第二天,，四人穿著訓(xùn)練服站在了訓(xùn)練場上,。

　　一切從頭開始,，早上就從負重前行開始,。

　　每人負重一百公斤的沙袋跑步三十公里,。

　　這對于何云他們幾個來說是倒是沒問題,，對喻安來說就有點困難了,。

　　扛著沙袋跑得氣喘吁吁,，成功的落到隊尾,。

　　何云嘆氣，這訓(xùn)練是真沒法幫忙,，更何況,，牛一規(guī)還在后邊拿著小皮鞭盯著呢。

　　訓(xùn)練場下是長輩,，訓(xùn)練場上這人就是當(dāng)之無愧的暴君,，一言...