被“收拾”了一頓，莫毅終于老實(shí)了,，仔細(xì)醞釀一番措辭后解釋：“叔,，我說的膳食纖維和維生素,，用這個(gè)世界的說法大概就是五行之精華,?！?p> “怎么說呢，就好比《黃帝內(nèi)經(jīng)》說人的五臟對(duì)應(yīng)金木水火土五行,，那些食物也有五行屬性，而且各有偏重,，可能肉屬于火,，人吃了可體格強(qiáng)健，精力旺盛,，但是如果一味吃肉,，沒有青菜豆腐那些水木屬性的食物調(diào)和，就會(huì)造成體內(nèi)五行失去平衡,，過火,，上火，從而引發(fā)疾病,，反之亦然,。”
“所以為了讓體內(nèi)五行保持平衡,，就要搭配著吃各種不同屬性的食材水果,?！蓖跷宀逶拞柕馈?p> “嗯,，大概就是這么個(gè)意思……”莫毅偷偷看一眼王叔,，發(fā)現(xiàn)后者摸索著下巴若有所思，心中稍定,。
半晌,，王五點(diǎn)頭：“嗯，言之有理,，言之有物,，好像是這么回事兒?！?p> 見少年還不動(dòng)筷子,，催促道：“怎么還不吃飯，都要涼了,，飯要趁熱吃,。”
莫毅搖頭：“叔,，凡人的身體很脆弱,，吃太燙的飯菜容易燙傷食道，誘發(fā)炎癥甚至癌癥,，所以普通人吃飯只能趁溫吃,，不能趁熱吃?！?p> 話音未落,，耳邊叮的一聲悅耳輕響。
【宿主發(fā)現(xiàn)“養(yǎng)身之道,，莫先于食”的長壽秘訣,，“我要長壽”任務(wù)完成完成1/3 】
王五見少年臉上忽然露出笑容，奇怪的問：“怎么,？”
“嘿嘿,，剛收到系統(tǒng)提示，任務(wù)完成三分之一了,?！蹦忝硷w色舞的道，“我就知道是這么回事兒,，這種任務(wù)對(duì)我這個(gè)來自老齡化社會(huì)的穿越者來說簡直沒難度嘛,。”
王五扯扯嘴角,，會(huì)心一笑,，旋即有板起臉道：“不要大意,，你還要在找到兩個(gè)長壽方法呢?！?p> “嗯,。”莫毅點(diǎn)頭,，端起飯碗開始吃飯,，“叔，我先吃飯了,?！?p> 飯后，莫毅坐著休息一炷香功夫,，走出亭子開始散步,，王五跟在身旁，默默觀察,。
莫毅道：“叔,，你有沒有聽過一句古話？”
“什么,？”
“飯后百步走,，能活九十九?！?p> 王五一愣：“吃完飯隨便走走,，也是在養(yǎng)生？”
莫毅道：“對(duì)也不對(duì),，飯后散步能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),、消化液分泌和食物的消化吸收，確實(shí)有利于健康,，但是吃完飯后必須要先休息一炷香的功夫在慢慢溜達(dá),，否則容易引起胃下垂、脹氣,，反而不利于健康?！?p> 王五點(diǎn)頭,，“想不到飯后散步還有這么多門道，系統(tǒng)提示有響嗎,？”
莫毅等了一會(huì)兒,，搖頭：“沒響?！?p> “難道這方法不對(duì),？”
“不應(yīng)該啊,，養(yǎng)生節(jié)目上說這樣對(duì)身體好啊，難不成專家蒙人,？”莫毅說著擺了擺手,，“沒事兒，我在節(jié)目上看了好多養(yǎng)生方法,，這個(gè)不行就換別的,。”
走出十幾步,，耳旁響起叮的一聲,。
【系統(tǒng)提示，因“飯后百步走,，能活九十九”的長壽秘訣過于片面,，忽略了部分不適宜飯后散步的凡人，故此不算做發(fā)現(xiàn)長壽秘訣,，請(qǐng)宿主再接再厲,。】
“還有這么回事兒嗎,？”莫毅撓了撓頭,。
王五便問怎么了，莫毅將系統(tǒng)原話轉(zhuǎn)述一遍,，王五若有所思,。
兩人慢悠悠的走了一炷香功夫返回滄海廳，莫毅微微活動(dòng)一下,，直接躺在吳王靠上睡覺,，王五不解，少年解釋說午睡能養(yǎng)精神,，也是養(yǎng)生方法之一,。
一炷香功夫過去后，莫毅在徐徐秋風(fēng)中睜開眼睛,。
“叮~”
【宿主發(fā)現(xiàn)“午睡養(yǎng)神”的長壽秘訣,，“我要長壽”任務(wù)完成完成2/3 】
少年嘴角翹起，坐起身挑挑眉毛：“叔,，又對(duì)一個(gè),，這下只要再發(fā)現(xiàn)一個(gè)長壽方法，任務(wù)就徹底完成了,?！?p> 魁梧漢子嘖嘖道：“真是個(gè)古怪的系統(tǒng)?！?p> 說完忽然又肅穆道：“莫毅,，你說這系統(tǒng)附在你身上到底意欲何為?。俊?p> “折壽修仙,，折壽修仙,，聽名字像是幫助你修仙的玩意兒，可創(chuàng)造系統(tǒng)的人憑什么要幫你修仙呢,？
不論山上山下,，武夫或者練氣士，大都無利不起早,，沒理由幫你一個(gè)在這座天下毫無根腳的穿越者呀,？
再說了，修仙是為了求長生,，要是總折壽還怎么修仙,？”
王五不等少年開口，便自問自答：“難道是為了奪走你的陽壽,？不該啊,，這世上有不少能活五六百歲的武夫，八九百歲的練氣士,，他們?yōu)槌缮裣删?，天劫都不怕，更別提少個(gè)幾百年壽命,，系統(tǒng)附在他們身上汲取壽命不是更快更方便嗎,？”
莫毅滿不在乎的道：“管他呢，雖然這玩意動(dòng)不動(dòng)就要折我陽壽,，可也確實(shí)幫我連升七境殺了烈火里耶,。
現(xiàn)在看來還是利大于弊的，走一步看一步吧,，若是一直利大于弊我就先用著,，要是弊大于利我就一心一意修煉武道?！?p> 王五點(diǎn)頭,，卻又再次提醒：“修仙不同于武道攀登，可以一步一個(gè)腳印,，更看重機(jī)緣氣運(yùn),，如今靈氣枯竭，在沒有練氣士能白日飛升坐真神仙的,，你可千萬要小心謹(jǐn)慎，別被系統(tǒng)的好處牽了鼻子,?！?p> 莫毅點(diǎn)頭：“叔,，我會(huì)小心的?！?p> 兩人閑聊幾句,，就看到王垂抱著棋盤大袖飄搖而來。
“叔,，怎么辦,，您要不要躲躲？”莫毅問,。
王五一愣：“我干嘛要躲,？”
莫毅轉(zhuǎn)身背對(duì)越行越近的王垂，壓低聲音說：“您不是不能見別人嗎,？”
王五這才知道自己上午拒絕見小石頭幾人的行為讓少年想岔了,，哈哈笑道：
“你誤會(huì)了，我之所以不陪你去見石頭他們,，主要是因?yàn)槲矣梦涞佬逓槟鄢傻年幓瓯容^特殊,，不同于尋常能被肉眼凡胎瞧見的鬼魅陰物，除你之外,，尋常人即便是山上武夫默認(rèn)分章[53]也根本看不到,，感受不到我的存在?！?p> 魁梧漢子摸摸少年腦袋：“我擔(dān)心你指著一團(tuán)空氣跟小石頭他們說那是王叔,，在被當(dāng)成了失心瘋。
哼,，要知道你小子之前那副爛碎如泥的鬼樣子,，可像極了道心崩碎的武夫?！?p> “原來如此,，叔，這種事您應(yīng)該早說啊,，我還以為您見到其他熟人就會(huì)魂飛魄散什么的,，嚇?biāo)牢伊恕,！蹦闼闪丝跉狻?p> 王五聞言直接在少年后腦勺上拍了一巴掌：“臭小子,，就不知道盼叔點(diǎn)好嗎！”