第一百四十七章 減肥
方若熏好不容易考上了自己心心念念的大學,,她來到學校的第一個學期,,就遇到了很多的問題,。其中最讓她受不了的,,就是自己的肥胖問題,。
一開始她還沒有察覺,,直到有一天上臺擦黑板的時候,,就聽到同班同學武斗輝在下面起哄:“水桶腰,,壓路機,,水桶腰,,壓路機?!?p> 方若熏一回頭,,就看到對方在沖自己大叫:“說的就是你,大胖子,,你擋道我們的手機信號了,。”武圍的同學一哄而笑,。方若熏低頭看了看自己碩大的肚子,,她沒有出聲,只是默默的走下講臺,。
晚上,,方若熏看了看鏡子里的自己,真是抬頭都有三個下巴,,低頭檢查一下自己的身體,,就看到了自己不僅肚子育游泳圈,渾身都是軟和的贅肉,。
“不行,,我要減肥?!狈饺粞瑢χR子自言自語的說,。
“你終于知道減肥了,其實才來我就想勸你了,,歡迎你加入我們減肥群,。”在一邊畫指甲的許麗飛開心的說,。
“你這么瘦還要減肥,。”方若熏看著對方勻稱的身體,,如果說自己一米六三六十八公斤體重是胖,,對方一米五八五十公斤的身材可以說是標準了。
“我瘦?你是在吹彩虹屁吧,?!痹S麗飛說:“你知道現(xiàn)在流行什么BM風,我現(xiàn)在身高一米五八,,起碼要減到四十一公斤,。”
“不會吧,,四十一公斤,,那也太夸張了吧?!狈饺粞粐樀媚康煽诖?。
“當然了,你的身高是多少,,我?guī)湍悴橐徊槟阋獪p到多少才標準呢,。”許麗飛放下指甲油掏出手機,。
“我的身高是一米六三,。”方若熏說,。
“等我看看,,一米六三對應的就是四十五公斤,你要減到四十五公斤就夠了,?!痹S麗飛說。
“六十八減去四十五就是二十三,,那我豈不是要減到二十三公斤也就是四十六斤,,太難了吧,光是聽到這個數(shù)字就想留眼淚,?!狈饺粞_始抓狂了,她難以置信的揉著自己的臉說,。
“加油,,不付出努力是不會有收獲的。要知道寶劍鋒從磨礪出,,梅花香從苦寒來,。你知道我高考結束的假期瘦了多少斤嗎?”許麗飛說,。
“你不是一直這么瘦的嗎,?”方若熏想起自己開學見到室友就不胖。
“我瘦了五公斤?!痹S麗飛自豪的說。
“哇,,太厲害了吧,,大神,你就教教我減肥的方法吧,,我想拜你為師,。”方若熏雙手抱拳作揖道,。
“拿出你的小筆記本,,我要開始上課了?!痹S麗飛剛好涂完第一層指甲油,,在等待指甲油晾干的時候,她就準備傳授自己的減肥經(jīng)驗,。
“好的,。”方若熏急忙掏出自己的減肥筆記本,。
“我的減肥方法就是不吃碳水,,你知道碳水是什么嗎?”
“我知道,,就是包子面條之類的,。”
“平時吃的就是蔬菜和少量的水果和一點點雞胸肉或牛肉水煮蛋,。不能吃冰淇凌,、土豆片、蛋糕等等,?!?p> “難道不能適當?shù)某渣c米飯?”方若熏放下筆記本,。
“不能,。”
“可是人是鐵,,飯是鋼,,一頓不吃餓得慌,要是不吃飯會不會餓,?!?p> “要想瘦就是要保持饑腸轆轆的感覺,你要是想吃飽就不要減肥了?!痹S麗飛怒氣沖沖的說,。
“好,我要減肥,,你繼續(xù)說,。”
“跑步后不拉伸就會讓腿變粗,,還有要少量運動,,過量運動就會導致胃口打開?!痹S麗飛說了很多,,她所遵循的減肥辦法就是少吃多運動,看似很科學,,實際上卻是不健康且很難堅持下去的減肥辦法,。
但是方若熏本身就不愛運動,當她得知這樣的減肥方法不用大量運動后,,就悻然接受并且付諸實踐,。講座結束后,許麗飛就將方若熏拉進了一個叫“天使愛美麗減肥”的微信群,。
這個微信群是一個大二的學姐燕汾珍建立的,,她就在群里面買減肥餐,團購蔬菜水果和各式各樣,,各個國家的減肥產品,。當然,她不強賣,,也不怎么推銷,,要是有人找她買,她就送貨上門,。平時群組成員就是曬一曬自己的減肥成果,。
“我的減肥餐就是在里面買的?!痹S麗飛給方若熏看她的轉賬記錄,。
“一頓要十五元也太貴了吧?!狈饺粞粕嗾f,。
“你要是不想買可以自己做,我給你幾個食譜,?!狈禁愶w將幾個食譜分享給方若熏,,原來只要和這個燕學姐時不時就會在群里免費分享制作食譜?!斑@是以前分享的,,我都保存著,要是不想訂餐就自己動手,?!?p> 方若熏看著減肥食譜,開始哀嚎,,自己接下來要過吃草的生活了。
開始得出第一天,,還算好,,雖然吃不飽,但是還可以忍受,,可是第二天就不行了,,不僅頭暈眼花,上課的時候根本就沒有辦法擊中注意力,。五,、六天后,方若熏就有點想放棄,,此時的她就想吃一大堆面包,。
晚上,方若熏躺在床上烙餅,,她翻來覆去睡不著,,就在她準備下床去吃點夜宵的時候。睡在她下鋪的田少英突然開口罵道:“死胖子,,這么晚還不熟,,就不知道消停點,你不睡還不讓別人睡,?!?p> 方若熏聽到對方這么說。以往的她不會有什么反應,,但是最近兩天脾氣卻變得暴躁了,。她一拍床便罵道;“你一個睡下鋪的話怎么這么多,,我就喜歡翻身,,你不服就上來睡上鋪呀?!?p> 田少英沒有料到懦弱的方若熏會說出這樣的話,,一時間竟然驚呆了,。等她回過神也不好再說什么,只好將悶氣埋在心里,。
第二天一早上,,方若熏吃了一個蘋果就去上課了。因為來遲了沒位子而坐在她身后的武斗輝用筆戳了戳她的背:“你就不能低著點頭,,我什么都看不到了,,肥婆?!?p> 方若熏沒有像以往一樣蜷縮著身子,,而是回頭譏笑道:“我胖可以減肥,但是你矮就沒辦法了吧,,武大郎,。”
周圍的人聽了兩人的對話都想笑,,但是鑒于這是李老師的高等數(shù)學課,,所以大家都努力不笑出聲。
最后的終極
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