我的童年時(shí)期其實(shí)非常努力,，因而一直名列前茅，可是后來(lái)又怎么名落孫山了呢,？
當(dāng)我從家里出發(fā)去成都的時(shí)候還躊躇滿志,，可是到了成都之后面對(duì)鋼鐵林立的都市和茫茫人海，我又感到迷茫了,。天府軟件園我暫時(shí)還不想去,，至少現(xiàn)在一副死肥宅模樣的我，沒(méi)有自信再回到那里重新面對(duì)一切,，我必須要先戰(zhàn)勝惡鬼,，否則還不如繼續(xù)做逃兵。
關(guān)于如何戰(zhàn)勝惡鬼我那時(shí)并沒(méi)有太好的辦法,，能夠讓我最先想到的就是減肥,，我太胖了,，178厘米的身高，卻有將近173斤的體重,。瞅瞅我的大肚子,，它是怎么來(lái)的我太清楚不過(guò)了。抽煙,，是為了緩解生活中焦慮與孤獨(dú),；喝酒，是為了麻痹工作或情感中的煩惱,；游戲,，是因?yàn)樵谏钪姓也坏较胍某删透校环逝?，不僅僅因?yàn)楸┦成賱?dòng),，還有不合理的營(yíng)養(yǎng)搭配和不良生活習(xí)慣。這一切不僅養(yǎng)肥了我,，還使體內(nèi)的惡鬼變得更加強(qiáng)大,。
這就是隱藏在我體內(nèi)的惡鬼想要的所作所為，不但使我靈魂墮落,，行為變得庸碌低俗,，身體也變得肥胖丑陋。要想奪回掌控權(quán),，我必須與八惡鬼戰(zhàn)斗：惡鬼若是想飲酒,，我便要戒酒；若是想要縱欲,，我便要禁欲,；若想要好吃懶做，我就必須勤奮……
每個(gè)凡人都有自己的八惡鬼,，如果被惡鬼掌控肉體,，它們將在世間作惡；反之,，如果戰(zhàn)勝自己,，殺死惡鬼，也許可以從這個(gè)物欲橫流的世界得到解脫,。沒(méi)有人不會(huì)想要得到解脫吧,？我已經(jīng)對(duì)體內(nèi)的惡鬼感到深?lèi)和唇^，因而特別特別地想,，我已經(jīng)受夠了自己的惡鬼，那無(wú)窮無(wú)盡的欲念,，使我痛苦墮落,。
八惡鬼,，令人惡心至極的虛偽，沒(méi)有任何資本的傲慢,，對(duì)幸福之人的嫉妒,，無(wú)理由的憤怒，無(wú)處不在的懶惰,，毫無(wú)節(jié)制的貪婪,，對(duì)異性肉體的邪惡欲念，如饕鬄般的暴飲暴食……
幼時(shí)的我因?yàn)楹ε聬汗碇荒墀偪竦奶优?，我天真的以為只要我跑得夠快,，惡鬼就追不上我?？墒侨丝傆信懿粍?dòng)的時(shí)候,，惡鬼不但追上了我，還讓我生病,，使我羸弱,。我于是不斷地與其戰(zhàn)斗，即使每一次都是以我的慘敗告終,，還因此做了許多無(wú)法挽回的錯(cuò)事,。
“如果真的有神明存在，請(qǐng)諸神庇佑我可以戰(zhàn)勝自己的惡鬼,，從此不再為禍?zhǔn)篱g,！”
我在成都車(chē)站附近破舊不堪的旅店住了一夜，第二天在網(wǎng)上尋了出租房,，就在金牛區(qū)金科苑南街街道西城雅郡,，旁邊就是金科小學(xué)。我直接帶著行李去那里,，雖然只是看了簡(jiǎn)介和圖片,，但是幸好并非虛假的房源。四居室的房子,，客廳,、衛(wèi)生間和廚房都打掃得還算干凈，我的那間是次臥,，大約只有十平米,，租金780元一個(gè)月，押金則是兩個(gè)月租金,。這和廉價(jià)出租房比起來(lái)算是十分奢侈了,，但是我并沒(méi)有自信在那樣的環(huán)境戰(zhàn)勝惡鬼。
“已經(jīng)住了三個(gè)人了,，都是很好相處的租客,?！必?fù)責(zé)帶我看房子的小妹介紹道。
“好,，我就住這里了,！”
下定決心，我們很快簽了合同,，從此我就要在這里開(kāi)始我的修真了,。我這一次可是賭上性命要除掉體內(nèi)的惡鬼，雖然看不見(jiàn)它們,，但是我從小就知道它們就在那里,，逃到現(xiàn)在也沒(méi)有逃掉。所以逃避可恥,，而且短期內(nèi)有用,，卻無(wú)法解決根本問(wèn)題。我想要么就痛痛快快地殺死我,，要么就等著被我殺死,。這就是我此次修真的覺(jué)悟，雖然我還沒(méi)有詳細(xì)的計(jì)劃,，可我知道殺死惡鬼絕對(duì)不是一件容易的事情,，我有可能因此喪命。我的那位瘋子姑婆死之前告訴過(guò)我,，凡人如果都那么容易解脫,，這個(gè)世界就都是圣人了。
我那時(shí)最想要的就是解脫,，能否超凡脫俗都已經(jīng)不重要了,。至于傳說(shuō)中的人類(lèi)更高級(jí)的形態(tài)，我只是有那么一點(diǎn)向往而已,，畢竟誰(shuí)也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)圣人是什么樣子,，有什么不可思議的神秘力量。故事始終是故事,，傳說(shuō)總是帶著夸張,，就連正史也需要去考證。因此路要一步一個(gè)腳印的走,，飯要一口一口的細(xì)嚼慢咽,，水也要少量多次的喝。我如果著急要?dú)⑺缾汗?，只?huì)讓它們更快的控制我而已,，慢慢摸著石頭過(guò)河好了。
心中淡定下來(lái)，于是開(kāi)始做事,。我先將房間打掃干凈,，然后布置好我的生活所需，又去小區(qū)周邊轉(zhuǎn)了幾圈,。除了小區(qū)旁的金科小學(xué)，后方還有兩個(gè)足球場(chǎng)和一個(gè)公園,，公園里有塑膠跑道和籃球場(chǎng),，總體來(lái)講是個(gè)非常好的地方，非常適合我在這里完成我的減肥計(jì)劃,。
我修真的第一小步就是要減肥,，然而事情的發(fā)展往往讓我始料未及，原本我只是想通過(guò)減肥來(lái)戰(zhàn)勝自己的惡習(xí),，卻陰差陽(yáng)錯(cuò)的成了一名健身教練,。我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己要做健身教練，在我幼時(shí)的夢(mèng)想清單里面與健身教練最相似的就是：八十萬(wàn)禁軍教頭林沖,。
可是在我艱辛的成長(zhǎng)過(guò)程中第一件明白的事情就是自己的平凡,，我特別喜歡那些勵(lì)志故事，因此看了太多太多,，于是我發(fā)現(xiàn)故事里面的蓋世英雄全都擁有非凡的意志和勇氣,。而我呢，從小體弱多病,，每每與藥物相伴,，吃藥對(duì)我來(lái)講和吃糖豆一般。
對(duì)于弱小的人來(lái)說(shuō),，英雄夢(mèng)是可望不可及的,，因此從來(lái)沒(méi)有人告訴過(guò)我：“你也可以成為一個(gè)英雄?！薄斑@個(gè)世界需要你,！”……這些話只在超級(jí)英雄電影對(duì)白里才有。在現(xiàn)實(shí)生活中這話說(shuō)出來(lái)恐怕不是一種鼓勵(lì),，而是在玩角色扮演的游戲,，因?yàn)檫B我自己都不敢相信夢(mèng)想。即使這樣,，我內(nèi)心深處的渴望還是讓我漸漸變成了一個(gè)浮夸的夢(mèng)想家,，我可以欺騙別人一時(shí)，卻總不能欺騙別人一世,。至于自欺欺人的謊言,，自己又怎么可能相信？
都說(shuō)身不由己,！己不由心,，身又怎能由著自己呢,？最終還得自己打自己臉……
想要成為李白，于是喝一大碗米酒去模仿,，然而只能寫(xiě)幾句不怎么押韻的打油詩(shī),；
想要成為李小龍，于是在夕陽(yáng)下山坡上不停奔跑,，最終敗給了感冒發(fā)燒扁桃體炎,；
想要成為斯蒂芬·金，于是寫(xiě)了一本《蓉城風(fēng)云》的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō),，點(diǎn)擊量不過(guò)10萬(wàn),；
想要成為喬布斯，于是攻讀程序員之道,，最終卻害怕有一天突然猝死在電腦前,；
想要成為克里斯托弗·諾蘭，于是每年寫(xiě)一兩個(gè)劇本參加比賽,，最終石沉大海,；
想要成為豹子頭林沖，精武門(mén)陳真,，喜劇之王周星馳,，大歌星陳奕迅……
大夢(mèng)想家，太浮夸,。
然而機(jī)緣巧合之下,，我竟然成了健身教練，雖然沒(méi)有豹子頭的威風(fēng)八面,，但也是一個(gè)非常有意義的工作,。這算是修真漫漫長(zhǎng)路中的一個(gè)小驚喜吧，可我究竟是如何從173斤級(jí)的肥宅銳變成健身教練的呢,？這還得又重新從我的減肥計(jì)劃說(shuō)起,，我在成為程序員之后，又特別愛(ài)玩游戲,，所以養(yǎng)成了做事情之前先看攻略的習(xí)慣,。
所謂的攻略，就是那些成功人士做成事情之后,，將自己的成功秘訣總結(jié)成文,。最開(kāi)始流行的攻略也許就是單機(jī)游戲的通關(guān)秘訣吧，后來(lái)慢慢有了旅游攻略,、考試攻略,、發(fā)家攻略、健身攻略等等，各種攻略總是層出不窮,，誤人子弟的卻是不少,。
就說(shuō)那些我在網(wǎng)上看的各種減肥攻略，例如節(jié)食,、減肥藥,、瘦身膏等等，純屬害人,。
當(dāng)然,，有害人的攻略，自然就有辟謠的攻略,，看了一本叫做《健康瘦》的書(shū)，對(duì)我?guī)椭艽?，特別是讓我繞開(kāi)了很多害人的謠言攻略,，使我少走彎路。而且作者的文筆幽默有趣,，因此看起來(lái)并不枯燥,，我在看書(shū)的時(shí)候還會(huì)對(duì)著書(shū)發(fā)笑。
通過(guò)學(xué)習(xí)減肥攻略,，我對(duì)健身有了興趣,，但是離真正動(dòng)起來(lái)還有一段距離。
將減肥
君不見(jiàn),，節(jié)食瘦身不可取,，瘦了反彈還傷身。
君不見(jiàn),，減肥藥物不能吃,，激素紊亂難斷根。
狗皮膏藥保鮮膜,，脫水濕疹毛囊炎,。
抽脂手術(shù)扎心痛，破壞組織心不安,。
戒煙戒酒戒油膩,，營(yíng)養(yǎng)膳食要謹(jǐn)記。
紫紅薯,，西蘭花,，瘦牛肉，魚(yú)蛋雞,。
營(yíng)養(yǎng)金字塔,，請(qǐng)君飲食多分析。
健康減脂不二選，科學(xué)運(yùn)動(dòng)能健身,。
從古至今天下事,，堅(jiān)持不懈功可成。
減重減脂兩回事,，絕知此事定時(shí)稱(chēng),。
無(wú)氧有氧先熱身，運(yùn)動(dòng)以后要拉伸,。
慢慢減,，比較快，心急莫吃熱豆腐,，修身修心易筋經(jīng),。
我寫(xiě)的這首打油詩(shī)對(duì)于詩(shī)人來(lái)講是拙劣的，但好在通俗易懂,，把自己所看的減脂攻略都濃縮在其中,，以此作為我減肥的內(nèi)功心法。
有了正確的減脂攻略,，我以為接下來(lái)我要做的事情就簡(jiǎn)單了,，按照攻略上的方式方法去實(shí)施就可以了。然而我還是把事情想得太簡(jiǎn)單了,，減脂和玩游戲根本上是兩回事,，游戲攻略看了之后很容易實(shí)踐，減脂攻略卻是看起來(lái)容易,，做起來(lái)卻萬(wàn)分艱難,。因?yàn)榘凑諟p肥攻略里面講的方式方法運(yùn)動(dòng)，往往還有很多現(xiàn)實(shí)阻礙,，自己練習(xí)常常不得要領(lǐng),。很多人失敗就是這個(gè)原因，至于苦和累又是另一回事了,。
就說(shuō)跑步這件事情吧,，我跑了十分鐘就累得半死，根本不能長(zhǎng)久堅(jiān)持,。后來(lái)我在一本叫做《硬派健身》的書(shū)上看到,，超重的人是不適合跑步運(yùn)動(dòng)的，過(guò)多的脂肪已經(jīng)成了身體沉重的負(fù)擔(dān),，一旦跑起來(lái)就會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的震蕩,，這些震蕩會(huì)傷害到關(guān)節(jié)和細(xì)胞組織。
不僅如此,，長(zhǎng)期沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的人在開(kāi)始減肥之前需要先適應(yīng)運(yùn)動(dòng),，要知道我因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),，身體的協(xié)調(diào)能力極差，而關(guān)節(jié)都已經(jīng)僵化,，整體身體素質(zhì)非常差,。攻略上說(shuō)每次跑步至少需要堅(jiān)持30分鐘以上才有效果，可是我跑了才十分鐘就差點(diǎn)暈倒在大馬路上了,。
就在我減脂受挫的時(shí)候,，遇到了剛剛搬來(lái)宿舍的室友羅超，一個(gè)從學(xué)校剛畢業(yè)的小伙子,。他正好在健身學(xué)院學(xué)習(xí)私人健身教練的課程,，于是給我講了一些減脂知識(shí)，讓我對(duì)私人健身教練這個(gè)工作有了一定認(rèn)識(shí),。
“從科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥的專(zhuān)業(yè)角度上分析,，你需要經(jīng)過(guò)三個(gè)運(yùn)動(dòng)周期來(lái)實(shí)現(xiàn)你的減脂目標(biāo)。第一個(gè)周期叫做適應(yīng)期,，在適應(yīng)期的四到六周中,，是讓我們的身體適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。
這個(gè)適應(yīng)過(guò)程中首先做的就是要排除運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)和身體限制,，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)有一些關(guān)節(jié)比較緊、不平衡,，所以可能會(huì)在突然進(jìn)入運(yùn)動(dòng)后造成不必要的運(yùn)動(dòng)損傷,，很多人扭傷就是這個(gè)原因。
然后需要在適應(yīng)期中逐步提高心肺基礎(chǔ)和肌肉耐力,，在這個(gè)過(guò)程中,，也需要提高運(yùn)動(dòng)技能，例如跑步,、肌肉發(fā)力,、呼吸節(jié)奏等等，為后面的高強(qiáng)度訓(xùn)練打好基礎(chǔ),。在適應(yīng)期這個(gè)階段你的身體數(shù)據(jù)的改變不會(huì)太明顯,，但是體態(tài)、氣質(zhì),、身體的感覺(jué)會(huì)好很多,，外在的氣質(zhì)上會(huì)有很好的改變，比如面色會(huì)變好,，背會(huì)漸漸挺直,，整個(gè)人看起來(lái)更加自信，等等,?！?p> 羅超一邊說(shuō),，一邊在筆記本上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，為我量身制定專(zhuān)業(yè)的私人減肥計(jì)劃,。
“前面的幾周如果你已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,，接下來(lái)的四到六個(gè)月我們就要快速見(jiàn)到效果了，所以第二個(gè)周期就叫做見(jiàn)效期,。在這個(gè)階段里,，你需要找到自己最佳的減脂強(qiáng)度，并不斷提高,。因?yàn)闇p脂的時(shí)候不是越累,、流汗越多越好，每個(gè)人都有一個(gè)最合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，在這個(gè)強(qiáng)度下是在鍛煉您身體消耗脂肪的能力,，所以找到這個(gè)強(qiáng)度后就可以快速提高您身體消耗脂肪的能力，之后減得會(huì)更快,，而且這樣也是在改變你的易胖體質(zhì),。
對(duì)了，有本書(shū)叫做《本能減脂》,，建議你看看,。在見(jiàn)效期中需要通過(guò)綜合的訓(xùn)練方式，例如心肺訓(xùn)練,、力量訓(xùn)練,、功能訓(xùn)練等，來(lái)提高身體的代謝能力,，也就是利用體內(nèi)能源的能力,，以及訓(xùn)練后恢復(fù)的能力。當(dāng)然,，飲食的控制也是非常關(guān)鍵的,。前面我們說(shuō)了，‘管住嘴’其實(shí)不是說(shuō)讓我們節(jié)食,，而是要讓我們會(huì)吃,，加速脂肪燃燒的同時(shí)減少體內(nèi)脂肪的合成堆積，這樣才能事半功倍,?！?p> “如果你在見(jiàn)效期減肥成功了，不要高興得太早,，很多人因?yàn)榈靡馔味坏貌粡念^再來(lái),。因?yàn)樵谝?jiàn)效期效果出來(lái)之后我們是不能立刻停止鍛煉的，身體快速發(fā)生改變后很容易反彈,，所以還需要進(jìn)行鞏固期的訓(xùn)練,。在這個(gè)階段主要是做針對(duì)性的塑形,，需要借助特殊的設(shè)備進(jìn)行訓(xùn)練，來(lái)完善我們身體的各個(gè)部位,，運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)漸漸變得越來(lái)越強(qiáng),。
這時(shí)你已經(jīng)有很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力了，善于運(yùn)動(dòng)了也就很容易喜歡上運(yùn)動(dòng),，這樣也是我們最終想達(dá)到的目標(biāo),，讓你真正養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這樣好的身材以及好的身體也能一直跟著你了,，這就是減肥需要的三個(gè)階段：適應(yīng)期,、見(jiàn)效期和鞏固期，缺一不可,?！?p> 羅超的解說(shuō)真的讓我認(rèn)識(shí)到健身教練是一個(gè)非常專(zhuān)業(yè)的工作，需要強(qiáng)大的專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)作為指導(dǎo),，這個(gè)過(guò)程中不但可以幫助他人,，我還可以鍛煉自己。
于是我跟著羅超一起去了健身學(xué)院學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的健身知識(shí),，什么運(yùn)動(dòng)解剖學(xué),，抗阻力訓(xùn)練，營(yíng)養(yǎng)學(xué),，心肺功能訓(xùn)練,，HIIT（高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)），柔韌訓(xùn)練,，康復(fù)訓(xùn)練等等。
我一邊學(xué)習(xí),，一邊用自己的身體做實(shí)踐,，體脂漸漸降低了。要知道健身學(xué)院的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)上,、書(shū)本上的都不一樣,，健身學(xué)院會(huì)更透徹，使我能夠透過(guò)運(yùn)動(dòng)的表象看到其中隱藏的原理,。因此可以將運(yùn)動(dòng)做到位,，而不是形而上學(xué)的去模仿，了解本質(zhì)很重要,。
可見(jiàn),，科學(xué)減，比較快,。
我知道自己之所以堅(jiān)持下來(lái)了,，與周?chē)男』锇橐灿泻艽箨P(guān)系,。大家一起運(yùn)動(dòng)，比較容易堅(jiān)持,，而一個(gè)人獨(dú)自努力的難度則成倍的增加,，很多時(shí)候因?yàn)榭粗車(chē)男』锇閭兌荚谂Γ约阂а酪簿蛨?jiān)持下來(lái)了,。更何況那些家伙都是以健身教練為目標(biāo)在拼命的,，這無(wú)疑使我更有激情，對(duì)自己的要求也無(wú)形中提高了,。
回想我做過(guò)那些屈指可數(shù)的成功案例,，我身邊的人總是可以給我很大的能量，讓我可以超越自己,。這大概是我并非完全是一個(gè)失敗者的原因吧,，我也成功在清華大學(xué)出版社出版了《HTC Vive VR游戲開(kāi)發(fā)實(shí)戰(zhàn)》一書(shū)，雖然銷(xiāo)量不多,。在創(chuàng)作那本書(shū)的時(shí)候,，編輯卞誠(chéng)君，精構(gòu)公司的那些同事們,，我的親友們,，還有阿嬌。他們給了我特別的能量,，使我能夠夜以繼日的寫(xiě)完,，雖然又差點(diǎn)因?yàn)榘啥艞墸际切╆惸昱f事了,。
此刻羅超是給我能量最多的人,，他總是干勁兒十足，在別人休息的時(shí)候,，他仍然不停地拼命訓(xùn)練,。這個(gè)人是豁出性命也要成為一個(gè)優(yōu)秀的健身教練，仿佛是一名修真者,。
“這個(gè)社會(huì)是殘酷的,，如果你不努力，就會(huì)被別人踩在腳下,。你有感受過(guò)被別人踩在腳下的滋味嗎,？”羅超見(jiàn)我搖搖頭，繼續(xù)說(shuō)道：“我有感受過(guò),，相信我,，你永遠(yuǎn)不想體會(huì)那種感覺(jué)。我當(dāng)時(shí)甚至可以清晰地聞到那個(gè)人的腳有多臭,，鞋底骯臟的穢物壓著我的臉,，那種污穢一旦沾染了,，永遠(yuǎn)都洗不干凈！我總是不斷地洗臉,，因?yàn)槲铱偸怯X(jué)得我的臉是臟的,，我想這就是所謂的心理陰影吧?！?p> 羅超說(shuō)這段話的時(shí)候在倒立,，不知道是因?yàn)榈沽ⅲ€是其他原因,，他的眼睛變得血紅,。
“很深刻的領(lǐng)悟，我贊同你的觀點(diǎn),，這個(gè)世界的本質(zhì)就是弱肉強(qiáng)食,！世道必進(jìn)，適者生存,，大概就是這個(gè)道理吧,！”我深以為然地對(duì)他點(diǎn)點(diǎn)頭，然后繼續(xù)做深蹲,。
他輕盈地從墻上落下來(lái),，又對(duì)我說(shuō)：“是的！我很高興你能學(xué)健身,，這樣你就不在我討厭的人之列了,，我最恨那些死肥宅，一天到晚宅在家里,，連吃飯也要叫外賣(mài),，長(zhǎng)得像一只豬一樣。你不會(huì)喜歡一只肥豬,，因?yàn)榉守i又臟又臭,，它們的屁眼始終對(duì)著它們的臉。你能想象嗎,？是不是很惡心,？肥膩而且愚蠢,，我曾經(jīng)想做一個(gè)屠夫,！”
我腦海里浮現(xiàn)出我家豬圈里的那些豬，它們除了吃就是睡,，最后被殺豬匠一刀捅死,。
羅超拿起毛巾，一邊擦汗又一邊對(duì)我說(shuō)：“如果你想做一個(gè)出色的屠夫,，你得有好的體力,，才能把肥豬按倒,，才能把它們踩在腳下，才有資格殺死它們,。否則它們會(huì)一腳把你踢進(jìn)豬屎里面,，甚至有可能把你踩在腳下，你能想象嗎,？豬屎啊,，又臭又臟……”
“我家有養(yǎng)豬，我知道,，我還看過(guò)殺豬,，我覺(jué)得你不會(huì)想做殺豬匠的！”
“曾經(jīng),，是曾經(jīng)想做一個(gè)屠夫,，我也只是隨口這樣一說(shuō)而已，我其實(shí)對(duì)肥豬是敬而遠(yuǎn)之的,，誰(shuí)愿意沾染他們,，徒惹一身臟與臭。相信我,，如果我看到一只肥豬,，我會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！你知道人和豬的區(qū)別是什么嗎,？豬好吃貪睡,，人會(huì)努力奮斗！”羅超說(shuō)完開(kāi)始舉杠鈴,。
“我差點(diǎn)就說(shuō)人和豬的區(qū)別是‘使用工具’了,，而且以為你真的想做屠夫……”我說(shuō)這話的時(shí)候開(kāi)始有意識(shí)地收緊肚子上的贅肉了，這樣不會(huì)看起來(lái)太肥,，心中也暗暗下決心要更加努力減肥,。我沒(méi)想到羅超會(huì)這樣討厭胖子，后來(lái)他因?yàn)樵诮∩矸坷锩婵吹教嗯肿佣艞壛私∩斫叹毜墓ぷ?，他說(shuō)不想天天面對(duì)一群胖子,，這些人又懶又丑，他不喜歡,。
“拜托,，人和動(dòng)物的區(qū)別根本不是使用工具好不好？大猩猩也會(huì)使用工具,，但大猩猩不是人,，除此之外還有很多小動(dòng)物都會(huì)使用工具。至于立志做一個(gè)屠夫嘛，你還真相信了,，你太容易相信別人了,，我猜你以前一定經(jīng)常受騙吧？”羅超將杠鈴扔在地上,，笑看著我,。
“是的，我以前確實(shí)經(jīng)常上當(dāng)受騙,?！蔽液鋈幌肫鹞冶或_進(jìn)傳銷(xiāo)組織的事情而臉紅。
“你太天真了,，天真的人容易被騙,，而這個(gè)世界上有很多騙子。這些騙子中大多數(shù)都有像狗一樣靈敏的嗅覺(jué),，他們老遠(yuǎn)就可以聞到你身上散發(fā)出的天真氣息,，從而設(shè)計(jì)騙你。其實(shí)只要你稍微動(dòng)腦子想一下,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們謊話連篇,，而且破綻百出。他們的騙術(shù)之所以會(huì)成功,，全部要仰仗他們那靈敏的鼻子,，是那狗一樣的鼻子嗅出了你的天真?！?p> 羅超說(shuō)完兀自去喝水了,，我看見(jiàn)他身上有一只奄奄一息的懶鬼，因而知道懶鬼的弱點(diǎn),。