職業(yè)運動員的訓練很恐怖,。

　　恐怖到什么地步呢,？

　　對常人來說,，頂尖的職業(yè)運動員,，和電視劇里面的美國隊長是沒有太大區(qū)別的。

　　比如說普通人,，一拳下來,，大致是30-40KG左右的力量。而職業(yè)拳擊手就高上很多,，頂尖的拳王,，一拳可以達到500-800kg左右。

　　這就是差距,。

　　如果用實戰(zhàn)來解釋的話,，拳王泰森一拳打在普通人身上，可以直接把人打死,。

　　如果徒手抬小轎車的話,，兩個泰森就能把小轎車給掀翻。

　　沒錯,，就是這樣,。

　　籃球運動員和足球遠動員，在某種程度上也類似,。

　　比如勒布朗詹姆斯,，被譽為新世紀完美身體的男人,，無論是速度，力量,，對抗,，柔韌性，都是NBA頂尖水準,。勒布朗詹姆斯一旦沖起來,，七八個大漢都拉不住。

　　泰格的訓練也類似,。

　　光是熱身運動,，強度就很大，前前后后進行了半個多小時,，一般人來做，都會累的虛脫,。

　　但是這對泰格來說,，只是開胃菜。

　　熱身運動之后,，泰格開始力量訓練,。

　　力量訓練分別分為上肢，下肢和腰腹,，每一部分三個訓練項目,，交替進行，一次訓練下來,，大概需要花費一個多小時的時間,。

　　訓練完之后，泰格累的完全不想動彈,。

　　這個時候,，泰格在托著疲憊的身軀進行恢復訓練。

　　恢復訓練之后,，體能恢復了一些,，泰格才進行投籃，突破等技巧性訓練,。

　　技巧性訓練,，一般在身體疲憊的情況下，才更容易形成肌肉記憶,。

　　這訓練的意義也就在此,。

　　當泰格在訓練場上命中了一百三十七個三分球的時候，球場邊終于有兩個人走了過來,。

　　“泰格,，有人找你！”

　　熟悉的聲音響起，泰格轉過身去,，便看到謝爾文馬克和卡拉走了過來,。

　　“卡拉，馬克,，你們怎么碰到的,？”

　　泰格笑著問著。

　　馬克聳了聳肩,。

　　卡拉則是說著：

　　“我想來學?？茨悖遣恢烙柧殘鲈谑裁次恢?，然后恰巧碰到了馬克,，他帶我來了?！?p>　　“原來如此,，馬克也要來訓練嗎？”

　　泰格問著,。

　　謝爾文馬克點了點頭：

　　“當然,，你能進入首輪，我可不想被你落下太多了,，特別是下個賽季的時候,，我要試試能不能沖擊首輪?！?p>　　馬克情緒十分高昂的說著,。

　　巴特勒大學的戰(zhàn)績比預想的更出色，球隊受到的關注度也更大,，因此,，所有人都受到了影響，布拉德得到了出人意料的關注,，成為NCAA今年最佳教練的候選人之一,，并且布拉德帥氣的外表，更是俘獲了無數(shù)的迷妹,，隱約成為巴特勒大學的顏值代表之一,。

　　泰格也一樣，華裔身份,，奇特的經(jīng)歷,，出眾的技巧和球商，讓泰格得到了更多的關注度,。

　　特別是前幾輪錦標賽之中的表現(xiàn),，更是讓泰格的名氣更進一步,。

　　很多球隊都表示了對泰格的興趣。

　　雖然沒有明確要用首輪簽選擇泰格,，但是這無疑給泰格大一之后的選秀開啟了一盞明燈,。

　　除了布拉德和泰格之外，謝爾文馬克的關注度也提升了不少,。

　　也正是如此,，謝爾文馬克才更加自信了。

　　近朱者赤,，近墨者黑,。

　　謝爾文馬克本來也許頂多是一位二輪新秀，能在NBA流浪幾年,，得到一些薪資,，提升人生生活質(zhì)量，但是受到泰格的影響,，現(xiàn)在謝爾文馬克有了更大的追求—

　　要成為首輪秀,！

　　這就必須努力。

　　謝爾文馬克還有很多缺點,。

　　謝爾文馬克的速度和爆發(fā)力在NCAA里面很強了，屬于最強的一撥人,，除了個別的同類型后衛(wèi)能壓過馬克之外,，馬克在身體素質(zhì)上，并不是很吃虧,。

　　但是馬克的技術上缺陷仍然很大,。

　　傳球能力一般，遠遠不及格,。

　　在球場上,，馬克更多的是像得分后衛(wèi)，而不是控球后衛(wèi),，傳球手,，這就很說明問題了。

　　其次,，馬克的投籃能力不行,。

　　中距離投籃上，馬克就很一般了,，到了遠距離甚至三分球上,，馬克的把握很低。

　　沒有和泰格聊什么,，馬克就直接開始中遠距離投籃訓練,。

　　別的訓練,，馬克其實都沒什么必要。

　　只要中遠距離投籃練出來,，馬克自信能夠成為NCAA的球星,。

　　“凱蒂，你開始訓練吧,，我在球場邊看著你就行了,。”卡拉脫下了羽絨服和手套,，站在一旁猶如一只精靈一般,，笑臉盈盈的看著泰格。

　　泰格感覺有些亂,，拿了佳得樂,，站在一旁：

　　“不用急，我有十分鐘的休息時間,?！?p>　　泰格解釋著。

　　兩人還沒有說什么,。

　　籃球場上砰砰的聲音便響了起來,，只見馬克拿著籃球，擺足了姿勢,，開始投三分球,。

　　然后……

　　砰！

　　砰,！

　　一次次打鐵,，一次次打鐵，馬克是個很內(nèi)斂的人,，但是這個時候,，內(nèi)斂變成了搞笑。

　　一次次投籃打鐵,，連續(xù)打鐵十多次,，才終于進了一次。

　　就連卡拉都輕呼了一口氣,。

　　“凱蒂,，這就是你的隊友，我怎么感覺比你差多了,?！笨ɡ瓑旱土寺曇粽f著。

　　說完之后,，自己都笑了,。

　　“那當然,，我可是未來NBA的超級巨星?！碧└窈茏孕诺恼f著,。

　　卡拉撇了撇嘴。

　　說笑了幾句,，泰格繼續(xù)訓練,。

　　技巧性的訓練，比力量訓練更加單調(diào)無聊,。

　　怎么說呢,？

　　有點兒類似于很多科幻片的拍攝，沒有后期的特效加成,，看起來就好像一個傻逼一樣,。

　　對著空氣做動作，一次又一次,。

　　急停加速,。

　　急停跳投。

　　三分線外投籃,。

　　接球出手,。

　　后撤步投籃。

　　……

　　泰格的技術動作,，做的很迅速,，但是并不優(yōu)美，一遍遍做下來,，更是累的受不了。

　　一個小時之后,，泰格就筋疲力盡了,。

　　一次次加速急停，身體在運動中不斷變換速度和節(jié)奏,，這種訓練是最消耗體力的,。

　　“凱蒂，要不要休息一下,！”

　　卡拉看到泰格訓練,，十分心疼的問著。

　　泰格訓練完,，并沒有躺下休息,，而是仍然在慢跑。

　　劇烈運動之后,，慢跑,，或者是走路,，是恢復正常最好的方法，直接停下來,，反而不好,。

　　等訓練做了一遍，已經(jīng)中午了,。

　　算起來,，泰格上午三分球只命中了兩百多個，技術訓練做了五組而已,。

　　餐廳,。

　　當卡拉嘗試著吃泰格盤子里面雞肉的時候，直接吐了出來,。

　　“這是什么鬼東西,？”