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女子鐵騎隊

第60章 累到極限

女子鐵騎隊 仙鶴神鹿 2069 2019-09-19 23:59:06

  “都動起來,,動起來,!”

  每一組往返推的時候,王寧都在身后不斷的進行催促,,只有當(dāng)一組往返推完成的時候,才稍微的給大家一口喘息的機會,。

  滴答……

  現(xiàn)在幾乎所有的女子鐵騎隊員全都是汗流浹背,,額頭的汗珠早就不斷的往下滴落,估計今天上午滴落的汗水,,是今年她們夏天汗水的總和,。

  “報告教官,我頭有點發(fā)暈……”

  當(dāng)進行到第3組50米往返推的時候,,行進間的熊文婕突然開口喊報告,,在喊報告的時候,正努力將春風(fēng)250摩托車的腳撐給支起來,。

  如今的天氣正值7月出頭,,此刻氣溫正在不斷的上升,體感的溫度早就超過了30度,。

  不要說3組50米往返推,,就是讓一個人站在太陽下曬上那么半小時,也足以令人感到吃不消,。

  “頭暈,?熊文婕,你立即到旁邊休息一下,,先稍微補充一點水分,,記住千萬不要大口、大量的喝水,?!?p>  在女子鐵騎隊員們開始50米往返推的時候,韓奎溢就用一個小型的手推車,,推來了4箱本地產(chǎn)的海水凈化水,。

  “謝謝韓教官!”

  熊文婕的頭暈離場,,不是個別現(xiàn)象,,還有其他幾位女子鐵騎隊員,也因為體內(nèi)水分大量流失,,顯得比較口干舌燥,。

  不過她們倒是沒有喊報告,而是依然的在堅持著往前推,,哪怕是速度再慢,,但是卻沒有任何停止的動作。

  不是她們不想,,而是她們不能,,作為女子鐵騎隊的隊員,,絕不能因為一點困難就退縮,就要想著逃避,。

  累,大家當(dāng)然累,,而且是相當(dāng)?shù)睦邸?p>  可以說此刻的她們,,每推動一步,仿佛自己的腿就像是灌注了鉛似的非常沉重,,甚至不能用走來形容,,而是在地上拖著走。

  推車走,,其實是一次打破身體極限的極好機會,,王寧本身有意識的朝著這方面引導(dǎo),而這些女子鐵騎隊的隊員們,,也是主動積極的配合,。

  或許乍一看的人,會認為王寧比較的嚴苛,,在這樣高溫的條件下,,讓女子鐵騎隊的隊員們做著如此艱苦的訓(xùn)練,似乎真的沒有人性,。

  但是從王寧的角度而言,,其實王寧比起訓(xùn)練男子鐵騎隊員,已經(jīng)放寬了很多嚴格的標(biāo)準,。

  雖然每一組推動的時候,,王寧在不斷的催促,催促大家要積極的動起來,,恨不得手上有個鞭子,,抽著大家往前走。

  但是每一組的往返推,,王寧并沒有要求在多長的時間之內(nèi)完成,,既然是不設(shè)時間限制的推動,女子鐵騎隊的隊員們在推動的時候,,就能夠稍微的緩沖一下,。

  而且王寧還在每組的間隙時間,讓大家充分的休息,,補充一下流逝的水分,。

  甚至王寧可以負責(zé)任的說,像賀嫻,、唐慧,、周玉敏她們幾個人,,完成的速度都比較快。

  按理說,,她們每完成一組往返推之后,,好好的休整一番,才是最佳的選擇,。

  但是她們沒有,,甚至在每一組的往返推之中,為了幫助其他的隊員,,她們也慢慢的放低了速度,,和大家保持基本一致的步伐。

  “大家做的非常好,,但是誰若是感受到自己身體不適,,一定要及早的提出來,立馬進行休息,,千萬不要逞能逞強……”

  女子鐵騎隊隊員們的毅力,,王寧此刻感覺到非常的滿意,基本上達到了預(yù)期的要求,。

  但是訓(xùn)練并不意味著就是蠻干,,而是要講究著科學(xué)的合理設(shè)置,王寧看似口中不斷的催促大家,,其實他時刻關(guān)注著每一位女子鐵騎隊員的狀態(tài),。

  這本身就是一件非常困難的工作,既要挖掘出大家的潛力,,找到大家身體極限的頂峰值,,更要注意大家的身體,不能超過身體的負荷,。

  王寧不是醫(yī)生,,只是有著豐富了鐵騎訓(xùn)練經(jīng)驗,所以此刻他的神情其實比女子鐵騎隊的隊員們更加的緊張,。

  “報告教官,,我請求歸隊!”

  熊文婕休息了不到三分鐘,,就再次的站立起來,,向王寧進行申請道。

  熊文婕的申請得到了王寧的批準,,第3組50米的往返推,,在熊文婕休息了這三分鐘時間之內(nèi),哪怕處于最后的陸姍姍幾人,,也遠遠的超出熊文婕之前停車的位置,。

  最后一名,,這是熊文婕無論如何都不愿意看到的結(jié)果,所以她僅僅是休息了三分鐘,,補充了小半瓶純凈水罷了,。

  “好,熊文婕請入列,!”

  熊文婕不服輸?shù)木?,感染到了其他的鐵騎女子隊員,大家這時候完成了50米推的半程,,正一個個鼓起掌來等候著熊文婕。

  “熊文婕,,加油,!”

  “熊文婕,好樣的,!”

  “熊文婕,,我們等你!”

  在大家熱切關(guān)注的目光之中,,熊文婕一步一步的往前推著春風(fēng)250摩托車,,在推車的過程之中,曾經(jīng)三次低下了頭,,又三次咬著牙昂首挺胸的堅持下去,。

  “居然沒有看出來,熊文婕竟然有如此大的毅力,,讓人有些刮目相看呀,!”

  韓奎溢這時候也在一旁,不由得點贊熊文婕,,今天她一個輕微的舉動,,其實對女子鐵騎隊來說,卻是一場人生蛻變的開始,。

  “沒有看出來的還多呢,,莫要以為女子鐵騎隊員就不如男子鐵騎隊員,其實在不少方面,,女子鐵騎隊員更加的具備親和力,!”

  王寧這么說不是無的放矢,而是根據(jù)這幾天大家的表現(xiàn),,做出的最真實的評判,。

  “別的我不管,你說今天能夠堅持到底的女子隊員會有幾人,?”

  跟王寧斗嘴,,韓奎溢其實一早就領(lǐng)救過王寧嘴巴的厲害,,自然不會自討沒趣的湊上去,而是轉(zhuǎn)移了話題,。

  有幾人能夠堅持到最后呢,?

  這個答案王寧心中最多只有5個人而已,而且通過現(xiàn)在的觀察,,其中一位估計最好的結(jié)局,,同樣也是涼涼。

  人定勝天,,只是宣傳的口號,。

  在真正的實際訓(xùn)練當(dāng)中,還需要考慮到身體極限之后的恢復(fù),,所以今天10組50米的往返推,,足以將每一位女子鐵騎隊隊員的身體素質(zhì)和潛力,進行了最為全面的記錄和總結(jié),。

  “大家都是好樣的,,就這樣繼續(xù)動起來,動起來……”

  女子鐵騎隊的隊員們,,每一組50米往返推之間的休息間隔,,那是越來越長,似乎全部完成有點遙遙無期……

  

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