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戰(zhàn)斗少女穿越記

第三十章 韓漫兒減肥計(jì)劃2

戰(zhàn)斗少女穿越記 木汐珈菲 3024 2019-08-16 22:42:52

  兩天后,,太子府的庭院里,千晴手里拿著一堆紙,,放到石桌上,,得意洋洋的說(shuō)到:“這是我花了兩天寫(xiě)出來(lái)的減肥計(jì)劃書(shū),,你們看一下?!?p>  韓漫兒聞言拿起來(lái)看,,小筱和怡兒也甚為好奇,也湊了過(guò)來(lái),。

  看了一眼,,兩人驚訝的念到:“每天寅時(shí)起床,,跑步一個(gè)時(shí)辰?!?p>  “每天打拳一個(gè)時(shí)辰,。”

  “每天下午跳繩一個(gè)時(shí)辰,?!?p>  “每天睡前做操一個(gè)時(shí)辰?!?p>  韓漫兒驚訝的看著計(jì)劃書(shū),,有翻看了其他的紙張,上面赫然寫(xiě)著食譜,,怡兒念到:“早飯?zhí)O果,,白開(kāi)水,午飯米飯一小碗,,炒土豆青椒絲,,生黃瓜一跟,紫菜湯,。晚飯燒豆腐,,涼拌生洋蔥,芹菜芽,。”

  韓漫兒一副生無(wú)可戀的說(shuō)到:“別念了行嗎,?”

  小筱和怡兒立刻走到旁邊站直身體,,眼睛看向別處,裝作若無(wú)其事的樣子,。

  韓漫兒可憐兮兮的問(wèn)到:“小晴,,為什么你這食譜上一點(diǎn)肉也沒(méi)有啊,?”

  “吃肉會(huì)長(zhǎng)胖,,而且誰(shuí)說(shuō)菜譜里面一點(diǎn)肉都沒(méi)有,上面不是有個(gè)鯽魚(yú)豆腐湯嗎,?魚(yú)肉也是肉,。”

  “可是……”

  韓漫兒還想在說(shuō)些什么,,可是被千晴義正言辭的打斷了,,“你到底想不想下次于歸看見(jiàn)你的時(shí)候,大吃一驚,,想不想讓他注意到你的好,,想不想和于歸在一起?。俊?p>  “我當(dāng)然想??!可是這樣做真的有辦法嗎?”韓漫兒有些懷疑的問(wèn)到,。

  “當(dāng)然了,!只要你愿意聽(tīng)我的話,按照我說(shuō)的去做,,就一定可以的,,難道我還會(huì)害你不成?”千晴反問(wèn)到,。

  韓漫兒誤以為千晴生氣了,,連忙解釋到:“不不不,我不是懷疑你的意思,,我是怕我自己不夠努力,,到最后讓你白忙一場(chǎng)?!?p>  “那不就得了,,從現(xiàn)在起你就住在我這里,一直到宴會(huì)那天,,還有這段時(shí)間你可別想偷懶,,不僅是我一個(gè)人,全府上下都會(huì)監(jiān)督你的,,你做好準(zhǔn)備了嗎,?”千晴很認(rèn)真很?chē)?yán)肅的問(wèn)到。

  韓漫兒像是下了很大的決心,,認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭,,“嗯,我準(zhǔn)備好了,?!?p>  ……

  “漫兒,加油,,還有一圈就跑完了,。”

  “小姐加油,,怡兒會(huì)一直一直支持你的,。

  韓漫兒正咬著牙,繞著花園跑步,,耳邊圍繞著的是大家的加油之聲,,正是因?yàn)檫@樣,,韓漫兒才勉強(qiáng)堅(jiān)持了下來(lái)。

  “停,!最后一圈跑完了,,漫兒可以休息了?!?p>  聽(tīng)到千晴喊停,,韓漫兒頓時(shí)像是泄了氣的皮球一樣,癱坐在地上,,大口大口的喘著粗氣,,千晴和怡兒上前扶起韓漫兒,說(shuō):“漫兒,,你這剛跑完步,,可不能就這么坐下,我們扶著你慢慢的走幾步,,在坐下來(lái)休息,。”

  ……

  韓漫兒和千晴都是一身白衣勁裝,,現(xiàn)在要做的是打拳,,雖然拳擊比賽十分危險(xiǎn),但是只是對(duì)著沙袋練拳還是很安全的,,而且這打拳擊一個(gè)小時(shí)下來(lái)可是能消耗高達(dá)八百卡路里的,。

  按照千晴的要求,在兩棵靠的近一點(diǎn)的樹(shù)上,,吊了兩個(gè)沙包,。

  為防手受傷,兩人都在手中纏上了厚厚的布,,“漫兒,你看好了,?!鼻绱蠼幸宦暎蝗蛟诹松嘲?,力道之大震得沙包大幅度來(lái)回?cái)[動(dòng),。

  韓漫兒深吸一口氣,大叫“啊啊??!”沖了過(guò)去,韓漫兒此刻完全展現(xiàn)了作為一個(gè)地地道道的胖子的優(yōu)勢(shì),,一拳揮過(guò)去,,那沙包一下子彈遠(yuǎn)了,。

  只是韓漫兒從來(lái)沒(méi)打過(guò)拳擊,更不了解沙包的特性,,不知道它還會(huì)彈回來(lái),,一時(shí)之間沒(méi)注意,等千晴等人想要提醒的時(shí)候,,已經(jīng)晚了,。

  韓漫兒被彈回來(lái)的沙包撞到一起,一下子摔倒了地上,。

  “小姐,!”怡兒緊張的大叫到,趕忙過(guò)去扶人,,擔(dān)憂的問(wèn)到:“小姐,!小姐!你沒(méi)事吧,?有沒(méi)有摔著哪里?。俊?p>  韓漫兒拍了拍身上的灰,,有些吃痛,,但還是強(qiáng)裝沒(méi)事,“我沒(méi)事,,只是沒(méi)想到這沙包還會(huì)彈回來(lái),,小晴我們繼續(xù)打拳,怡兒你去那邊休息吧,,我沒(méi)事的,。”

  “可是小姐……”

  怡兒正欲繼續(xù)勸到,,被韓漫兒一個(gè)眼神制止了,,只得順從到:“是,小姐,?!?p>  “漫兒,我們繼續(xù)吧,,不過(guò)要是受不了可不要勉強(qiáng)自己,,要是受傷了可就得不嘗失了?!?p>  “我有分寸的,。”說(shuō)完韓漫兒就又沖下了沙包袋,一拳又一拳的打在沙袋上,,雖然毫無(wú)章法,,氣勢(shì)卻很足。

  接下來(lái)的日子里,,韓漫兒每天都按照千晴的計(jì)劃表那樣執(zhí)行著,,一樣也沒(méi)有少,甚至還很期待很有干勁的樣子,。

  唯一美中不足的就是每日的清湯寡水,,嘗嘗讓韓漫兒食不飽腹,一到半夜肚子就餓的咕咕叫,,有時(shí)實(shí)在受不了,,就偷偷跑到廚房找吃的。

  因?yàn)橹坝羞^(guò)經(jīng)歷,,韓漫兒吃到了甜頭,,恰巧現(xiàn)在又餓了,經(jīng)不住誘惑,,這不又偷偷的跑進(jìn)了廚房,,熟練的打開(kāi)櫥柜,居然發(fā)現(xiàn)了一盤(pán)雞肉,。

  韓漫兒也顧不得形象了,,直接上手,撕了一條雞腿就毫無(wú)形象的啃食起來(lái),。

  “好吃嗎,?”

  吃的正興奮的韓漫兒完全沒(méi)注意,下意識(shí)的回答到:“好吃,,實(shí)在是太好吃了,,我這輩子就沒(méi)吃過(guò)這么好吃的烤雞?!?p>  “既然好吃的話,,那你就多吃點(diǎn)吧,反正大不了明天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間加長(zhǎng)一個(gè)時(shí)辰,?!?p>  韓漫兒回過(guò)頭一看發(fā)現(xiàn)千晴正站在自己身后,廚房外邊還有好些人舉著火把,,一時(shí)之間,韓漫兒也不知道該怎么辦,,只是僵住了,,連口中的食物也沒(méi)咀嚼,就這么目瞪口呆的看著千晴,。

  千晴一臉笑容,,可看到韓漫兒渾身發(fā)抖,,“你怎么不繼續(xù)吃了?最好把一整只雞都吃完,,沒(méi)事,,別浪費(fèi)了?!?p>  韓漫兒此刻哪還敢再吃啊,,趕快放下手中的雞腿,然后很誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)到:“小晴,,我知道錯(cuò)了,,下次再也不敢了?!?p>  “算了,,明天加跑兩圈,回去睡覺(jué)吧,?!鼻绮荒蜔┑恼f(shuō)到,然后又吩咐管家,,“程管家,,以后這肉類的食材,尤其是這種現(xiàn)成的,,重新找個(gè)地方放好,,記得加把鎖,不然又會(huì)被耗子偷吃了,?!鼻缫馕渡铋L(zhǎng)的看了一眼韓漫兒。

  “是,?!背坦芗夜Ь吹膽?yīng)到。

  “大家都散了吧,,都早點(diǎn)休息,。”說(shuō)完千晴就離開(kāi)了廚房,。

  跟在后面的韓漫兒,,有些委屈,其實(shí)想想千晴在這些日子里,,為了自己也是犧牲了很多,。像她那么愛(ài)睡懶覺(jué),可每天早上還是寅時(shí)起床,每天陪自己打拳,,明明她不需要這么做的,,都是為了自己。

  這么想著韓漫兒就感動(dòng)的稀里嘩啦的,,忍不住說(shuō)到:“小晴,,對(duì)不起,我知道錯(cuò)了,,我不該去偷吃的,,不該辜負(fù)你的一番好意,對(duì)不起,?!?p>  千晴突然笑了出來(lái),擺擺手說(shuō)到:“算了,,我這個(gè)人宰相肚里能撐船,,才不會(huì)跟你計(jì)較?!?p>  “謝謝你千晴,。”

  “謝我什么,?我又沒(méi)做什么,?”

  “誰(shuí)說(shuō)的,你為了我做了好多好多,,每天吃飯的時(shí)候,,怕我控制不住自己食欲,我吃什么,,你就吃什么,,你這個(gè)人最怕苦瓜的,可還是忍著吃下了,。還有你這個(gè)人最喜歡賴床了,,可為了我,還是每天早上提早倆個(gè)時(shí)辰,,寅時(shí)起床……”

  千晴打斷到:“行了行了,,別說(shuō)了,這些你心里知道就好,,說(shuō)出來(lái)就沒(méi)意思了,,幸好這里沒(méi)別人,不然我的一世英名就毀在你手上了,?!?p>  千晴攬著韓漫兒的肩膀,,小聲地說(shuō)到:“還有下次夸我的時(shí)候,直接夸就行了,,那些關(guān)于我缺點(diǎn)的話就不用說(shuō)了?!?p>  韓漫兒輕笑出聲,,“好好好,我知道了,,以后一定注意,,絕對(duì)不會(huì)在有損你的一世英名?!?p>  只從那之后,,韓漫兒就更加積極的進(jìn)行減肥,也不再偷吃什么吧,,不知不覺(jué)兩個(gè)月就快過(guò)去了,。

  這天,千晴帶來(lái)了一面兩米高的大銅鏡,,站在鏡子面前,,韓漫兒有些不敢相信,鏡子里面的人,,身材比上一次照鏡子瘦了好幾圈,。

  “這真的是我嗎?”韓漫兒不敢相信的問(wèn)到,。

  “嗯,。”千晴點(diǎn)點(diǎn)頭,。

  雖然還不至于到標(biāo)準(zhǔn)身材,,但是該有的曲線,還是什么的明顯,,就連臉也瘦了好多,,至少那厚厚的雙下巴已經(jīng)不見(jiàn)了,圓臉也正往瓜子臉的方向發(fā)展這,。

  “這是我嗎,?真的是我嗎?”韓漫兒實(shí)在不敢相信,,鏡子里面那個(gè),,芙蓉如面柳如眉的女子是自己。

  千晴無(wú)奈的笑到,,第二次回答到:“是你,,是你,,是你,就是你,,你在問(wèn)一萬(wàn)遍也還是你,!”

  “怡兒,我,,我,,我真的變的這般漂亮了嗎?”韓漫兒還是不相信,,激動(dòng)的抓著怡兒的手說(shuō)到,。

  “是你,小姐真的是你,?!扁鶅阂诧@得有些激動(dòng),但更多的是高興,,為小姐高興,。

  “真的嗎?真的不是幻覺(jué),?不是做夢(mèng)嗎,?”

  “不是不是不是!”怡兒確定到,。

  韓漫兒激動(dòng)的抱住了千晴,,情緒失控的竟落下了眼淚,“謝謝你,,小晴,,不管這是真實(shí)的也好,夢(mèng)也罷,,我都好開(kāi)心好開(kāi)心,,就算是真的是夢(mèng),那我寧愿永遠(yuǎn)都不要醒來(lái),?!?p>  “傻瓜!有點(diǎn)志氣好不好,!”千晴好笑又好氣的說(shuō)到,。

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