在靈界生活沒幾天的凡界來客很快意識(shí)到了自己身體有多差,，隨隨便便一個(gè)靈界長(zhǎng)大小姑娘跑出來,，都比他們力氣大，速度快,。

　　強(qiáng)身健體課這門本來報(bào)名人數(shù)很少的課程受到了重視,，馬奇第三天去教務(wù)處看公告欄，發(fā)現(xiàn)報(bào)名人數(shù)已經(jīng)滿了,，還超過了三十人,，達(dá)到了三十六人,，公告欄上寫出了上課的地址和時(shí)間。

　　“見鬼了,?！瘪R奇一看時(shí)間，忍不住罵了一句,。

　　每天上午九點(diǎn)到上午十點(diǎn),。

　　這個(gè)時(shí)間太尷尬了，馬奇五點(diǎn)半下班,，大約六點(diǎn)才能睡覺,，為了九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上課，必須八點(diǎn)半左右就起床,，只能睡兩個(gè)小時(shí),。

　　生活，真是太折磨人了,。

　　馬奇想了想,，決定調(diào)整自己的作息時(shí)間，下班后干脆先不睡,，用這段時(shí)間做日常任務(wù),，等十點(diǎn)上課回來，自己做中飯就免了,，找個(gè)地方吃中飯,，吃完中飯回出租屋再做一會(huì)兒日常任務(wù)，到十一點(diǎn)左右睡,，睡到五點(diǎn)左右起床,，然后做日常任務(wù)，吃晚飯,，再到七點(diǎn)左右出六上班。

　　調(diào)整好作息時(shí)間,，馬奇感覺自己能夠適應(yīng)下來,，在靈界才兩三天，他已經(jīng)感覺身體好了不少,，不得不說,，對(duì)于B級(jí)和B級(jí)天賦以上的人來說，靈界的靈氣對(duì)人體來說,，簡(jiǎn)直是十全大補(bǔ)藥,，而且完全不要錢，每天只要正常呼吸就行,。

　　第四天,，天馬高中第七大操場(chǎng),。

　　強(qiáng)身健體課老師魯格站在眾人面前，他眼神銳利,，肌肉發(fā)達(dá),，舉手投足間都給人一種力量感。

　　最讓人印象深刻的是魯格老師身上的紋身,，臉上,、脖子上、手上,，凡是衣膚沒蓋住的皮膚上,，都能看到紋身。

　　這些紋身異常的復(fù)雜精美,，到底有什么作用,，只有魯格老師自己知道。

　　魯格老師開口道：“同學(xué)們,，我們強(qiáng)身健體課的目的,，是全面增強(qiáng)你身體各個(gè)部位的強(qiáng)度，包括肌肉皮膚,、筋脈骨骼,、五臟六腑、神經(jīng)反應(yīng)等,。

　　在凡界的時(shí)候,，想要全面鍛煉，必須采用多種鍛煉方法,，比如跑步,、游泳、騎車,、瑜珈,、有氧拳擊等等。

　　在靈界,，用不著這么麻煩,，你們只需要練一套拳法就行，練拳的時(shí)候,，靈氣會(huì)全面的改造你的身體,，讓你的身體全面增強(qiáng)。

　　這套拳法的名稱是天馬奠基拳,，是靈界人族最流行的強(qiáng)身健體拳之一,。

　　下面我先給你們完整示范一遍?！?p>　　天馬奠基拳是一套象形拳,，分為練法和打法,，練法緩慢復(fù)雜，打法簡(jiǎn)單直接,。

　　魯格老師示范得相當(dāng)形象,，龍騰、虎躍,、鷹撲,、熊抱、兔蹬,、猴跳,、蛇纏、牛頂,、貓揮爪,、鶴嚦、馬奔……等等總共七七四十九式象形動(dòng)作,，動(dòng)作做的惟妙惟肖,，對(duì)身體的力量、靈敏要求都很高,，拳法雖然是靈界基礎(chǔ)拳法之一,，但難度非常的高。

　　魯格老師示范完畢,，他就正始正式教學(xué)生們打拳,，先從馬奔這一式開始。

　　馬奔這一式類似于馬步,，和馬步不同的是,，馬步是在原地一起一伏，不斷變化重心,，而馬奔是在模仿奔馬跑動(dòng)時(shí)還要保證身體不斷的起伏運(yùn)動(dòng),，難度比馬步要大得多了。但這一式,，在四十九式天馬奠基拳當(dāng)中,，仍然屬于最簡(jiǎn)單的一式。

　　馬奇腦袋瓜子是夠用了,，聽了魯格老師的講解后,，各種理論理解得十分深刻,，但是他的身體實(shí)在太笨了,，根本沒法一下子將理解到的東西用出來。

　　比如馬奔時(shí)講究的起伏變化,，他就根本做不出來,。

　　好在馬奇自己也知道自己的不足,，并不講究急于求成，反正慢慢練就是了,。

　　魯格老師不斷的在學(xué)生們中間走來走去,，看到哪個(gè)學(xué)生動(dòng)作不對(duì)勁就上前糾正，他糾正的方法比較粗魯,，不是一拳,，就是一腳，讓學(xué)生們痛得齜牙裂嘴,，卻能印象深刻,。

　　馬奇也沒少挨拳腳，不過他挨的拳輕了很多,，這是他身體差,，魯格老師怕把他打壞了，故意放輕了力道,。

　　一個(gè)小時(shí)過去,，學(xué)生們?nèi)祭鄣脷獯瓏u噓，筋骨酸軟,。

　　魯格老師拿出了他獨(dú)一無二的絕活,，身形化成殘影，在學(xué)生們中間閃轉(zhuǎn)騰挪,，“劈里啪啦,！”無數(shù)拳頭落在學(xué)生們身上，一股股蘊(yùn)含生機(jī)的靈氣打入學(xué)生們的體內(nèi),，飛速滋養(yǎng)學(xué)生們的身體,，讓他們的身體恢復(fù)過來的同時(shí)，變得比之前強(qiáng)上幾分,。

　　在天馬高中,，也只有魯格老師的靈氣帶有這種功效，這歸功于他全身的那些紋身,，這些紋身是他機(jī)緣巧合的情況下獲得的,，他自己都弄不清楚情況，別人想要獲得就更加難了,。

　　在魯格老師的幫助下,，學(xué)生們?nèi)蓟謴?fù)了行動(dòng)能力，累得連站都快站不住的馬奇同樣如此,。

　　“下課,！”魯格老師冷酷的吐出兩個(gè)字，在學(xué)生們崇拜的目光中瀟灑的離開。

　　“這1200靈幣,，花得值了,！”馬奇離開第七大操場(chǎng)，慢慢的在街上走著,，準(zhǔn)備解決中飯問題,。

　　一股誘人的香味從一家店里飄出，吸引了馬奇的注意,。

　　“哈哈哈,！成功了！這道菜終于被我做出來了,！”一個(gè)中年人興高采烈的從一家飯店里沖出,，逢人便喊：“我做出來一道新菜了！大家快去品嘗一下,！免費(fèi)品嘗,！”

　　然而任由中年人如何喊叫，飯店旁邊的人就是無動(dòng)于衷,。

　　馬奇好奇的問一個(gè)雜貨鋪老板：“老板,，他做的菜很香啊，免費(fèi)品嘗,，大家為什么都不去,？”

　　雜貨鋪老板好說話，給馬奇說了答案：“他做的菜好吃是好吃,，但是全都有各種古怪的副作用,，我吃過兩次他做的菜，第一次吃完,，拉了半個(gè)月的肚子,，第二次吃完，被我老婆抱怨了整整一個(gè)月,，你說我還敢去吃他做的菜嗎,？

　　不止是我，其他人都有差不多的經(jīng)歷,，總之大家都吃了虧,，就算再好吃，也不會(huì)去吃了,。

　　年輕人,，你幸虧是問我，要是問別人,，人家肯定會(huì)騙你去吃,，讓你也吃下虧,。”

　　聽完這番話,，馬奇的理智告訴他最好不要去品嘗這人做的菜，但是他的身體卻受不了這股香氣的誘惑,，馬奇問道：“他做的菜,，副作用是不是都是暫時(shí)的，會(huì)不會(huì)有永久的副作用,?！?p>　　雜貨鋪老板搖頭：“這倒沒有，都是過一段時(shí)間都會(huì)變好的,，但是那段時(shí)間,，會(huì)讓你的日子很難過，而且你也不能怪人家,，畢竟人家是免費(fèi)的,，只能怪你自己嘴饞?！?p>　　沒有永久副作用,，馬奇決定去試一下，他的外掛其實(shí)有一個(gè)隱藏的用處,，凡是對(duì)他身體好的東西,，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的誘惑，凡是對(duì)他身體不好的東西,，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭惡,。

　　當(dāng)然外掛并沒有明確提示，只是馬奇根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行的猜測(cè),，否則他也不用問雜貨鋪老板了,。

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