和自己父母坦白了武功之后,，蘇靖也輕松了幾分，當然這氣運祭壇這些東西他不會說的,。

　　不是說他不信任自己的父母,，而是這種神器，越少人知道,，對于自己的家人也越安全,。

　　坦白了武功后，蘇靖也開始教他們武功,，不過蘇靖也沒有直接教他們修煉內功,，而是選擇華山十錦段，這是華山鍛煉基礎的一門武功,，華山派上下弟子,，在修煉內功之前，必須要修煉這門武功,。

　　打基礎,，和國術中的基礎樁功有些相似，就是可以鍛煉肉身,，固本培元,，增強氣血。

　　自己父母,，已經人到中年,，氣血也開始衰退了，如果修煉內功,，恐怕身體都會崩潰的,。

　　而這十錦緞，就是鍛煉肉身,，增強個人精元的武功,，然后再通過外敷內用一些培元湯藥，以后父母自然也可以修煉,。

　　這也是蘇靖在笑傲中尋找最好的,，當然那武當派的太極拳經,，也許也可以做到這一步，甚至更好,，但是那玩意,，在黑木崖中，以蘇靖的武功,，硬闖那也很難得到,。

　　退而求次，這十錦緞也很不錯,，加上固本培元的湯藥,，蘇靖相信自己的父母氣血精元會慢慢恢復到青年。

　　至于妹妹,，自然也開始修行這門武功,，打牢基礎，然后在通過《易筋鍛骨》來改良他們的筋骨,。

　　即使年紀大了,，但是有著《易筋鍛骨篇》，他相信自己的父母也終究可以修煉出一番天地的,，更何況他還有氣運祭壇和時空之棺，自己將來要是穿梭到仙俠世界,，一個丹藥,，也許就能夠將自己的父母改善體質，

　　現(xiàn)在先讓他們修煉簡單的武功,，加強一下身體,，至于現(xiàn)實世界的危機，他相信,，在城市中,，絕對不會有太大的問題的。

　　畢竟國家的力量,，還是很強大的,。

　　就算是他，面對一支特種小隊的話,，恐怕也沒有多少的勝算,，甚至一顆大炮就能夠解決掉他。

　　四五米的老虎,，雖然兇猛,，但是也肯定架不住一個冒藍火的加特林吧？,。

　　一晚上的指導,，讓自己二老勉強,，會了十錦緞的最初十個動作，這基礎的動作,，倒也沒有太大的問題,，也只是替二老松骨拉筋的。

　　二老也勉強做出來了,。

　　第二天一大早,，蘇靖剛剛起床，就已經看到院子中,，自己的老爸老媽,，已經開始不斷的施展昨晚的十個動作。

　　“爸媽,，你們這么早”天色剛剛亮,，蘇靖打開窗戶，笑著大聲招呼,。

　　“呵呵,！”

　　蘇父倒是有些不好意思，這兩年家庭條件越來越好,，而且他的生意也都進入正軌,，他白天很少早起的，大部分都是八九點才起床,。

　　今天卻五點左右就起床了,，顯然是對這學武，有很大的興趣,。

　　蘇母倒是一直都早起的習慣,。

　　蘇靖起床后，直接來到蘇茜的房間,，看著對方此刻,，還抱著一個熊寶寶抱枕熟睡，嘴里還吧唧吧唧的擼動著,，頓時一笑,。

　　然后快步走上去，捏住對方的瓊鼻,。

　　“嗯嗯,！”

　　被捏住鼻子的蘇茜自然有些不舒服，還未蘇醒,，就用手擺擺,，可惜根本就掰不開蘇靖的手。

　　沒過多久，終于醒了,。

　　瞇著眼睛,，朦朧般的發(fā)現(xiàn)了自己的老哥，頓時不樂意的叫喚起來：“臭老哥,，你干嘛要打擾我睡覺,，你難道不知道，女孩子睡眠不足的話,，皮膚就不好看了”

　　“哈,！”蘇靖聞言頓時笑了，“那誰昨晚告訴,，說自己明天早起練功的,，你看爸媽都鍛煉半個小時了，你竟然還在睡覺,，簡直是懶豬”

　　“而且我可是告訴你,，修煉我的武功，你將來的皮膚會越來越白,，越來越柔滑的,，看看你老哥我的皮膚，現(xiàn)在比你還順滑”

　　“現(xiàn)在你還不趕快起床”

　　果然愛美是女生的天性,，一聽蘇靖這么說,，蘇茜完全清醒過來的，瞪大眼珠子,，看著蘇靖道：“老哥,，你說的都是真的，沒有騙我,？”

　　“那你可以看看你老哥我的臉，是不是比以前更帥了”

　　蘇靖笑道,，他倒是沒有欺騙對方,，他修煉的道家武功，卻是養(yǎng)生之法,，而且功力深厚,，會排出體內的毒素，久而久之,，自己的皮膚也會越來越好,。

　　甚至小說中，那無相神功,，可以常駐容顏,，也不是不可能的。

　　不過可惜笑傲世界中，這逍遙派的武功,，早就失傳了,，他自然得不到了。

　　“耶,！我要練功,，我要練功”蘇茜自然不知道蘇靖的想法，現(xiàn)在一聽蘇靖的話,，頓時翻跟頭,，就起身，快速跑到衛(wèi)生間,，洗漱一番,。

　　然后就跑到門前的花園，和二老一起鍛煉了,。

　　望著三人的鍛煉,，蘇靖在一旁觀看，同時也隨時指導三人的不對之處,。

　　半個多小時,，二老和蘇小妹也都全身冒汗，這十錦段,，也是十分消耗能量的,。

　　不過經過一番鍛煉，蘇父和蘇母,，都感覺到自己精神仿佛更加精神了,。

　　甚至都不覺得累，只是感覺到有些餓了,。

　　這很正常,，蘇靖也準備好了皮蛋瘦肉粥，現(xiàn)實世界,，要比那笑傲世界好很多,，物資豐富。,、

　　單憑這一條就可以甩開笑傲世界一大截,，笑傲世界，華山派不敢廣收門徒,，就是因為消耗太恐怖了,，武者練武，本身就需要大量的糧食,。

　　古代的生產力,，也就那樣，可不比現(xiàn)實世界，糧食根本不缺,，雖然現(xiàn)在很多雜交糧食,，比不上古代，但是也不完全都是,，一些科學種植的糧食,，五谷雜糧，營養(yǎng)方面甚至比起古代都要充足的,。

　　二老和蘇小妹這一番鍛煉之后,，也是饑腸轆轆的，這皮蛋瘦肉粥正是合適,。,、

　　三人也是狼吞虎咽的，就算是平日中飯量很少的蘇母,，此時也喝下三大碗,。

　　“舒服！”吃飽喝足的蘇父,，更是捧了捧肚子,，“孩子媽，你今天吃的可不少”

　　“你不也是”蘇母也感覺有些不可思議,，甚至還有些擔心道：“兒子,，我這不會有事吧？”

　　“媽,，你放心,，這很正常，武者的飯量都是很大的,，古話說的話‘窮文富武’,，這可不是說笑的，練武可是需要消耗很多物資,，這里包括食物,，還有各種藥材”

　　“新陳代謝也很快，胃功能更是強大無比,，所以今后你們會變得越來越能吃，也不需要擔心”

　　蘇靖也知道二老擔心什么,，于是直接說道：“而且老爸,，以后你可要努力賺錢養(yǎng)家了，現(xiàn)在的身價,，可不夠”

　　蘇靖雖然有些玩笑,，但是說的也不錯，因為三人修煉武功，單純靠著食物,，是不不夠的,，還需要各種的藥材。

　　那些藥材才是大頭,。

　　“嗯,！看來我更要努力了，不然不夠你們娘兩消耗的”蘇父聞言,，頓時大笑起來,。

　　當然他清楚這其中有自己兒子的玩笑，但是他自己也知道,，自己需要努力了,，如今兒子給他們帶進了新的大門，他也不能拖兒子的腳步,，自己武功方面不能幫上兒子什么忙,，但是這賺錢，還是有幾分的能力的,。