“練橫練,？等你練到化勁了也不遲！現(xiàn)在的你,，當(dāng)務(wù)之急是整勁,，以及開發(fā)你的潛力,！”

　　元真老道失笑著搖了搖頭，對(duì)殷皓說道：“跟我來,，我?guī)闳ゾ毩?！?p>　　隨后,，元真老道便帶著殷皓來到了飯?zhí)煤蠓俊?p>　　飯?zhí)玫暮蠓康奈輧?nèi)，放置著一個(gè)古時(shí)磨麥子的石磨,。

　　殷皓看去,，見到前世并不常見的石磨是由兩顆石頭組成，下面是一塊大石頭,，上面是一塊小圓石頭,。

　　通過推動(dòng)小圓石頭，磨出的米面都被它擠壓成粉,，散在大石頭周圍,。

　　但說是小圓石頭，可這也有一百多斤,，里面沒有齒輪,，只能靠人力去推磨，非常吃力氣,。

　　“推磨看起來和練武無關(guān),，但推動(dòng)石磨，要從雙腳發(fā)力,，腰身蓄勁,，胳膊再推動(dòng)圓磨，協(xié)調(diào)全身運(yùn)作,，這種增長(zhǎng)力氣的法門,，正是曾經(jīng)名動(dòng)京城的楊無敵楊式太極里的秘傳法子?！?p>　　元真老道看著殷皓,，笑道：“不僅能夠練到全身的力氣，還能促進(jìn)你對(duì)太極勁力的把握,，現(xiàn)在你就去推磨吧,！”

　　“好！”

　　殷皓猶豫了一下,，他不知道元真老道是不是在坑他,，沒辦法，茅山一向有坑徒弟的風(fēng)氣,。

　　但他最終還是走上前,，站穩(wěn)腳跟，心里想著太極形意拳,，握著磨把,，開始推動(dòng)起來。

　　就算元真老道在坑他，但這磨面也定然會(huì)有著練力的作用,。

　　只要有作用,，那他就不怕被坑。

　　更何況,，這磨面的法子還是楊露禪楊無敵所創(chuàng)楊式太極里的秘傳,，效果定然不會(huì)差到哪里去。

　　至于說太極形意拳,，藏經(jīng)樓一二層的書他都已經(jīng)看完了,，放置在一層的拳術(shù)武功，他自然不會(huì)沒記在腦海里了,。

　　雖然太極形意拳總領(lǐng)茅山拳術(shù)，但對(duì)于茅山這么修道門派來說,，也不過只是放置在第一層的書籍罷了,。

　　元真老道一臉壞笑著說道：“綠豆，小麥這些糧食容易磨成面,，練不出勁,，就不用了?！?p>　　說著,，他來帶墻角掂起了那放置在那里的百十斤米袋子，嘩啦啦,，往小石頭的開口處一抖,，一撩，灑了一些小米,，又在大石頭旁邊擺了一口約莫能裝三十斤左右米面的圓桶,。

　　“小米細(xì)、難磨,，就用這個(gè)練,，你今天先給我把這百來斤小米都給我磨了，咱們茅山今晚能不能喝到米面湯,，就看你小子的了,。”

　　說著,，元真老道便一臉笑瞇瞇的看著殷皓磨面,，并隨時(shí)添米進(jìn)去。

　　嘎吱嘎吱——

　　一百多斤的磨盤緩緩轉(zhuǎn)動(dòng),，只要順著勁,，也好推。

　　古時(shí)磨面的人家,，沒有牲畜推動(dòng),，二百斤朝上的磨盤,，也都是兩人一組這么磨的，一天也能磨出百斤米面,。

　　殷皓一邊磨著面,，一邊感受著手上傳遞過來的勁力。

　　同時(shí),，一股疑惑涌上了心頭,，這樣真的就能練出力，將他的這些年來藥浴等法子擴(kuò)充的潛力開發(fā)出來,？

　　由不得他不疑惑,，因?yàn)橥颇ネ崎_了之后會(huì)有一種慣性加持，能夠節(jié)省他的力氣,，即便是他要負(fù)責(zé)今晚茅山上下上百人的米面湯,，憑借他這些年打下的根基也并不是太困難，頂多就是讓他累一些罷了,，似乎根本起不了練力的作用,。

　　然而，就在此時(shí),，元真老道笑瞇著眼,，看著殷皓說道：“順著推好推吧？”

　　“好推??！”

　　殷皓皺著眉，頭也不回的說道：“不過這對(duì)練力,，似乎起不了太大的作用吧,！”

　　“你這樣順著推當(dāng)然起不了多大的作用咯！給我逆著推,！”

　　元真老道沒好氣的說了一句,，而后又將殷皓趕到一邊去，道：“你這樣練不出來,，都用在了順勁上,。要想練好，那就不能順著磨盤的勁,。瞧我的,！”

　　元真老道說著，來到磨盤前,，當(dāng)即示范了一番,。

　　“腳心生勁，傳到腰肘，雙腿就像是在地面上扎根一樣,，用上身的勁去推,，你正好要學(xué)站樁，那推磨的時(shí)候,，你就給我站馬步樁,，等你以后三體式和無極樁站好了，就給我站三體式或無極樁,！”

　　‘呼嚕呼?！膸r石磨動(dòng)聲響起，磨盤在他推動(dòng)下,，就像是風(fēng)車一樣,，打著圓圈，幾下功夫就出了一捧“米粉”灑在了周圍,，被他手掌一撥掃到了桶里,。

　　“這些都不能算數(shù)，你還不給我去重新磨,！”

　　元真老道瞪了殷皓一眼，走到一邊,，示意殷皓學(xué)著他剛才示范的接著再練,。

　　可是殷皓握著磨把，這一去,，一回,。

　　‘咯吱咯吱’磨盤轉(zhuǎn)動(dòng)個(gè)二三十來次，米面才出了沒幾兩,，殷皓胳膊就有點(diǎn)酸了,，握著磨把的掌心也有點(diǎn)生疼，推不動(dòng)了,。

　　而這,，還是因?yàn)樗@年打下了深厚根基的緣故，否則的話,，只怕連十次都不一定能堅(jiān)持得了,。

　　“果然，這才能算是楊式太極練力練勁的秘傳法門,?！?p>　　感受著眼下的狀態(tài)，殷皓心中不斷的感嘆著,。

　　然而,，還不待他停下來休息，一道讓他臉黑的聲音，便傳入了他的耳中,。

　　“怎么,，這就累了，推不動(dòng)了,？”

　　似乎看出了殷皓想要休息,，元真老道滿臉譏諷的道：“我記得有人說，他還想要練橫練的,，結(jié)果卻連這點(diǎn)小苦頭都吃不了,，那還練什么橫練？練橫練可比這辛苦多了,！就這點(diǎn)毅力韌勁,，我看你干脆也別把心思放在練武上了，全都放在修道上多好,，真是自討苦吃,。”

　　元真老道的話,，讓殷皓聽得牙癢癢的,，他當(dāng)然知道元真老道說著話到底是什么的意思。

　　無非是看中他修道上的天賦,，想要憑借言語(yǔ)打消他練武方面的激情,，好讓他放棄練武，徹底把心思放在修道上,，未來好突破道君境飛升罷了,。

　　然而，對(duì)此殷皓只能敬謝不敏,，他清楚的知曉,，他現(xiàn)在不過是歷練，一切都是為了陽(yáng)神三國(guó)的本體做準(zhǔn)備罷了,。

　　他真正的根基還是在陽(yáng)神三國(guó),，不僅是那與自身真靈魂魄最匹配，潛力也還算不錯(cuò)的身體,，還有著因果羈絆的牽扯,。

　　所以，他在這個(gè)世界得重心,，只能放在國(guó)術(shù)修行,，以及各種資料收集上。

　　前者他正在進(jìn)行,，也必將貫穿他的一生,。

　　而后者也都進(jìn)行了一部分,，至少東漢三國(guó)年份和重大事件他了解了，不會(huì)再像他穿越前一樣,，傻乎乎的認(rèn)為只有五六年的發(fā)展時(shí)間,。

　　甚至就連玻璃、肥皂,、水泥,、造紙、印刷等一些簡(jiǎn)單的,，能夠輔助他發(fā)展的生活資料,，也都有所了解。