從歌手跨界去拍戲，吳宇軒背負(fù)著巨大的壓力,。
為了盡快減掉小肚子,，他還專(zhuān)門(mén)聘請(qǐng)了營(yíng)養(yǎng)師。
好身材,，吃出來(lái),。
減肥這事兒說(shuō)困難也困難，說(shuō)簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單,。能不能讓你瘦成一道閃電，首先取決于吃什么東西,，怎么吃,，然后才是靠運(yùn)動(dòng)輔助,。
瘦身餐無(wú)非有四大原則。
第一：限制攝入的總能量,。
第二：適當(dāng)提高蛋白質(zhì),。
第三：限制脂肪。
第四：限制糖分,。
只要管緊自己的嘴巴,，合理搭配膳食，另外注意保持運(yùn)動(dòng),，甩掉贅肉就指日可待了,。
正式進(jìn)組之前，吳宇軒需要先減肥,，再增肌,。
要和他的體型相匹配，楊崢同樣也得減去一部分重量,。經(jīng)過(guò)田指導(dǎo)和他們自己的估算,，這個(gè)范疇被定在了五公斤左右。
看著楊崢天天陪著自己摸爬滾打,，還得額外受罪,，吳宇軒挺不落忍的。
減重的辛苦他最清楚了,。
小吳同學(xué)今年才二十三歲,。
年齡輕，剛成名,。
或許是因?yàn)檫€沒(méi)來(lái)得及被環(huán)境污染,，又或許是因?yàn)楸旧肀源緲悖钡浆F(xiàn)在為止,，他仍然擁有一顆柔軟的心,，比較容易感動(dòng)。
某天下午休息時(shí),，吳宇軒遞給了楊崢一個(gè)包裝袋,。
“崢哥，拆開(kāi)看看喜不喜歡,?！?p> “什么啊,？”
“我瞧見(jiàn)您的手機(jī)摔得不成樣子,，就給您買(mǎi)個(gè)新的……”
楊崢沒(méi)有完全打開(kāi)，只瞅了一眼,。
二零一二年是電子行業(yè)光速發(fā)展的一年,，安卓的浪潮已經(jīng)開(kāi)始席卷全球了,，幾乎不可阻擋。那個(gè)手機(jī)盒扁扁的,，白白的,，東西他在電視上看過(guò)——是華為P1。
華為P1,，華為旗下首款雙核智能機(jī)器,，擁有四點(diǎn)三寸的“超級(jí)大屏幕”，色彩艷麗,，分辨率高,，厚度僅為七毫米左右，被稱(chēng)為“世界第一薄”,，開(kāi)售的時(shí)候2999,！
雖然現(xiàn)在都賣(mài)了幾個(gè)月了，可怎么著也得兩千塊往上,。
楊崢心里一熱,，嘴上卻拒絕道：“謝謝你的好意，但我不能要,?！?p> 吳宇軒皺眉道：“為什么？”
楊崢道：“我的手機(jī)目前沒(méi)壞,，還能將就用,。再說(shuō)了，這個(gè)東西太貴,，你自己留著吧,。”
從小到大,，他都不是個(gè)愛(ài)占便宜的人,。
記得幼年的時(shí)候，可能是六,、七歲,，那陣子鄰居們沒(méi)有特別富裕的，缺油水缺的厲害,，他就因?yàn)槌粤烁舯诎⒁碳业囊粭l雞腿,，而被父親狠揍了屁股。
“別人家的東西,，不要隨便吃,！別人家的東西，更不要隨便拿！,！”
在那個(gè)瞬間,，向來(lái)老實(shí)巴交的父親,，紅著眼圈兒,，咬牙切齒……
這句話(huà)，楊崢永遠(yuǎn)都會(huì)記得,。
雖說(shuō)艱苦的時(shí)代過(guò)去了,，人們的觀(guān)念也不同了，但老輩傳下來(lái)的一些規(guī)矩,，他不敢忘,。
站要有站相，坐要有坐相,。
碰到長(zhǎng)者要懂禮貌,，要喊人。
吃飯只吃自己眼前的,。
無(wú)功不受祿……
“才兩千多塊錢(qián),，沒(méi)多貴！”吳宇軒誠(chéng)懇地說(shuō)道,，“崢哥,，我看您這么陪著兄弟折騰，心里頭過(guò)意不去,。朋友之間送個(gè)小禮物,，挺正常的嘛?！?p> 楊崢道：“高老師答應(yīng)我,，進(jìn)組之后日薪給五百，訓(xùn)練期間每個(gè)月還有四千塊的補(bǔ)助,，我已經(jīng)得到夠多的了,。這是我的工作，應(yīng)盡的本分,，手機(jī)……就不要了,。”
“別介,！”
吳宇軒急道,，“一碼歸一碼。東西是我個(gè)人對(duì)您的感謝,，一點(diǎn)表示而已,！以后給我當(dāng)替身，還不知道得多受累呢，讓您拿就拿著,?！?p> 楊崢只是搖頭，堅(jiān)決不受,。
小吳同學(xué)漲紅了面龐,，氣呼呼的。
他竟一把抓著手機(jī)盒子,，舉起胳膊,，瞄準(zhǔn)窗口嚷嚷道：“收下吧！如果您看得起我,，就收下,，否則的話(huà)，我立刻給它扔出去摔了,！說(shuō)到做到,！”
呃……
吳宇軒真是個(gè)孩子。
單純,，而且固執(zhí),。
既然話(huà)說(shuō)到這個(gè)份上，楊崢不拿都不行了,。
“好吧,，謝謝你，很感謝,?！?p> 吳宇軒瞬間變成笑臉：“哈哈，早該拿的,。來(lái)來(lái)來(lái),，您換上卡熟悉熟悉，充上電,。等咱們回頭訓(xùn)練完了,，一起玩兒植物大戰(zhàn)僵尸……”
日子過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼就是一個(gè)多月,。
每天五到六個(gè)小時(shí)的規(guī)范訓(xùn)練,，早、中,、晚三個(gè)階段反復(fù)用功,，隨著時(shí)間的推移，哥倆的動(dòng)作變得熟練起來(lái),，有模有樣的,。
踢腿標(biāo)準(zhǔn)了。
出拳有勁兒了。
翻滾摔跤什么的也利索了,。
當(dāng)然啦,，讓他們跟專(zhuān)業(yè)的比還差得老遠(yuǎn)，?；Ｈ说故菃?wèn)題不大,。
楊崢目前已經(jīng)瘦掉六斤，吳宇軒同學(xué)也可喜可賀,，搞定了小肚子,。
從外形看,，兩個(gè)人現(xiàn)在越來(lái)越接近,。
他們留著同樣的頭發(fā)，穿著同樣的衣服,，從背后猛然瞄上去,，特像一對(duì)真的雙胞胎。
……
還剩下最后三周,，訓(xùn)練廳迎來(lái)了一個(gè)重磅人物,！
男主角駕到！
這部籌備中的影片叫做《致命追擊》,，警匪片,。兩個(gè)警察一文一武，文的男三號(hào)是一名姓張的老演員,，武的男二號(hào)自然是吳宇軒,，他們兩個(gè)攜手追兇，追的就是“反派”男一號(hào)——蘇鐵,。
蘇鐵,，冀省人，三十五歲,，身高一米八二,，著名的文藝片王子，拿過(guò)兩個(gè)影帝稱(chēng)號(hào),，和一個(gè)最佳男配,！
有影評(píng)家聲稱(chēng)：他是青年演員中的代表人物，“天生著一張有故事的臉”,，表演穩(wěn)定,，細(xì)膩中不乏爆發(fā)力，臺(tái)詞功夫絕佳……
影帝嘛,，鼎鼎大名,，楊崢當(dāng)然早就知道蘇鐵。
令他驚異的不是蘇鐵比銀幕上消瘦，黝黑,，而是人家的派頭,！
電影還沒(méi)開(kāi)拍呢，蘇鐵只不過(guò)是來(lái)這邊培訓(xùn),，居然帶了七八個(gè)跟班的,。
嘆為觀(guān)止啊,！
助理,？保鏢？司機(jī),？經(jīng)紀(jì)人,？
最讓楊崢咋舌的，卻是蘇鐵的替身,！那兄弟不但跟本尊長(zhǎng)得有幾分相似,，而且還是個(gè)正經(jīng)的武行演員，身手矯健無(wú)比,。
這么樣一來(lái),，他的作用就大了！
武戲能替,，文戲照樣能替……
蘇鐵非常高冷,。
這個(gè)人似乎忘記了應(yīng)該怎么笑，對(duì)所有人都冷冰冰的,，包括“當(dāng)紅炸子雞”吳宇軒,。
砰上兩個(gè)釘子之后，小吳就敬而遠(yuǎn)之,，根本不敢過(guò)去招惹,。
至于楊崢么，影帝先生該訓(xùn)練訓(xùn)練,，該休息休息,，從來(lái)也沒(méi)拿正眼瞄他一下……
又過(guò)去三五天，也許是《穆桂英》已經(jīng)殺青,，動(dòng)作導(dǎo)演高大路也現(xiàn)身了,！
老高從劇組帶回大批熟手，馬不停蹄,，立刻就開(kāi)始全體排演,，模擬著電影里可能會(huì)出現(xiàn)的種種打斗套路，把大家整得死去活來(lái)……
嗯,！
終于要開(kāi)機(jī)了吧,？
楊崢很期待,。