顧玉玦就這樣身上捆著四個沙袋，用了足足一個小時,，打掃了整間臥室,。

　　等到放下抹布的時候，顧玉玦已經(jīng)累的滿身大汗,。

　　“收拾好了？跟我來吧,?！?p>　　鹿青青哪里給她喘息的時間，在顧玉玦打掃完成之后的不久時間,，推門走了進(jìn)來,。

　　“沙袋不要拆,。”

　　余光看見了顧玉玦準(zhǔn)備動手拆身上的沙袋,，鹿青青提醒道,。

　　顧玉玦手指一僵，雖然身體已經(jīng)到了極限,，卻不敢繼續(xù)拆下去,，只好收回手，拖著沉重的四肢,，跟在鹿青青的身后走去了河邊,。

　　就在鹿青青木屋后面的不遠(yuǎn)處，有一條小河,，河水清澈見底,，甚至能看到水草間有幾尾小魚在靈巧地擺動著尾巴。

　　“站到里面來,?！?p>　　鹿青青用手指了指河水最深的地方。

　　看著她不像是在開玩笑的眸子,，顧玉玦只好帶著沙袋走進(jìn)了河水中,。

　　直到踏進(jìn)了河水，顧玉玦才發(fā)覺,，沙袋不知是什么材質(zhì)的,，吸了水后的重量更甚，且體積較大,，在水中阻力很強,。

　　原本就疲倦的雙腿，在河水的沖刷以及沙袋的重量下,，差點膝蓋一軟就要跌倒,。

　　“嗯，忘記說了,，半個小時內(nèi)不能摔倒,。一旦摔倒，明天增加半個小時,。”

　　增加半個小時,？

　　顧玉玦腿上的肌肉頓時間緊繃了起來,，可以說一時間是充滿了力量。

　　而鹿青青,，則是在看顧玉玦站在河中央之后,，又重新背著手走遠(yuǎn),，根本不站在一旁監(jiān)督，就像是不怕顧玉玦偷懶的模樣,。

　　顧玉玦知道,，一方面，鹿青青身為至尊,，總是有辦法能知道她是否偷懶的,。而另一方面，這也是對她毅力的鍛煉,。

　　剛剛已經(jīng)帶著沙袋干了一個小時的活,，現(xiàn)在又站在水中，顧玉玦自然無法避免地跌倒了幾次,。

　　跌倒在河水里也是淹不著的,，水剛剛沒過她的鎖骨，但水花四濺間,，一頭一臉的水珠卻是避免不了的,。

　　半個小時后，鹿青青重新來到岸邊,，看著面有疲色卻仍然堅持著站在水中央的顧玉玦,，滿意地點了點頭，抬頭看了看天,。

　　“到中午吃飯的時間了,，你休息一會兒吧?！?p>　　休息兩個字就如同腎上腺素一般,，腰不酸了，腿不痛了,，就連抗沙袋都不重了,。

　　顧玉玦連滾帶爬地爬上岸，躺在草地上喘著氣,。

　　“至尊,，這回可以把沙袋拿掉嗎？”

　　“不能,?！?p>　　鹿青青微笑著說道。

　　“我說過一直不能摘下就是一直不能摘下,?！?p>　　顧玉玦欲哭無淚地望向天空，天啊,，為什么至尊會看上我呢,？,！

　　吃過了飯，回復(fù)了些力氣,，鹿青青便又說想吃后山果樹上的果子,。

　　顧玉玦便搬個梯子，爬上爬下地給她摘果子,。

　　摘了滿滿的一筐后,，已經(jīng)是下午三點多鐘了，玉凝至尊看著已經(jīng)接近虛脫的顧玉玦,，終于松了口,。

　　“回去休息吧，今天太累了,。你第一天訓(xùn)練,，肯定身上酸痛的很，我一會兒過去給你親自按摩,?！?p>　　按摩？

　　玉凝至尊給我按摩,？

　　顧玉玦連忙擺了擺手,，“沒事，至尊,，酸痛就酸痛吧,，我不在意的?！?p>　　只見鹿青青笑了笑,，毫不在乎地說道，“都是為了訓(xùn)練的成果,?！?