“為了達(dá)到最高效,，那么我們就要對(duì)體力進(jìn)行妥善的應(yīng)用,。

　　首先我們要明確體力恢復(fù)和速度的關(guān)系。

　　那么根據(jù)我計(jì)算的結(jié)果,，中速,、慢速循環(huán)是最佳方案,，因?yàn)榭焖俚捏w力恢復(fù)難以跟上。

　　不過在開始的時(shí)候,，體力過于充盈的時(shí)候,，快速卻是非常適用的。

　　之前我們已經(jīng)測(cè)試過了,，快速背人跑,，一秒鐘消耗的量為整整8點(diǎn)，我們一管體力,，在用快速跑的時(shí)候,，只需要12秒的時(shí)間，就會(huì)消耗到只剩下...