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大俠別浪

19,、一羽不能加,蠅蟲不能落

大俠別浪 左麟右鯉 2113 2019-04-18 09:00:00

  “小茶,,你跟著師父想學(xué)什么拳,?”

  白子夜發(fā)呆的時(shí)候,,趙山河卻在問白小茶。

  “大白學(xué)什么拳,,我就學(xué)什么拳唄,。”

  白小茶看了一眼白子夜,。

  “那可不行,!”

  趙山河道:“雖說只要不練錯(cuò),任何拳種都不會(huì)讓你變胖變丑,,但小夜學(xué)的八極拳剛猛霸道,、硬拿硬打,對(duì)敵時(shí)需要撞,、靠,、挨、擠,,女孩子練起來不好看,,打起來不方便,還是學(xué)別的吧,?!?p>  “那師父教我什么,我就學(xué)什么,!”

  從這個(gè)回答中可以看出,,白小茶招人喜歡不是沒道理的。

  或許是沒有父母的緣故吧,,她偶爾胡攪蠻纏,、偶爾調(diào)皮搗蛋、偶爾杠精附體,,但主要都是針對(duì)白子夜,,其實(shí)在實(shí)際生活問題上、在處理絕大多數(shù)事情中,,尤其是在面對(duì)其他人的時(shí)候,,她一向得體、情商也很高,,很多時(shí)候甚至顯得比白子夜還要成熟,。

  “那就教你太極拳吧,以后如果還想學(xué)別的再說,?!?p>  趙山河想了想道。

  “太極啊……”

  白小茶又看了一眼白子夜:“那個(gè)不能打,,也保護(hù)不了別人吧,?”

  “誰說的,?”

  面對(duì)白小茶,趙山河的耐心明顯更好:“拳無優(yōu)劣,,人分高下,,而且?guī)煾高@套太極拳,和小夜學(xué)習(xí)的八極拳一樣,,與外面流傳的那些都不太相同,,真學(xué)好了,,欺負(fù)小夜綽綽有余,。”

  “好,,那就聽?zhēng)煾傅?!?p>  白小茶很爽快。

  “欲學(xué)太極,,先誦拳經(jīng),。”

  趙山河道:“太極拳有兩大總綱,,一是開創(chuàng)者張三豐的《太極拳經(jīng)》,,一是明朝拳師王宗岳的《太極拳論》,其中《太極拳論》最有名也最能概括太極特點(diǎn),?!?p>  “這兩大總綱必須牢記于心、時(shí)時(shí)揣摩,,與練拳時(shí)的感受相互印證,,才能體會(huì)太極真意,現(xiàn)在我就將《太極拳論》講授給你,,你要仔細(xì)聽,。”

  說著,,趙山河看了眼白子夜:“小夜也要一起,,雖然你主學(xué)八極,但海納百川有容乃大,,人的身體是一樣的,,拳理也是相通的,只有取百家之長(zhǎng)才能超越百家,?!?p>  見白子夜鄭重點(diǎn)頭,趙山河讓兩人脫鞋坐到禪床蒲團(tuán)上,,這才細(xì)細(xì)給兩人講解起來,。

  “太極者,,無極而生,動(dòng)靜之機(jī),,陰陽(yáng)之母也,。”

  “動(dòng)之則分,,靜之則合,;無過不及,隨曲就伸,?!?p>  “人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘,;動(dòng)急則急應(yīng),,動(dòng)緩則緩隨?!?p>  “……不偏不倚,,忽隱忽現(xiàn);左重則左虛,,右重則右杳,;仰之則彌高,俯之則彌深,;進(jìn)之則愈長(zhǎng),,退之則愈促;一羽不能加,,蠅蟲不能落,。”

  王宗岳的《太極拳論》,,短短不過三四百字,,但稱得上是字字精要、句句珠璣,。

  在趙山河旁征博引的講解下,,兩人很快就沉迷進(jìn)去,對(duì)于拳經(jīng)中那“一羽不能加,,蠅蟲不能落”的描述更是大為向往,。

  至于白子夜,他將《太極拳論》描述的道理與八極拳相互對(duì)比,,對(duì)于拳術(shù)的理解又再深一步,。

  講完王宗岳的《太極拳論》,趙山河又開始傳授張三豐的《太極拳經(jīng)》,,尤其是重點(diǎn)講述了五行八卦十三勢(shì)和四正四斜八門勁,。

  這一回,,因?yàn)橛胁簧偕願(yuàn)W詞匯,白小茶和白子夜有很多聽不懂和不明白的地方,,趙山河也不多說,,只要求牢牢記住即可。

  等白小茶將拳經(jīng)記熟并背誦如流之后,,趙山河才滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭,。

  好在兩部拳經(jīng)加起來不到八百字,聰慧過人的白小茶背熟它們倒也沒費(fèi)多少勁,,但即便如此,,加上趙山河的講解,時(shí)間也到了中午,。

  趙山河看起來興致很高,,似乎有些迫不及待,干脆留兩人在寺中吃齋飯,。

  這是白子夜和白小茶與一聾一啞兩位僧人的第一次碰面,他們不言不語,,沉默著將齋飯端進(jìn)趙山河禪房,,只是對(duì)白小茶多看了幾眼。

  等趙山河簡(jiǎn)單幾句話加手勢(shì)介紹過后,,白子夜和白小茶見了晚輩禮,,兩人便退了出去。

  這一頓飯,,白子夜和白小茶吃得酣暢淋漓,,那些看起來簡(jiǎn)單至極的素齋,所用食材不過是元寶山中常見之物,,但每一樣都十分可口,,兩位聾啞僧的手藝似乎比安平鎮(zhèn)廚神、爺爺白莽的手藝還要好一些,。

  吃過齋飯,、簡(jiǎn)單休息之后,趙山河便開始教白小茶太極站樁,。

  “一元生兩儀,,兩儀生四象,四象生八極,,所以有人將八極樁叫做兩儀樁,;而無極生太極,太極生八卦,,八卦演化天地萬物,,所以太極樁也叫做無極樁,。”

  趙山河一邊說著,,一邊將站樁要領(lǐng)教給白小茶,。

  “師父,我覺得八極拳內(nèi)圓外方,,或者說內(nèi)圓外尖,,所以八極樁要懷抱嬰兒,但拳,、肘,、膝、腳都是向外頂?shù)?,意與勁是尖銳的,;而太極拳外圓內(nèi)方,所以太極樁胸腹一線是方的,,但拳,、肘、膝,、腳都呈弧形或圓形,,意與勁是圓潤(rùn)的。打個(gè)比方,,八極整體像是內(nèi)圓外尖的軍事勛章,,而太極像是方孔圓形的古代銅錢?!?p>  白子夜忍不住道:“八極重太極輕,,八極剛猛太極溫柔,八極尖銳太極圓滑,,八極舍生忘死,、一去不回,太極轉(zhuǎn)圜連綿,、生生不息……所以他們是拳術(shù)中的兩個(gè)極端,,一武一文、一剛一柔,、一攻一守,、一死一生?!?p>  “聰明,,很有悟性!”

  趙山河點(diǎn)頭道:“拳術(shù)講究無方不立、無圓不活,,八極以圓為體以方為用,,而太極以方為體以圓為用,不過文武,、方圓,、剛?cè)帷⒐ナ?、生死是可以隨時(shí)互換的,,等你們到了一定的境界就會(huì)明白,文就是武,、方就是圓,、剛就是柔、攻就是守,、死就是生,。”

  “我還發(fā)現(xiàn)了,,八極重點(diǎn)要練胯,,太極重點(diǎn)要練腰!”

  白子夜又道:“是這樣嗎,?”

  “確實(shí)是這樣,!”

  趙山河贊許道:“八極練熊虎二形,力量在胯,,所以有寧傳十手拳不傳一手胯的說法;太極修龍雀兩意,,力量在腰,,所以無論是站樁,還是之后的盤拳和推手,,晃來晃去都是在練脊椎骨這條大龍,、都是在晃腰?!?p>  等白小茶基本掌握了太極樁的要領(lǐng)之后,,趙山河講解了一套呼吸吐納之術(shù),然后又將一整套的太極拳架和太極推手細(xì)細(xì)教授給她,。

  之后,,趙山河示意一旁跟著比劃的白子夜:“你既然將拳理悟得通透,不如點(diǎn)評(píng)一下小茶練得怎么樣,!”

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