拜訪還是第一次,。

  在燈光的渲染下,“陽光心語”的每個角落更是發(fā)散著一種幽幽雅雅的光,,給人的感覺就是船在風(fēng)浪中航行了很久,,終于到達了高高亮著燈的燈塔碼頭。只想放下一切包袱,,只想享受一種叫做舒適的感覺,。

  他對譚月說:“譚月,每次到你這兒來,,我就覺得有些甩也甩不掉的壓力無形中就小了一些,。”

  譚月給他端過杯水,,笑著說:“這就是心理咨詢室想要的效果啊,。我們追求的第一感覺就是要舒適放松?!?p>  簡小寧又環(huán)視了一周,,然后目光落到譚月臉上,。

  他說:“不,不光是到工作室,,就是在咖啡廳,,在餐館,在任何地方,,你總能帶給我這種放松的感覺,。”

  這話一出,,兩個人都不自覺地有些不自然了,。

  譚月挪開了她正看著簡小寧的目光,先是低頭去系了一下松開的鞋帶,,然后又站起來往旁邊的乳白色的大音樂放松椅走去,。

  簡小寧趕緊解釋道:“譚月,我的意思是,,我并不是……我是說你總能說一些話來安慰我……”

  譚月笑著說:“解釋什么呀,,沒事,就咱們兩個,,你想說什么我都知道,,我不會理解偏的?!?p>  說著,,她指著大大的腦電波音樂放松椅,問:“小白鼠,,要不要試一下,?”

  “很高興做第一個體驗者?!焙喰庍呎f邊朝椅子走,。

  “很遺憾,你可不是第一個體驗者,?!弊T月說。

  簡小寧在椅子前站定,,問:“你不是說新進的嗎,?還在調(diào)試階段嗎?那請問誰是第一個體驗的幸運兒,?”

  說著話,,他已經(jīng)在椅子上坐下了。

  譚月一邊給他調(diào)整椅子,一邊笑著問:“那你猜猜,,誰會是第一個小白鼠,?椅子這個角度怎么樣?”

  簡小寧搖搖頭,,說:“我猜不出來,。你是醫(yī)生,每天看病的人民那么多,,我可猜不出來誰是第一個患者,。”

  然后,,他又說:“椅子背可以再稍微往下一點,,這樣我感覺很舒服?!?p>  譚月調(diào)好了椅子,拍了拍手,,說:“你這個醫(yī)生和病人的比喻還挺有意思,。”

  “不是比喻啊,,就是事實啊,,你是心靈的醫(yī)生,來訪者是心靈的病患,。醫(yī)生治外在的病,,你修理心上的病?!?p>  “好吧,,我接受你的贊美。這么誠懇,,沒法拒絕啊,。”譚月說,。

  “哎,,你還沒告訴我誰是第一個幸運兒呢?”簡小寧突然想起什么似的,,從椅子上坐起來問,。

  “哎,你輕點,,小心把我的新設(shè)備給我弄壞了,。躺下,慢著點啊?!弊T月笑著說,。

  簡小寧又躺回到椅子上,嘴上還說:“你快說嘛,,你越這么神神秘秘,,我越想知道是誰?!?p>  譚月又笑了:“提示一下,,這個人你認識,還挺熟悉,?!?p>  簡小寧想了一下,問:“顧林溪,?”

  譚月?lián)u搖頭,。

  “不會是江筱言吧?”簡小寧又問,。

  譚月又搖頭:“不是,。”

  簡小寧疑惑地說:“和你熟的,,我又比較熟的人就他們了,,再沒有了啊?!?p>  譚月笑了:“單向思維,。醫(yī)生可以給病人看病,醫(yī)生也需要給自己看病啊,。譚月同學(xué)也是需要放松的,。”

  簡小寧哈哈大笑起來,?!白T月,你可真壞,,你這是捉弄我,,你自己怎么能算是第一個體驗者呢?我說的是像我這樣的帶著問題和情緒來的人,?!?p>  譚月又笑:“怎么?我就不能帶著問題和情緒來求助內(nèi)心深處的另外一個我,?要知道,,我也需要觸碰和激發(fā)被自己壓抑或者隱藏起來的那部分潛意識,不是嗎?”

  “我翻看過一些心理學(xué)方面的書,,關(guān)于潛意識,,我粗略地知道一點兒。人的思想分成兩部分,,一是意識,,二就是潛意識。我們當前生活的一切,,都是我們潛意識的真實反映,。潛意識的種種思想和觀念,造就了現(xiàn)在真實的你,。所以說,,潛意識的力量要遠遠大于意識,我的理解對嗎,?”簡小寧把他腦子里關(guān)于潛意識的思考全部問了出來,。

  “沒想到啊,你對心理學(xué)了解還不少呢,。那是不是對弗洛伊德關(guān)于潛意識的理論也很清楚啦,?本來我還想賣弄一下呢?!弊T月調(diào)皮地說。

  簡小寧搖搖頭:“不,,我能理解,,能表達出來的也就這么多了。如果譚大美女能給我再深入地講一講潛意識,,那就真的不勝感激了,。”

  他說著,,還做了一個抱拳的姿勢,。

  譚月被他這個一本正經(jīng)的姿勢逗笑了。

  她用手在在椅子上輕輕拍了一下,,說:“那我就拿這個腦電波椅子來給你稍微賣弄一下,。最適宜與潛意識溝通的腦電波是α波和θ波。在α波和θ波狀態(tài)下,,人們往往可以獲得高度的專注力,、巧妙的思維能力,以及奇特的創(chuàng)造力,,甚至?xí)谐鯇こ5挠洃浟?。當然,理論上是可以這么完美的,不過人都有個體差異,,具體到不同的個體,,反應(yīng)還是不同的。你說得對,,潛意識的力量遠遠大于意識,,據(jù)說潛意識的力量比意識大3萬倍,所以運用潛意識就可以激發(fā)潛能,。心理學(xué)家們還認為,,如果你想要改變現(xiàn)在,想要未來有所不同,,就應(yīng)該努力去挖掘你的潛意識,。”

  簡小寧認同地點頭,,說:“我記得弗洛伊德好像把潛意識和意識做過一個關(guān)于門和房間的比喻,。盡管當時理解得不太清楚,但是看的時候覺得很形象,?!?p>  “關(guān)于弗洛伊德的意識的門廳和房間的比喻,我是不是可以再次賣弄一下,?”譚月又是一副調(diào)皮的樣子,。

  “那就榮幸之至,洗耳恭聽,?!焙喰幰矊W(xué)著譚月的樣子,說:“你這有讀心術(shù)啊,,知道我想聽什么,。”

  “算了,,不賣弄了,。再賣弄,家底都賣了,?!弊T月又輕輕拍了一下椅子,說:“還是讓你這個小白鼠先感受一下腦電波下的放松,,說不準潛意識就此迸發(fā)出來了呢,。”

  簡小寧忙擺手,,說:“譚老師,,你要讓來訪者放松心情,,不能給他留一個半截尾巴的懸念啊。你不講,,我沒法完全靜下心來放松啊,。還是先講,講完了我再體驗,?!?p>  譚月說:“簡小寧同學(xué),我申明兩點啊,。一,,你不是我的來訪者,我也不是你的咨詢師,,我們是朋友的關(guān)系,,不是咨訪關(guān)系。二,,讓你做小白鼠體驗我的新椅子,,是作為朋友給你的一個福利,你講條件那可就是耍無賴了啊,?!?p>  簡小寧一下子哈哈大笑起來,笑得椅子都有點動了,。

  他說:“譚月,,你知道你最可愛的地方在哪嗎?就是像剛才一樣,,明明是自己耍賴,,還能不動聲色讓別人覺得耍賴的人是自己。不過,,為什么你每次這樣耍賴的時候,,我就覺得很輕松呢,?”

  譚月也哈哈笑起來,。

  “好吧,我認輸,,不然你就說我耍賴了,。”譚月說,,“在弗洛伊德看來,,潛意識有兩種:一種是潛伏的,有可能成為意識的,,也叫前意識,。另一種是被壓抑的,,人們不能認知或沒有認知到的部分,是很難被人認識到的意識,,也叫潛意識或者無意識,。這些,我知道你肯定懂?,F(xiàn)在我就來說說門廳和房間的比喻,。”

  譚月停下來思考,,似乎在思考用什么樣的說辭才能更好的描述出她的理解,。

  “弗洛伊德將潛意識比喻為一個大房子的門廳,人們原始的沖動和本能都住在這個門廳里,。與門廳相連的第二個房間就好像一個接待室,,意識就待在接待室里。只有那些從門廳被允許進去接待室的心里沖動和想法才有機會轉(zhuǎn)變成真正的意識,。而在門廳和接待室之間有個守門人,,他把著門,不允許那些他不贊同的心理沖動和各種欲望進去入接待室,?!?p>  譚月一邊說著,一邊用雙手做成類似長方形或正方形的像房子一樣的組合,。

  然后,,她又指著自己說:“比如說,守門人不允許一些自私的想法或者邪惡的念頭跑到接待室,,但是它們不會憑空消失啊,,它們只是被壓抑到潛意識那間門廳里去了。說不準什么時候,,它們就會偷溜出來跑到接待室,。”

  簡小寧點點頭,,若有所思,。他說:“哦,我大概有些懂了,。譚月,,你繼續(xù)說?!?p>  “簡而言之,,潛意識就是人內(nèi)心真正的想法和欲望,但又不被人知道和認可,,可能并不美好,,但卻是人心中最真實的一部分,。潛意識會依照我們心中所想的畫面,一旦被接受,,就會想方設(shè)法把畫面轉(zhuǎn)為事實,。”

  簡小寧再次點了點頭,,一副恍然大悟的樣子,。

  譚月看著簡小寧的表情,繼續(xù)說:“當然,,潛意識里面并不一定都是邪惡的東西,,它包含五花八門的欲望。當人接受和理解了這部分后,,就有可能挖掘自己更大的潛能,。”

  說完,,她問:“怎么樣,?簡小寧同學(xué),你對我長篇大論的專業(yè)理論賣弄還能接受吧,?不管能不能接受,,我想你都應(yīng)該進入小白鼠的體驗階段了?!?p>  簡小寧說:“好吧,,讓小白鼠在放松的狀態(tài)下和潛意識的欲望進行一番更深刻的對話?!?p>  “不,,什么都不要想?!弊T月說,,“閉上眼睛,什么都不想,,不管好的還是壞的,,只要讓心跟著音樂走就好?!?p>  簡小寧睡著了,。

  世界終于只屬于他一個人了,。沒有抑郁和躁狂,,沒有爭吵和謾罵,沒有煩惱和酸楚……

  他在自己的世界里漫游了一圈以后,,回到了現(xiàn)實,,他睜開了眼睛,。

  他看到了譚月那張美麗而溫暖的臉。他問:“譚月,,我好像睡著了,。”

  譚月說:“你太累了,,你平時神經(jīng)蹦得太緊了,,你只是短暫放松了一下?!?p>  簡小寧用手揉了揉太陽穴,,說:“我現(xiàn)在感覺神清氣爽,每根神經(jīng)都是舒展的?,F(xiàn)在是一只快樂的小白鼠,。”

  “那么,,我想,,快樂的小白鼠明天依然是快樂的,明天可以勇氣可嘉地去面對現(xiàn)實了吧,?”譚月說,。

  簡小寧的思維徹底回到了現(xiàn)實。他突然問:“譚月,,幾點了,?”

  譚月看看表,說:“已經(jīng)是新的一天了?,F(xiàn)在是凌晨十二點十三分,。”

  “這么晚了,?”簡小寧自言自語道,。

  然后他又看著譚月說:“譚月,真是不好意思啊,,怎么一不小心這么晚了,。”

  譚月笑著說:“不用道歉,,明天周末,,我有的是時間來休息。再說,,就算你不來,,我今天也會熬到半夜。你知道的,,人一旦待在工作室,,就有種不想離開的感覺,。”

  簡小寧想了一下,,說:“譚月,,那我有個不情之請。你知道我明天,,不,,確切說是今天,今天天一亮,,我就得回家去,,我有一場硬仗要打,如果不累的話,,陪我再說會兒話吧,。”

  譚月點點頭,,說:“我不累,。那你喝點什么?這兒有綠茶,,有花茶,,也有咖啡,你要什么,?”

  “咖啡,,不加糖?!焙喰幷f,。

  譚月一笑:“那好,我陪你喝苦咖啡,,不加糖,。”

  兩個人并肩坐下來,。茶幾上放著的是冒熱氣的兩杯咖啡,,茶幾的一角上還擺放著一個晶瑩剔透的剝離花瓶,花瓶里小小的風(fēng)信子正盛開著一朵粉嫩的小花,。

  譚月說:“小寧,,不要想太多,有些問題,,回避不光不能解決問題,,反倒會激化問題。你應(yīng)該回去,你要知道你的愛人正在飽受躁郁癥的折磨,,她自己并不想這樣啊?!?p>  簡小寧說:“譚月,,你知道我為什么突然決定回去一趟嗎?這幾天,,石梅在電話上威脅了我三次,,我不回去她就自殺?!彼麌@了口氣,,不說了。

  “這不是威脅,,你要知道,,抑郁癥的自殺率是很高的,你必須重視,?!弊T月說。

  簡小寧長長吐了一口氣,,說:“其實,,我早已經(jīng)習(xí)慣了石梅對我的威脅和謾罵。不管是關(guān)于自殺,,還是關(guān)于自殘自傷,,她經(jīng)常說。聽得多了,,我也覺得麻木了,。但是——”

  他停了一下,接著說:“今天江筱言給我說她的一個大學(xué)同學(xué),,一個特別優(yōu)秀的同學(xué)自殺了,,她患有中度抑郁癥。這一點特別特別刺激我,,我特別害怕石梅……無論怎樣,,我想讓她好好活著?!?p>  譚月拍了拍簡小寧的肩,,輕聲說:“我知道,我知道,?!?p>  簡小寧說:“譚月,我知道你了解我?!?p>  說完,,他沉默了。

  沉默之中,,他一口氣喝掉了半杯咖啡,。

  放下咖啡杯,他抬頭對譚月說:“譚月,。我還有個不情之請,。”

  譚月說:“你和我,,我們是朋友,,不要說這么見外的話?!?p>  “譚月,,等我這次回來,你幫我做正式的心理咨詢吧,,我怕如果我再不進行系統(tǒng)的治療和疏導(dǎo),,我就真的變得和石梅一樣了,或者和江筱言患抑郁癥的那位同學(xué)一樣了,。真的,,我感覺我已經(jīng)抑郁了?!?p>  譚月并沒有立即表態(tài),。她想了一會兒,說:“小寧,,首先,,我要告訴你的是,你不要胡亂猜疑自己已經(jīng)抑郁了,,你的情緒是被現(xiàn)實壓力牽制的太過敏感了,。其次,無論你什么時候想傾訴什么,,你都可以來找我,。第三,如果你覺得確實有必要,,我可以給你介紹我認識的心理咨詢師,,他們可以專業(yè)地幫你做心理疏導(dǎo)。第四,,不是我不愿意做你的心理咨詢師,,而是從心理咨詢的理論角度來說,,我們太熟悉,對彼此的了解太多,,我們不適合做心理咨詢,。”

  簡小寧說:“譚月,,你說的前三點我不做反駁,。但是第四點,我有話要說,。你說我們太熟悉,,可是你除了了解我的婚姻,,我半瘋的愛人,,還有我目前的生活和工作狀態(tài)之外,你了解我多少呢,?你知道我的過去嗎,?你知道我的父母嗎?你知道我曾經(jīng)是怎樣的嗎,?你知道我為什么選擇這個婚姻嗎,?”

  簡小寧一連串問了很多問題,而這些問題,,譚月沒有一個能回答上來,。

  他看譚月不說話,又繼續(xù)說:“這些,,你都不知道,。我不說,你從來不問,??晌也恢涝趺凑f。我想我的心里積累了太多的東西,,我需要一些刺激,,把以前那些創(chuàng)傷也好,快樂也好,,什么也不是的記憶也好,,都展現(xiàn)出來。就跟刮骨療毒一樣,?!?p>  譚月開口了:“那你可以采納我剛說的第三點。我可以給你找一個比較專業(yè)的心理咨詢師……”

  簡小寧劫住了她的話:“不,,譚月,,我不想找別人,我不管他們多專業(yè),我希望你能幫我,。你也說過,,和諧的咨詢關(guān)系很重要的。譚月,,我真誠地請求你,,不是以朋友的名義,而是以一個有情緒困擾的來訪者的名義,,請你一定要幫我,。”

  譚月又沉默了,。

  她不知道說什么,,她需要思考,需要權(quán)衡,,需要拿心理學(xué)專業(yè)知識和真實的情理進行比較,。

  簡小寧似乎并沒有急著等譚月回答,他又繼續(xù)說:“這次回家去,,我想說服石梅跟我一起到金城來,。我已經(jīng)在醫(yī)院的心理衛(wèi)生科做了咨詢。如果可以,,我想讓石梅住院治療一段時間,。”

  “她會來嗎,?”譚月問,。

  簡小寧搖頭,說:“我不知道,,我想試試,。”

  譚月點點頭:“對,,可以試試,。”

  “所以,,我想我可能會面對更多的問題和更大的困難,。譚月,我希望你幫我,?!?p>  話說到這個程度,譚月不能再保持沉默,,也不能再不表態(tài)了,。

  她說:“小寧,,我很高興我能分擔(dān)一些你的壓力。好好回家去,。我答應(yīng)你,,在你需要的時候,我不僅是你的好朋友,,還是你的心理咨詢師,。”

  簡小寧笑了,,很開心地笑了,。

  很久很久以后,每當他想起這個夜晚,,想起和譚月的這一番談話,,他都禁不住開心地笑起來。

  

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