翌日，宋韻竹醒來(lái)發(fā)現(xiàn)昨晚自己是在空間中睡著的,。坐起來(lái)活動(dòng)了一下筋骨,，發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有上次種植后的那種酸痛無(wú)力,，難道是她適應(yīng)了種地的勞累？想了想又覺(jué)得不對(duì),，她昨天的運(yùn)動(dòng)程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了之前的運(yùn)動(dòng)量,，就算是適應(yīng)也只是適應(yīng)之前的遠(yuǎn)動(dòng)量。而昨天她是直接累得出空間的力氣都沒(méi)有,，不可能一點(diǎn)勞累都沒(méi)有,，怎么想都想不明白。歪頭的時(shí)候看到木屋墻壁上鑲嵌的水晶屏幕,，這才注意到這個(gè)空間不只是只有她一個(gè)人,。她想不明白的問(wèn)題清羽應(yīng)該知道，看著清羽問(wèn)道：

　　“清羽,，你知道為什么我一早起來(lái)不似之前那么全身酸痛嗎,？”

　　“你昨晚是在空間休息,，空間里的空氣不同于外面的,，它能自動(dòng)的恢復(fù)人的身體。而且昨天晚上你在睡覺(jué)之前喝了一杯靈泉水,，靈泉水能改善你的身體,，所以今天你醒來(lái)才會(huì)這樣生龍活虎?！?p>　　“空間還有這樣的功能啊,，真是太神奇了！”

　　“空間還有許多你不知道的功能,，當(dāng)然這些都需要你自己去發(fā)現(xiàn),。”

　　“目前的功能都?jí)蛴昧?，以后的事情以后再說(shuō),，我現(xiàn)在要出去了，今天還需要去培訓(xùn)體能呢,?！?p>　　說(shuō)完也不等清羽說(shuō)話，宋韻竹就出了空間,。來(lái)到外面,，聞聞外面的空氣，感覺(jué)真的是沒(méi)有空間里的空氣清新,。想想也是,，外面空氣里那么多的汽車尾氣和工業(yè)廢氣，怎么能比得上修仙位面?zhèn)飨聛?lái)的空間里的空氣呢,？

　　宋韻竹換好了衣服后隨便的梳洗了一下,，將所有的頭發(fā)攏在一起扎了一個(gè)緊實(shí)的丸子頭。一身的運(yùn)動(dòng)裝更顯得人年輕不少，看著就像是十八九歲的樣子,。

　　出了門(mén),，宋韻竹就一路奔跑到培訓(xùn)處，看著早晨出來(lái)晨跑的大爺老太太,，宋韻竹無(wú)法想象末世到來(lái)是他們?cè)撊绾蚊鎸?duì),？但是她現(xiàn)在連自己都顧不了，又怎么去管得了別人,。

　　心里亂七八糟想著一些事情,，不一會(huì)兒宋韻竹就到了培訓(xùn)處。剛到門(mén)口,，就看到昨晚那叫張強(qiáng)的男人拎著一份豆?jié){油條從她對(duì)面走來(lái),。

　　張強(qiáng)起先還沒(méi)有認(rèn)出宋韻竹，只是見(jiàn)著一女子站在他們培訓(xùn)處門(mén)口,。走近一看才認(rèn)出是昨晚來(lái)他們培訓(xùn)處報(bào)名的那女子,，連忙上前和宋韻竹打招呼。

　　“宋小姐來(lái)得這么早??？這離規(guī)定時(shí)間還挺早的?！?p>　　“嗯,，起來(lái)的時(shí)間有點(diǎn)早，所有就跑步過(guò)來(lái)的,，就當(dāng)是提前熱身了,。”

　　“呃,！,，宋小姐真是努力啊，希望宋小姐明天還能繼續(xù)有這個(gè)精力,?！?p>　　“什么意思？”

　　“沒(méi)什么,，宋小姐一會(huì)兒就會(huì)知道了,。”也不等宋韻竹繼續(xù)問(wèn),，就朝培訓(xùn)處走去,，留給宋韻竹一個(gè)背影。

　　見(jiàn)張強(qiáng)走了,，宋韻竹也跟著走進(jìn)去,，走到二樓就看到張強(qiáng)和韓凌風(fēng)正在吃早餐,。見(jiàn)到韓凌風(fēng)，宋韻竹向前跟韓凌風(fēng)打了個(gè)招呼：

　　“韓師傅早,！”

　　“宋小姐早,！”看著手里的油條，客氣地對(duì)宋韻竹說(shuō)了一聲：“宋小姐吃了沒(méi),？”

　　知道韓凌風(fēng)只是客氣的問(wèn)一聲,，宋韻竹很是識(shí)時(shí)務(wù)的說(shuō)：

　　“我在來(lái)之前就已經(jīng)吃過(guò)了，你們自己慢慢用,?！闭f(shuō)著就走到旁邊的休息椅旁。

　　還沒(méi)有五分鐘的時(shí)間,，韓凌風(fēng)和張強(qiáng)就把早餐吃完了,。宋韻竹看著這兩人風(fēng)卷殘?jiān)频匕言绮统酝辏撬俣戎苯邮怯脫尩?，宋韻竹就沒(méi)有見(jiàn)到吃飯這么快的,。

　　見(jiàn)韓凌風(fēng)吃完抽了一張紙擦擦嘴，仿佛沒(méi)注意到宋韻竹的錯(cuò)愕,，見(jiàn)韓凌風(fēng)吃完張強(qiáng)就將垃圾收起來(lái),。

　　“開(kāi)始吧，跟我來(lái),。”走到宋韻竹面前,，對(duì)宋韻竹說(shuō)了一句話就走了,。

　　跟著韓凌風(fēng)穿過(guò)前面的大廳，走到一間寬闊的空房間,，韓凌風(fēng)直接推開(kāi)房間就走進(jìn)去了,。宋韻竹也跟著走了進(jìn)去，見(jiàn)看到這是一間什么也沒(méi)有,，整個(gè)房間唯一裝飾過(guò)的就只有那塑膠地板以及墻上的一塊鏡子,。

　　“開(kāi)始吧，我們今天是第一節(jié)課,。先做幾個(gè)動(dòng)作來(lái)看看你的基礎(chǔ),。”開(kāi)始工作的韓凌風(fēng)比平時(shí)嚴(yán)肅,，其余的話也不多說(shuō),，拿著一根教條就開(kāi)始指導(dǎo)宋韻竹的基礎(chǔ)動(dòng)作。一番動(dòng)作指導(dǎo)下來(lái),，也不見(jiàn)韓凌風(fēng)有多余的表情,。

　　“身體素質(zhì)還行,，就是動(dòng)作生硬。顯然是平時(shí)沒(méi)怎么訓(xùn)練,，那我們就從簡(jiǎn)單的馬步及出拳開(kāi)始,，先蹲一個(gè)小時(shí)馬步?！闭f(shuō)話的聲音不容置疑,，然后在旁邊拿來(lái)一個(gè)時(shí)鐘擺在前方的墻壁上。

　　宋韻竹在心里想,，一個(gè)小時(shí)應(yīng)該沒(méi)有多長(zhǎng)吧,？也不等韓凌風(fēng)繼續(xù)說(shuō)話，宋韻竹就展開(kāi)架勢(shì)扎起了馬步,。韓凌風(fēng)矯正了一些不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作后就不再管宋韻竹了,，站在旁邊也扎起馬步。

　　扎馬起步宋韻竹就盯著那塊時(shí)種,，剛過(guò)了五分鐘,，宋韻竹就覺(jué)得腿有些打顫，顯然有些支持不住了,。然而看了看身旁那巍峨不動(dòng)的男人,，心里就下定決心堅(jiān)持下去。忍著雙腿的不適,，宋韻竹又堅(jiān)持了五分鐘,。時(shí)間剛到十分的時(shí)候宋韻竹就不受控制的朝地上摔去，雙手揉了揉發(fā)麻的雙腿,，她現(xiàn)在是想堅(jiān)持都堅(jiān)持不住了,。

　　韓凌風(fēng)看著不顧形象坐在地上女人，知道這個(gè)時(shí)間應(yīng)該是她現(xiàn)在的極限了,，也不堅(jiān)持讓她扎馬步了,。

　　“這才堅(jiān)持十分鐘就堅(jiān)持不住了？既然如此那就先煉左右出拳,?！闭f(shuō)著就給宋韻做了標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，就示意宋韻竹開(kāi)始,。

　　見(jiàn)韓凌風(fēng)沒(méi)有堅(jiān)持讓她扎馬步心里松了一口氣,，這真要讓她繼續(xù)扎馬步，她這雙腿就要廢了,。宋韻竹跟著韓凌風(fēng)的動(dòng)作開(kāi)始練習(xí)左右出拳,，雙腿站直，左出拳,，右出拳,；左出拳,，右出拳。也不知道煉了多久,，她已經(jīng)沒(méi)有精力去關(guān)注時(shí)間了只是機(jī)械地重復(fù)著這兩個(gè)動(dòng)作,。到最后她都覺(jué)得這雙手不是她的了。

　　韓凌風(fēng)見(jiàn)宋韻竹能堅(jiān)持到現(xiàn)在心里有些滿意,，對(duì)宋韻竹說(shuō)：“休息一分鐘,，休息后繼續(xù)煉扎馬步?！?p>　　就這樣扎馬步累了就煉出拳,，出拳累了就煉扎馬步。一天下來(lái),，宋韻竹感覺(jué)雙腿雙手都不是自己的了,。