這三花三葉丸滑著邱尚羽的喉嚨,，進了肚子,。邱尚羽只感覺全身皮膚都緊了一下，緊接著點了云溪、氣海二穴,，加速全身的血液流動。靜待了一刻鐘,，有感覺毫無變化,，心道：“不應(yīng)該呀，這上面說三花三葉丸具有微毒,，服用后會感頭腦暈眩,，腸胃不適。莫非是調(diào)配失敗了,？”
良久,，邱尚羽才感到小腹微漲，頭也有些疼,，立馬盤腿坐好,，運轉(zhuǎn)起了涅槃功。
原本按照外谷執(zhí)事給的藥方,，只需運轉(zhuǎn)涅槃功三個小周天,，就可將這三花三葉丸的微毒全部除盡。但邱尚羽畢竟是首次調(diào)配,，依著藥方做的不僅樣子不像,，而且藥力也拿不準。邱尚羽此次的木芙蓉放得少了,，使這三花三葉丸的藥力延后,，并且毒性增加了不少。
此時邱尚羽的涅槃功已經(jīng)運轉(zhuǎn)了七個小周天了,，只覺得內(nèi)氣在體內(nèi)沿任,、督二脈循環(huán)，內(nèi)氣從下丹田出發(fā),，經(jīng)會陰,，過肛門,，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān),，到頭頂泥丸,，再由兩耳頰分道而下，會至迎香,，與任脈接,，沿胸腹正中下還丹田，如此七次,，其毒性卻沒有減少,。
邱尚羽已經(jīng)大汗淋漓，頭,、腹二處的不適感也愈加明顯,，當即聚斂內(nèi)力，氣回丹田,。再取出離家時帶的解毒藥丸服下,，才感覺好受了一些。心道：“看來藥這種東西還是不能隨便配的,，至少得樣子像了,，不然連什么藥力都不清楚，都是自己受罪,?！贝蛄艘惶兹隽松砗?，沐浴后才感覺舒適了不少,，躺在床上安穩(wěn)睡去。
接連幾日,，除卻拾陽堂堂中事務(wù),，邱尚羽都在屋中調(diào)配三花三葉丸。有了上次的教訓(xùn)后,，每每調(diào)配好,，都會捉幾只鳥雀，拿它們做實驗,。
幾十次后,，才敢自己服下，邱尚羽這次感覺倒是較上次好多了,，至少不用再服解毒的藥了,，只需運轉(zhuǎn)涅槃功的時候多幾個小周天，就可將其中藥力完全吸收,。
收功之后,，邱尚羽只覺得小腹溫熱,，丹田處原本屬于重明功的位置少了一些，取而代之的則是涅槃功的內(nèi)力,。心想“既然已經(jīng)決定今后修煉涅槃功了,，那么今后一定要注意在用內(nèi)功的時候不要用錯了重明功的，不然受到反噬,，反而不妙了,。”
又如此過了十幾日,，邱尚羽每日都在房中調(diào)配這三花三葉丸,，雖然每日內(nèi)功精進而心中愉悅，但終究是少年心境,，心中不免感到枯燥。又想到自那日拾陽堂三人各自取了自己的修習方法后,，就再也沒有和畫霆比試了,。
邱尚羽到底是少年，心中是怎么想的,，身上就怎么做的,。想到這，便大步流星向畫霆住所去了,。到了門外,，才發(fā)現(xiàn)畫霆不在屋內(nèi)，站在門外想了會兒,，就又往望空湖的方向去了,。
到了后發(fā)現(xiàn)畫霆果然在那，只是有一人他不曾想到,，畫霆此時竟然和同為拾陽堂的冼辰在比武,。不禁心想“這冼辰知恥而后勇，還算是明理,。不過倒是難為畫霆了,。冼辰武功比他弱上不少，勝負欲又強,，畫霆和他打斗時不敢勝她,，又不敢輸?shù)奶欤绱宋肥孜肺?，好不自在,。?p> 畫霆平時每日來望空湖練刀,，知道邱尚羽這些日子在忙著調(diào)配三花三葉丸,，也沒去打攪他,，只自己一個人修煉輕功。但近期冼辰也來望空湖練武,，就提出和畫霆比試,。原本畫霆是本著同門的情分，但贏了她一次后,，她卻不怎么服氣,，此后便日日前來纏著他要求比試。畫霆實在覺著難纏,，便故意放水輸給了她,。但她也不是傻子，死活是不放畫霆,，所以即便他留在住所,，也會去讓他來望空湖比試。
畫霆遠遠得就看見邱尚羽來了,，又見這冼辰實在厭煩,，即便邱尚羽離他們還有半里地，也顧不得這么多了,，出刀擋了冼辰的一劍,，又翻了個跟頭，脫離了冼辰的范圍,，向他招了招手,，開口喊道：“邱兄，邱兄,，我在這吶,。”
邱尚羽見他如此急切,，低頭笑了笑,，心想“自己離他還有半里地呢，這畫霆如此急切,，想必是被冼辰纏上了,，看這樣子是把我當成了救命稻草，也好好久沒活動筋骨了,，今天就和他們比劃兩招,。”當即連躍了幾個大步,，來到二人面前,。
畫霆道：“邱兄，真是好久不見了,，近日想必是功力精進了不少,?！?p> 邱尚羽正想回答，但顯然是低估了畫霆的迫切程度,，轉(zhuǎn)頭又對冼辰道：“冼辰姑娘,，我對你甘拜下風，這位邱兄武功比我高出不少,，又閉關(guān)了十幾日,，你要不和他比試比試？”
邱尚羽還沒來得及應(yīng)聲,，那冼辰就道：“行吧,，這么多天和你一個人打，來來回回就那么幾招,，是挺煩的,。”對著邱尚羽又道：“那就換你吧,?！?p> 邱尚羽對她拱了拱手，道：“在下邱尚羽,，領(lǐng)教姑娘高招?！闭f完,，右手抽出，腰間折扇置于胸前,，左手負于背后,，算是做了個準備。
冼辰卻沒那么客氣,，把劍鞘甩了出去就向邱尚羽砍來,。
按照邱尚羽原本的武功路子，應(yīng)當是抬手發(fā)出隼羽翎,。但他知道冼辰武功比他低上不少,，當初能進冶鬼谷還是全靠墨翎照料。所以有心想拿她試試自己涅槃功,，所以以靜制動,，想先看看冼辰是準備怎么打的。
冼辰平日看起來像是一個文靜的詩書世家的大小姐一般,，但武功使起來殺氣卻重,，滿身的陽剛武功。
一時間襲來,，邱尚羽竟不知道如何招架,。還是本來招數(shù),，三枚隼羽翎便爆射而出。
冼辰武功陽剛,，身子倒還算輕巧,，微微一側(cè)，躲了過去,。
三枚隼羽翎剛出袖口,，邱尚羽就后悔了，暗罵自己蠢材,，忘了自己是準備干什么的,。馬上收回折扇，心中默念涅槃功心決,，掌上聚氣配合使出重明掌,，和冼辰的短劍過起招來。
冼辰雖然內(nèi)功不高,，但好在在招式上還算高明,，與剛接觸涅槃功沒多久，還手無寸鐵的邱尚羽的一雙肉掌來說,，也不算太過下風,，但久攻不下，心中難免有些著急,。
冼辰自那日被錢虎扇了一耳光后,，回去加倍得修煉了武功，現(xiàn)在已達天坤位,。她原先認為與其他人得差距都是在內(nèi)功上,，但幾日下來比不過畫霆也就罷了，畢竟他是入谷七日中武功最高的,。但現(xiàn)在對上弱一些的邱尚羽也是如此,，也怪不得她心中焦急了?？伤齾s忽略了,，邱尚羽原本武功就不比畫霆低上多少，要是在開闊地帶,，以輕功勝過也不是不可能,。而且邱尚羽的武功也不在兵刃上顯現(xiàn)。