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天生籃球王

第6章 不要跳投

天生籃球王 云五星辰 2090 2019-06-16 17:39:21

  “???!應該會去看吧,,籃球隊都是帥哥呀,,哈哈哈”張子涵說。

  “把表格給我,,現(xiàn)在就填,!”沒什么好猶豫了。

  填完表格第二天,,我趕緊拉王博出來練球,,時間是中午1點。

  “別煩我睡覺!你不是沒時間看俯臥撐表演嗎,,怎么又突然有時間練球了,?”王博一臉的嫌棄。

  “看你做100個俯臥撐沒時間,,但練球我有時間,。”我厚著臉皮說,,對自己如此厚顏無恥感到吃驚,。

  “……,練球有好處沒,?”

  “有啊,,飲料隨便喝,我請,!喝多少都是我請,!”我拍著胸脯說。

  已是初秋季節(jié),,再往后天氣會越來越?jīng)?,室外練球的機會不多了。

  “先練中投吧,,不會投籃吃虧啊,。”我思考了一下說,。

  “可以練中投,,或者可以先練罰球,你喜歡沖擊籃下,,被犯規(guī)次數(shù)多,,如果罰球命中率高,你的沖擊基本就是無敵,?!蓖醪┓治龅念^頭是道。

  “對哦,,上次對體校的比賽我十幾個罰球一個不進,!”

  “那還是先練罰球吧,否則對手用‘砍天宇’戰(zhàn)術,,我們就悲劇了?!?p>  “啥玩意,?球場上還能隨便砍人嗎?,!”我表示震驚,。

  “平時沒事多看看職業(yè)籃球賽的轉(zhuǎn)播,,砍人戰(zhàn)術是指故意對罰球不行的對方球員犯規(guī),然后通過對方球員罰球不中獲得進攻機會,?!蓖醪┫袷悄托闹v題的高中數(shù)學老師,“比如對手知道你罰球罰不進,,就故意對你犯規(guī),,你兩罰不中,等于對手多了一次進攻機會,?!?p>  “這樣啊,這戰(zhàn)術是不是有點耍流氓,?”我機智的問,。

  “是有點,但職業(yè)比賽只要符合規(guī)則,,任何戰(zhàn)術都可以使用,。你先踏踏實實練好罰球吧,罰球準加突破狠,,這樣你就特點鮮明,,可以獨當一面了!”

  “怎么罰球,?”我最后問,。

  王博從我手中拿過球,站在罰球線后面,,調(diào)整雙腳位置,,雙手緊握籃球,抬頭注視籃筐,,靜止了大約2秒鐘,,突然將球舉過頭頂,出手,!球中,!空心入網(wǎng)!

  “看到了沒,?”王博得意問,。

  “沒看到?!蔽移届o的說,。

  “……,罰球記住幾點,首先,,罰球不要跳投,!因為跳投罰球很不穩(wěn)定。罰球前雙腳位置要先調(diào)整好,,這一點非常重要,,是罰球保持穩(wěn)定的關鍵!平時練習時養(yǎng)成習慣,,球出手時雙腳一定要保持不動,。”王博邊說邊反復調(diào)整雙腳位置給我看,,“我一般喜歡右腳在前面一點,、左腳在后面一點,微微側(cè)身罰球,,當然你也可以雙腳平行站好,。”

  “其次,,罰球講究節(jié)奏,!罰球一定不要急,因為沒人跟你搶球,,比賽時間是暫停的,,所以裁判也不會催你。雙手抓住籃球,、雙眼看準籃筐,,最好停頓一兩秒,從容出手,!”

  “唰~,!”王博又一次罰球空心入網(wǎng),我在旁邊認真細致的聽王老師上課,,意識到自己應該帶個筆記本,,所謂“上課記筆記、下課不著急”,。還有,,我應該請王老師劃個復習重點,好在考試前有的放矢,。

  此時,,我想到了高考補習班。

  “你看節(jié)奏很重要吧,,平時練罰球要保持一定節(jié)奏,,比如1秒調(diào)整雙腳握住球,、1秒注視籃筐,1秒出手等等,,比賽時按照平時的節(jié)奏,一般能穩(wěn)穩(wěn)罰中,!”

  “還有其他的嗎,?”學生李天宇向王老師舉手提問。

  “別廢話,!認真聽我說,!第三點,罰球主要靠手腕的柔和,,不是靠手臂推出去的,,罰球的投籃動作與中距離投籃、三分投籃有些相似,,但也不完全一樣,,罰球?qū)儆诮嚯x投籃,而且不能跳,!如果用手臂的力量將球推出去,,容易造成力量過大,球容易砸到籃脖子和籃板上,,不容易空心入網(wǎng),。”

  這次我沒說話,,靜靜的等王老師把話講完,。

  “沒了!就這么多,!”王老師說,。

  “沒了嗎?,!高考背政治歷史的時候,,大題要點都是十點以上,你這罰球才講了三點,,太不靠譜了,,不會有什么絕活技巧故意藏著掖著吧?”

  “……,,好好抱著球開始練罰球吧,!今天不罰中500球,晚飯別吃了,!”

  “我還有個問題,?!?p>  “說!”

  “你怎么知道這么多,?”

  王博完全無視我,,拿起球站在罰球線上,“唰~,!”,,又是一記空心!轉(zhuǎn)頭對我說:“我就是知道,!”

  那天晚上11點半,,我終于在學校門口吃上了晚飯,沒想到同時吃三份完全一樣的木須肉蓋澆飯,,味道還是那么好,!

  接下來的幾天,罰球,、上籃,、扣籃、搶籃板成為我課余練習的重點項目,,相比于罰球我還是喜歡突破扣籃,,飛翔的感覺更爽!

  王博給我的定位是“突破型小前鋒”,,我給自己的定位是“籃球之神”,。

  經(jīng)濟學院主要包括經(jīng)濟學系、保險系,、金融系,、國貿(mào)系等專業(yè)。張子涵讓我填完表格不久,,我就接到了參加經(jīng)濟學院隊訓練的通知,,時間安排在本周六上午8點。

  奇怪的是王博也填了表格,,竟然沒收到訓練通知,!我覺得可能是院隊把表格搞錯了,或者發(fā)通知的人當時高燒60度以上,,頭燙得幾乎成了電磁爐,,我覺得40度的高燒也不至于把王博漏掉!

  周六早上,,我7點起床吃飯,,7點50準時到達學院籃球館,準備看看大三大四的各位大佬球王們都長啥樣,。

  學院的籃球館剛裝修過,,無論從球館外面還是里面,,看起來都煥然一新。

  我穿著3號球衣走進球館,,館內(nèi)溫度明顯比室外暖和一點,。早上8點,球館已經(jīng)來了30多人,,大部分是老油條的作風,,看樣子應該是大三大四的學長,因為他們談笑風生,、嘻嘻哈哈,正經(jīng)投籃的沒幾個,。

  而和我一樣的大一新人很好辨認,,他們?nèi)家?guī)規(guī)矩矩、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的只顧著投籃運球,、再投籃再運球,,不茍言笑,悶不吭聲,,像是在等待已經(jīng)站上講臺的老師開始上課,。

  我走向一個下面有十幾個人在練習的籃筐,我沒說話,,大家也自說自話,,或嬉笑或投籃,我默默的融入人群,。

  但問題來了,,我不太會投籃,沒法向其他人一樣一直練習投籃,,所以我站在罰球線后練了幾個罰球,,突然,有個球彈到我面前,,我雙手握住球,,抬頭看了眼籃筐,我在想是不是應該蒙眼背扣一球,!

云五星辰

求收藏求推薦票啦,,多多益善(*°?°)=3

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