開始感覺到肌肉僵硬,，慢慢的一股股熱流涌上了腦子,，李東知道那是血液被大量運(yùn)輸?shù)搅四X袋，之后暈乎乎的一點(diǎn)感覺都沒有了,，10倍重力下的俯臥撐開始變得像是一種簡(jiǎn)單的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，脊椎支撐，胸肌、肱二頭肌、肱三頭肌,、腹肌收縮舒展，手肘一高一低,，一下一下如同鐘擺的自然擺動(dòng),。

　　“……100?！弊龅降谝话傧?，李東幾乎都麻木了，在高重力下腦袋充血,，暈乎乎的不能思考,。

　　“看來比我想象的還要弱，他之前的恢復(fù)能力又是怎么回事呢,？胸骨多處骨裂,，之后檢查的時(shí)候居然就不藥而愈了。算了,，先提前給他降降溫吧,。”卡斯特爾在重力室外看李東的溫度持續(xù)升高,，臉部充血嚴(yán)重,，按下了一顆藍(lán)色按鈕，同時(shí)對(duì)著麥克風(fēng)說道：“鑒于你在剛剛的訓(xùn)練中辱罵長(zhǎng)官,，我先給你換一項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目,。”

　　四條巨大的水柱從重力室的四面傾瀉而下,，瞬間室內(nèi)的就開始積水，水位也在快速升高,。

　　“你可以選擇繞著重力室游10圈,，或者在水下憋氣20分鐘，兩種選擇都可以抵消你之后繞跑重力室10圈的訓(xùn)練任務(wù),?！?p>　　我有第三種選擇，就是把你這老不死的OOXX一百遍啊一百遍,！你以為我是海豚啊能憋氣10分鐘以上,！李東被水一沖，昏沉沉的頭腦頓時(shí)清醒了不少,，聽到卡斯特爾給出的不是選擇的選擇,，心中罵開了,。但是官大一級(jí)壓死人，形勢(shì)比人強(qiáng),，他也只能在心中默默詛咒這死老頭,，等老子軍銜比你高了我就把你這樣這樣，肚子里唧唧歪歪,，實(shí)際上還是乖乖的繞著重力室游起來,。

　　這次不同于剛剛的俯臥撐，那時(shí)候至少有種腳踏實(shí)地的感覺,，而游泳的時(shí)候如果你想有踏實(shí)感,，你就只能鉆到水下去慢慢感受了。李東可不想嘗試在水下憋氣20分鐘后會(huì)怎么樣,，也不想讓卡斯特爾這個(gè)虐待狂有機(jī)會(huì)測(cè)試下非純凈水的導(dǎo)電性如何,，他只能對(duì)抗著巨大的重力，同時(shí)用他十分不標(biāo)準(zhǔn)的狗*爬式使勁的上下?lián)潋v,。

　　李東喝的水越來越多,，他都感覺如果這種訓(xùn)練進(jìn)行七天之后，他要么喝水喝的酒量見長(zhǎng),，要么就是能夠成功的長(zhǎng)出魚鰓來,。

　　“不好，長(zhǎng)官,，我手腳抽筋了……咕嚕咕?！让　崩顤|之前經(jīng)過了高強(qiáng)度的訓(xùn)練，游到了9圈之后才出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象,，已經(jīng)大大超出了卡斯特爾的預(yù)估,，簡(jiǎn)直就是一個(gè)小奇跡了。

　　卡斯特爾摸了摸下巴,。他提出這種苛刻的體能訓(xùn)練要求,，不過是想測(cè)試下李東的身體極限在哪里，以便于以后幾天有針對(duì)性的訓(xùn)練,，來超越目前這個(gè)極限,。看來他的身體的強(qiáng)度和耐力還是不行,，身體的強(qiáng)韌程度卻是異于常人,。這點(diǎn)十分重要，強(qiáng)度和耐力不行可以訓(xùn)練,，強(qiáng)韌度卻是天生的,，后天的訓(xùn)練提升空間十分有限。

　　“咕嚕咕?！取緡９緡,！　崩顤|一沉一浮,，拼命揮舞著雙手，漸漸的沉到了水底,。

　　“嘩嘩嘩……”室內(nèi)的水迅速的從地板的泄水孔中流出,，李東渾身濕透，仰天大口大口的呼吸,，時(shí)不時(shí)的咳一口水,。他現(xiàn)在感覺，自己就是那擱淺的咸魚,，要死不活的,，就等著下一口氣接不上來就嗝屁了。

　　重力室的門打開了,，卡斯特爾軍靴踩著剩余的積水,，走到了李東的面前。他沒有說話,，靜靜地站在李東的視野內(nèi),。

　　半晌，卡斯特爾平淡的語調(diào)在空曠的重力室響起：“站起來,，上士,！”

　　李東毫無反應(yīng)。

　　“還想要加重訓(xùn)練量嗎,？”

　　上一刻李東還是一條死魚的仰著,，下一刻他突然毫無征兆的暴起：“老子想要把的是把你打出屎來！”一拳揮向卡斯特爾的眼眶,，同時(shí)下面一腳無聲無息的狠狠踹向他的雙腿之間,。

　　卡斯特爾神色不變，眼中反而閃過一絲笑意,。身體果然強(qiáng)韌,。

　　只見卡斯特爾抬手擋住了李東的拳頭，同時(shí)一個(gè)膝擊,，后發(fā)先至,，擊中了李東的腹部。李東頓時(shí)痛得縮成了一團(tuán)蝦米,。卡斯特爾一個(gè)轉(zhuǎn)身,，干凈利落的過肩摔,，把李東重重的砸在地板上，發(fā)出好像一塊豬肉狠狠的被甩在砧板上的聲音,。

　　“戰(zhàn)斗的意識(shí)不錯(cuò),，可惜身手就差了很多,。”卡斯特爾面帶微笑緩緩搖頭,，點(diǎn)評(píng)道,。

　　“老大，你就饒小弟一命吧,，我上有老下有小,，我愿意給你做牛做馬，你就饒了我吧……”李東看打不過,，只能跪地哀求道,。

　　典型的欺軟怕硬的流氓?？ㄋ固貭柲偨Y(jié)道,。

　　他不為所動(dòng)，仿佛根本就沒有聽到李東的話,，自顧自說道：“看在你剛剛表現(xiàn)出的戰(zhàn)斗意識(shí)的份上,，我也不懲罰你對(duì)長(zhǎng)官的無理舉動(dòng)了，起來繼續(xù)剩下的80個(gè)仰臥起坐訓(xùn)練,?！?p>　　“你就不能一步一步慢慢來嘛！”李東忍不住吼道,。軍隊(duì)中的訓(xùn)練講究循序漸進(jìn),，他還真沒有聽說過一上來就進(jìn)行這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練的。

　　“每天加一點(diǎn),，每天都痛苦,。一次完成了，往后就習(xí)慣了,?！笨ㄋ固貭柣卮鸬馈?p>　　李東翻了翻白眼,，強(qiáng)盜邏輯,，但是看他又拿出了電子鞭，顯然是不想再和自己?jiǎn)?，只能忍氣吞聲,，艱難的爬起來繼續(xù)進(jìn)行的訓(xùn)練任務(wù)。

　　而且,，我們沒有太多的時(shí)間了,，我只能傳授你訓(xùn)練的方法就是不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，沒有時(shí)間一步一步的教導(dǎo)你了。接下去公主的安全,，以及你們的人生,，就要看你們自己的了?？ㄋ固貭柺殖直拮?，默默的看著李東嘶啞咧嘴的做著仰臥起坐。每天,，首都圈時(shí)間早晨六點(diǎn)整,，李東都必須按時(shí)起床，接受卡斯特爾單獨(dú)給他制定的特殊訓(xùn)練,。

　　每天,，首都圈時(shí)間晚上八點(diǎn)整，夏良才這時(shí)才能拖著疲憊不堪的身體,，回到自己的居住艙,，用疲軟的雙手，顫顫巍巍的擰開營(yíng)養(yǎng)劑的蓋子,，艱難的把營(yíng)養(yǎng)劑一點(diǎn)一點(diǎn)擠進(jìn)嘴里,，喝著口水，狠狠的咽下,。吃完一條營(yíng)養(yǎng)劑,，夏良才隨手把殼子丟開，然后整個(gè)人成大字型的躺在他的床上,。由于渾身上下都是擦傷,、淤青，電子鞭抽過留下的焦痕,，躺在硬邦邦的行軍床上,，李東痛得齜牙咧嘴，撕心裂肺的,。

　　李東現(xiàn)在是痛并快樂著,，每天訓(xùn)練完之后，他都感覺自己被數(shù)十臺(tái)機(jī)甲重重的碾壓過了幾百次,，然后被幾百頭星際暴龍給強(qiáng)奸了整整一天,。

　　但是，他的心中暗暗中有一種成就感,。