段覓覓只能起床了,，原本她以為今天早上起來(lái)后一定是渾身上下的疼,，可是事實(shí)上她好的很，一點(diǎn)兒不適的感覺(jué)都沒(méi)有,，反而神清氣爽的,，充滿(mǎn)了干勁,，甚至有那么一絲絲想要鍛煉的感覺(jué)，這簡(jiǎn)直太可怕了,。

　　起來(lái)后洗漱吃早餐,，吃早餐前測(cè)量了體重，關(guān)寧要記錄好她每天體重的變化,，她的早餐里已經(jīng)摻上了饑餓藥水和興奮藥水,，饑餓藥水不用說(shuō)，只不過(guò)這次是摻在食物里的,，起效要稍微慢一些,，這興奮藥水跟興奮劑類(lèi)似，但勝在完全無(wú)毒無(wú)害無(wú)副作用,，可以刺激段覓覓主動(dòng)鍛煉,，在配合上饑餓藥水和食物的吸引，不怕她不動(dòng)起來(lái),。

　　面對(duì)這些神奇的藥水,，關(guān)寧只想感嘆一句已經(jīng)被用爛了的話(huà)。

　　“三十年……咳,，系統(tǒng)出品,，必屬精品！”

　　段覓覓故意吃的很慢很慢,，關(guān)寧突然拍了一下桌子,，嚇了她一跳，關(guān)寧附身上前悄悄對(duì)她說(shuō)道“完成上午的訓(xùn)練任務(wù),，獎(jiǎng)勵(lì)炸雞腿一個(gè),，完成一整天的訓(xùn)練任務(wù)，我請(qǐng)你吃一頓金拱門(mén)的雙人套餐,?！?p>　　段覓覓的雙目放出了光，此時(shí)她甚至覺(jué)得關(guān)寧也不錯(cuò),，至少在他來(lái)之前，自己根本不可能吃到這些東西,，現(xiàn)在好歹有了希望,。

　　她也壓低聲音說(shuō)道“雙人套餐都?xì)w我嗎？”

　　“那我就請(qǐng)你吃一份又人套餐,，想什么呢,，我也要吃，給你十分鐘吃完早飯,，在拖就什么都別想吃了,。”

　　“哦?！?p>　　剛剛吃完早餐不易劇烈運(yùn)動(dòng),，所以關(guān)寧先讓段覓覓散了散步，做了做操,，過(guò)了半個(gè)小時(shí)后,，訓(xùn)練正式展開(kāi)了。

　　還是昨天的起點(diǎn),，關(guān)寧說(shuō)道“來(lái)吧,，慢跑十公里?！?p>　?。ㄓ亚樘崾荆簞∏樾枰胍獪p肥的朋友們一定要量力而行,，最好在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行,，切不可盲目加量。）

　　此時(shí)饑餓藥水的效果漸漸出來(lái)了,，她正在心中咒罵著給自己配營(yíng)養(yǎng)餐的廚師,，罵他偷工減料，不但難吃,，而且越來(lái)越不頂餓了,。

　　不過(guò)當(dāng)她聽(tīng)到關(guān)寧的話(huà)后，她瞬間炸毛了,，失聲叫道“十公里,？！你開(kāi)玩笑吧,！昨天跑五公里就能吃雞腿了,，你今天讓我跑十公里？,！”

　　“昨天只是適應(yīng)性訓(xùn)練,，今天才是正式開(kāi)始，我之前就已經(jīng)說(shuō)過(guò)了,，準(zhǔn)備迎接噩夢(mèng)吧,，而且糾正你一個(gè)錯(cuò)誤，誰(shuí)說(shuō)跑十公里就能吃雞腿了,？我說(shuō)的是完成上午的訓(xùn)練任務(wù),，誰(shuí)說(shuō)上午就只跑一個(gè)十公里了？”

　　段覓覓仿佛受到了什么驚嚇,，指著關(guān)寧往后退了幾步,，她是有些想鍛煉,，也是很餓很饞那雞腿，可是上來(lái)一個(gè)十公里嚇住了她,，她以前從來(lái)沒(méi)跑過(guò)這么遠(yuǎn),，昨天就已經(jīng)破記錄了，今天要把記錄直接刷新一倍,，她真是害怕了,。

　　段覓覓無(wú)賴(lài)的說(shuō)道“不跑了，說(shuō)啥也不跑了,，你讓我爸撤我的飯吧,，雞腿我也不要了，就是不跑了,?！?p>　　“你昨天堅(jiān)持了五公里，而且還有余力,，今天咬咬牙,，后面就算是走走停停的，那也完全能夠堅(jiān)持下來(lái),，我相信你,，我和你一起跑?！?p>　　“你說(shuō)的倒是輕巧,，你就是搞體育的，跟我這樣的速度跑十公里就跟玩似得,，可我呢,？我足足有三百斤那么胖，有種你也扛上東西,，把體重增加到三百斤和我跑?。　?p>　　“你說(shuō)的啊,，我扛上東西加到三百斤的體重和你一起跑,。”

　　“對(duì),，我說(shuō)的,，你跑我就跑，你要是跑不了那就別怪我不跑了,。”

　　“好,，走,，我讓你心服口服,，咱們回去加配重?！?p>　　“你要是扛不住了,，那我也不練了啊，但雞腿還得給我,?！?p>　　“可以?！?p>　　段覓覓本來(lái)只是想耍耍無(wú)賴(lài),，沒(méi)指望關(guān)寧真能加配重跟自己跑，可沒(méi)想到關(guān)寧居然答應(yīng)的這么痛快,，她心里偷笑了,，也許加個(gè)二三十斤的東西他也扛得住，可他看起來(lái)只有一百五六十斤的樣子,，要加那就是加一百多斤的配重,。

　　這一百多斤要是加上，別說(shuō)跑了,，走都快走不動(dòng)了,，還跑十公里？能走一公里都算他厲害,，一百多斤的人扛著一百多斤的東西鍛煉,，絕對(duì)要比個(gè)三百斤的胖子廢，他要是扛不住了,，那段覓覓可就有理由不練了,，這可是他親自答應(yīng)的，段覓覓感覺(jué)自己賺到了,。

　　可她哪里知道關(guān)寧的底細(xì),，要知道關(guān)寧在前些天進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，那引力加成可是達(dá)到百分之百了,，那時(shí)候他的體重可比三百斤要高,，而且他已經(jīng)完全適應(yīng)了這樣的負(fù)重，現(xiàn)在在背上負(fù)重,，讓整體達(dá)到三百斤的重量,，對(duì)他來(lái)說(shuō)根本不算什么，用段覓覓的速度來(lái)跑完全沒(méi)問(wèn)題,，依舊跟玩一樣,。

　　以前跑的跟運(yùn)動(dòng)員一樣的速度都扛過(guò)來(lái)了，現(xiàn)在用比走快不了多少的速度跑,，跑一天他都能下來(lái),，他的身體素質(zhì)早已經(jīng)變得異常強(qiáng)悍了,，所以，來(lái)??！互相傷害啊,！看誰(shuí)先累死,！

　　兩人回到了別墅，此時(shí)段覓覓的母親正在打理她心愛(ài)的花,，看見(jiàn)兩人回來(lái)后她立刻板起臉說(shuō)道“覓覓,，你又不聽(tīng)話(huà)了是不是？”

　　段覓覓說(shuō)道“究竟他是你們兒子還是我是你們女兒??？怎么一個(gè)個(gè)都向著他說(shuō)話(huà)，是他自己要回來(lái)的,?！?p>　　關(guān)寧說(shuō)道“段覓覓她不服氣，認(rèn)為我定的訓(xùn)練量太大,，不適合她這三百斤的體重,，那我就加些配重，加到和她一樣的體重去陪練,，讓她心服口服,。”

　　段覓覓的母親說(shuō)道“什么,？你這不是胡鬧嘛,，加上一百多斤重的東西動(dòng)都動(dòng)不了了，不用讓她服氣,，覓覓,，你給我乖乖聽(tīng)話(huà)，不要搗亂,，小心你爸回來(lái)收拾你,。”

　　關(guān)寧說(shuō)道“沒(méi)事,，她不服氣影響訓(xùn)練效果,，我受的了?！?p>　　段覓覓也是說(shuō)道“你看,，他自己都這樣說(shuō)了，讓他來(lái)唄，他練多少我就練多少,?！?p>　　段覓覓的母親說(shuō)道“你這……不太好吧,？真的沒(méi)必要這樣的,。”

　　關(guān)寧說(shuō)道“放心,，我自有分寸,，既然您們請(qǐng)我來(lái)，那我就一定讓她做出改變,?！?p>　　“好吧，那你多注意些,，千萬(wàn)不要傷了身體,。”

　　“嗯,，謝謝提醒,。”

　　然后關(guān)寧就去稱(chēng)了體重,，整八十公斤,，還差七十公斤，他數(shù)出了七個(gè)十公斤的杠鈴片,，裝在一個(gè)特別結(jié)實(shí)的登山包,，背上后固定在身上，看著段覓覓說(shuō)道“請(qǐng)把,，我的段大小姐,。”

　　段覓覓看的有些目瞪口呆,，說(shuō)道“好,，算你狠，我看你能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間,?！?p>　　接下來(lái)兩人就開(kāi)始了慢跑，關(guān)寧依舊是按照段覓覓所能承受的速度跑著,，段覓覓終于沒(méi)了怪話(huà),，老老實(shí)實(shí)的跟著跑，不過(guò)她可是一直等著看關(guān)寧的笑話(huà)的,，她可不相信有人加上整整一百四十斤的配重還能跑完十公里,，就算是這么慢也不可能。

　　段覓覓的母親則是到了樓上，拿著望遠(yuǎn)鏡一直看著他們倆,，那一百四十斤的配重看的她都害怕,，但關(guān)寧卻表現(xiàn)的相當(dāng)輕松，一點(diǎn)兒?jiǎn)栴}都沒(méi)有,。

　　今天跑的路線(xiàn)有些不同,，不是在兜圈子，而是一直往前了,，當(dāng)關(guān)寧轉(zhuǎn)彎消失等再次出現(xiàn)的時(shí)候,，已經(jīng)到了很遠(yuǎn)的地方，起碼已經(jīng)跑了兩公里以上,，這么點(diǎn)兒時(shí)間背著一百多斤重的東西就跑了兩公里,，當(dāng)真是厲害。

　　段覓覓的母親放下望遠(yuǎn)鏡一臉的不可思議,，這么強(qiáng)悍的教練她以前真是沒(méi)見(jiàn)過(guò),，果然是有真本事的，這讓她更加堅(jiān)定了配合關(guān)寧好好讓女兒減肥的想法,。

　　而在段覓覓這里……

　　一公里……呦,，小子你還挺能扛啊，臉不紅氣不喘的,，挺厲害的,，我都喘的不行了。

　　兩公里……靠,，這么厲害,？！

　　五公里……這玩意還是人嗎,？,！我快累死了！救命??！