四人被嚇了一跳,，楊飛龍瞇著眼笑道：既然不想午休,，那么就運(yùn)動運(yùn)動消化消化，以前我在雷神的時候有種體育運(yùn)動叫“蛙跳籃球”，咱們玩玩去把,，我先去準(zhǔn)備一下,，你們抓緊時間下來,，楊飛龍走后,，李飛笑著說道：走吧，咱們?nèi)ゴ蚧@球去,，張小磊說道：哎,，打籃球就打籃球，什么叫蛙跳籃球,，李飛說道：顧名思義,，蛙跳籃球，當(dāng)時是一邊蛙跳一邊打籃球,，鹿森發(fā)著牢騷說道：那么熱的天,，哎，我想睡覺,，走吧各位,。

　　籃球上水泥地被曬的都快能煎雞蛋了，四個人懶散的站著,，楊飛龍換了身體能作訓(xùn)服手里拿了一個籃球走了過來大聲喊道：都過來,，快點(diǎn)，說下規(guī)則，咱們就在這個半場,，只要在籃球場內(nèi)就不許站起來,，只能蛙跳前進(jìn)，一個人進(jìn)十個球就可以回去休息了,，別說我體罰你們,，我先給你們打個樣，說著蹲了下來一邊拍球一邊向球框方向跳去,，只見楊飛龍雙腿使勁蹬地跳了足足半米多高,，利索的出手籃球在空中畫出一條美麗的弧線刷的一聲籃球應(yīng)聲進(jìn)網(wǎng)球進(jìn)來，張小磊站在一旁喊道：好球,，還鼓著掌,，楊參謀牛啊，鹿森也鼓起了掌,。

　　楊飛龍站了起來把球扔給了張小磊說道：小磊你先來,，張小磊左右看了看說道：看我的,，蹲下蛙跳拍著球向球框方向前進(jìn),，可誰知道剛跳了兩下球就被拍飛，張小磊急忙站了起來想跑過去撿球,，楊飛龍大聲喊道：蹲下蹲下,，否則從來，張小磊一跳一跳的向籃球跳去,，好不容易撿起了球,，楊飛龍說道：換人，李飛你上,，張小磊蹲著看著楊飛龍說道：楊參謀,，我這剛剛找到感覺，能不能讓我在試試,，楊飛龍說道：行,，那你繼續(xù)，就這樣張小磊在場上來回的跳著渾身大漢,，李飛看不下去了說道：小磊,，你下來休息休息，我來,，張小磊跳到籃球場旁邊雙手扶著膝蓋站了起來,，楊飛龍站在張小磊旁邊笑著說道：我看你小子怎么上大號，張小磊一頭霧水的看著楊飛龍,，在看場上李飛也是一樣跳啊跳,，楊飛龍哈哈大笑起來說道：行了行了，你們站起來打把，笑死我了,。

　　晚飯后張小磊肚子不舒服,，到了衛(wèi)生間怎么都蹲不下去雙腿那叫一個酸爽，沒辦法只要用雙手扒住前面的墻,，嘴里還不時的發(fā)出“哦,，爽”的聲音，那個場面不能直視,，楊飛龍剛好過來洗手聽見里面有聲音便走了過去,，看見張小磊這幅模樣笑著說道：小磊，這就是運(yùn)動完不放松的后果,，說完笑著走了,，張小磊一瘸一拐的走到宿舍發(fā)現(xiàn)李飛跟自己一個樣兩人一起笑了起來。

　　大家昨天的表現(xiàn)都不錯,，尤其是陳大龍同志,，提出表揚(yáng)，今天咱們就按照特種兵日常的科目展開訓(xùn)練,，也讓你們見識見識什么是特種兵,，就按照我以前在雷神的標(biāo)準(zhǔn)減半來訓(xùn)練你們，張小磊大聲說道：報告,，楊參謀,，你這是看不起人，為什么要減半,？楊飛龍笑著說道：那就應(yīng)張小磊同志要求,，嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)來，不減半了,。

　　此時后勤保障班用小推車推了慢慢一車紅磚過來了,，班長說道：楊參謀你要的磚頭一百塊都拉來了，楊飛龍說道：辛苦了,，就放著吧,，張小磊小聲說道：不會是要教咱們硬氣功吧，楊飛龍看著張小磊說道：硬氣功,？你以為你在少林寺啊,，一個人二十塊搬到自己面前，裝六塊在你們的挎包里面,，動作快點(diǎn)不要墨跡,，我告訴你們想成為一名合格的特種作戰(zhàn)人員，頑強(qiáng)的毅力,、健壯的體力,、持久的耐力這三點(diǎn)是基本條件,，剩下的十四塊磚頭給我用背包繩捆起來，快點(diǎn),。

　　很好,，感覺怎么樣？你們今天所有的訓(xùn)練都跟磚頭有關(guān)系,，楊飛龍說著,，張小磊感覺肩膀被嘞的很痛，楊飛龍接著說道：先來個三公里熱熱身,，圍著操場給我跑起來,，快，拿出你們所謂的實(shí)力,，快,，身上帶著二十塊磚頭是真難受，尤其是肩膀一直被嘞著一跑起來還有摩擦,，肩膀火辣辣的,，背包繩上的磚隨著慣性不時的打在背上，張小磊咬著牙堅(jiān)持著,，發(fā)現(xiàn)另外四人也都一樣,，楊飛龍不知從那里找了個擴(kuò)音器喊道：你們是烏龜嗎？那么慢,，快一點(diǎn),，五人痛苦的跑完三公里，剛想把磚頭卸下來,，楊飛龍笑著說道：干嘛呢？誰讓你們拿下來了,？背好,，悄悄你們的熊樣，現(xiàn)在把磚頭卸下來綁在腳上,，一個腳十塊,，好，接下來聽我口令：臥倒,，目標(biāo)前方靶場,，低姿匍匐前進(jìn)。

　　五個人從入伍來從來沒接受過那么高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，楊飛龍走在張小磊身旁說道：各位,，你們現(xiàn)在真是像極了烏龜，鹿森吐了口口水說道：這土的味道不錯啊,，陳大龍一馬當(dāng)先爬在所有人前面,，他到是舒服了，他所過之處身后一陣灰塵，四人滿臉是灰,，狼狽急了,，陳大龍爬到了地方站了起來，四個人繼續(xù)向前爬著,，楊飛龍坐在地上等著他們四個人說道：你們四個現(xiàn)在在爬回去然后在爬過來,，張小磊大聲說道：憑什么？楊飛龍說道：憑這里是部隊(duì),，我是你們的上級,，我說的話就是命令，你們只能無條件執(zhí)行,，張小磊憋著氣大喊說道：是,，然后快速向前爬去。

　　大龍,，去把保障班的班長給我叫過來,，楊飛龍?zhí)稍诘厣险f著，陳大龍一溜煙跑向保障班,，楊參謀你找我,？楊飛龍做了起來說道：咱們有沒有水管？能不能把水管拉到這里,？保障班班長說道：有,，我現(xiàn)在就去接好拉過來。

　　張小磊四人還在艱難的爬著,，地上小石子非常多,，四個人都有劃傷，但都在不停地向前爬著,，一句話都沒有說,，這時水管已經(jīng)接好了，楊飛龍告訴保障班班長十分鐘后開水,，張小磊等人終于爬到了楊飛龍的面前,。

　　楊飛龍嚴(yán)肅的看著他們說道：你看看你們的樣，看看你們臟的,，說著拿起水龍頭對著五個人次了起來,，張小磊用手摸了一把臉，楊飛龍立即說道：所有人立正給我站好,，不準(zhǔn)動,，洗干凈好去吃飯。

　　五個人如同落湯雞一樣走向伙房,，李飛說道：這僅僅是一上午,，下午還不知道有什么等著咱們呢,？張小磊吹著自己劃傷的手說道：既來之者安之，鹿森看著張小磊說道：小磊,，你的心態(tài)是真好啊,，張小磊笑著說道：這個時候心態(tài)不好，還能怎么辦,？祈禱吧,，但愿今天的午飯比較正常。

　　楊飛龍對著五人喊道：快點(diǎn),，不想吃飯是吧,？五人跑步到桌前看見桌子上雞鴨魚都有眼睛發(fā)光這時后勤班的人喊道：土豆燒牛肉來了，五人的目光同時投向楊飛龍,，楊飛龍說道：都是熟的快吃吧,，五人一頓狼吞虎咽