“筱然,，你爸爸,，他，你還是回來看看吧～”
“媽,，爸爸怎么了,？,！”
“腰桿子疼，已經(jīng)一周下不了床了,，我真的擔(dān)心,，擔(dān)心他，再也,，再也起不來,，唔～他讓我別給你打電話，可是,，可是,，我真的不知道該怎么辦了?！?p> “媽,，你別哭了，媽,，我馬上趕回去,。”李筱然抱著衣服不管不顧,，跑出辦公室,。
嚴(yán)一亦是如此，兩人最快的速度趕回家,，最快的速度把李爸爸接來云大醫(yī)院,。
李爸并無大礙，是腰椎間盤突出,，一直就有隱疼,，但是李爸跟大多數(shù)老百姓一樣，只要不是太嚴(yán)重的疼痛就習(xí)慣性的忽略掉,。只有疼到不能忽視,，影響到正常的生活,，才不得不看病,。看病又花錢又受罪,，就像看病不是解決問題而是制造問題的一般,，逃避看病，逃避進(jìn)醫(yī)院,，怕檢查出更大的問題,，也怕花了錢什么問題也沒有檢查出來。
李爸的手術(shù)很成功,，現(xiàn)在的技術(shù)好到不用經(jīng)受任何折磨就可以輕而易舉的解決疼痛,。上醫(yī)院看病并不是洪水猛獸,，用錢才是，更多的老百姓,，不舍得看病,，實際上是舍不得錢，沒錢看病,。
李家這位女婿很給力,，李爸除了手術(shù)時候醫(yī)生用的方法和普通人一樣以外，其他的待遇都是VIP享受,，讓他生病生得倒成了享福,。晚上休息時，老兩口一人躺一張床,，病房里有空調(diào),，有冰箱有電視，有花草,，有浴室有陽臺,，換洗衣服整齊干凈的被護(hù)工晾曬在外面。
“爸爸,，感覺怎么樣,？”李筱然每天都來看李爸，雖然有護(hù)工照料,，但盡孝道她還是喜歡親力親為,。
“筱然啊，爸爸沒事了,，不僅沒事,，你看我現(xiàn)在的像不像大老爺？什么都被人服侍得好好的,，我一輩子沒想過這種福,。”
“是啊,，筱然,，我真沒想到，病房還可以這么舒坦,，以后我生病了,，也要住這樣的病房?！崩顙尠腴_玩笑半撒嬌的說,。
“好，媽,，但是我希望你永遠(yuǎn)不要生病,?！?p> 李筱然幫爸爸捏捏肩，又敲敲腿,，“爸爸,，醫(yī)生說一周以后就可以下地稍微試著走走了，現(xiàn)在你先委屈點躺躺,?！?p> “不委屈不委屈，辛苦了一輩子,，好不容易可以好好休息休息,，是福啊?！崩畎职忠荒樀臐M足,，家里永遠(yuǎn)有做不完的農(nóng)活，農(nóng)民就像一臺永遠(yuǎn)不會斷電的機(jī)器,，只有合上眼睛的那一天才算是解脫了,。
“爸，以后你們稍微輕松輕松了,，再也不要那么辛苦,，我會讓你們過好日子?！?p> “筱然,，我們一家人能有今天，真的非常不容易,，你果然不負(fù)所望,。我們再苦再累也想讓你有對生活的選擇，現(xiàn)在看來,，我們的堅持是對的,。”李媽笑得很欣慰,。
“姥姥,，姥爺?！?p> “姥,，爺,?！?p> 門開了以后，兩個孩子,，一前一后,，跑進(jìn)來,。
“欣蕊，欣童,，小寶貝們,。”李媽高興得慌過去抱著兩個孩子,，李爸雖然半躺在病床上，身體不便但也忍不住直起上身來,。
“爸爸，媽媽,。爸爸,，感覺好點沒有,？”嚴(yán)一一邊把水果放在桌子上，一邊關(guān)切的問,。
“好好好,，辛苦你了?！崩畎指屑さ恼f著,，眼底竟是喜悅,。
“坐,，小嚴(yán),，坐?！崩顙専崆榈恼泻糁?。
“爸爸,，多休息,，不要忙著起來走,，身體恢復(fù)有一個過程?！?p> “好,。”
“爸,，媽,，等爸好了我們一家人到遠(yuǎn)處玩玩,，這幾天無聊你們就想想，要去哪里玩,，我?guī)銈內(nèi)??！?p> “好，好,?！崩顙尯屠畎指吲d的應(yīng)著，筱然有福,，李家有福，這個女婿,，比兒子還親。
一家人在根本不像病房的高級病房里吃了晚飯,，在一起聊聊天,，看看電視劇，又呆了好一會兒才離開,。
“老婆,，讓爸媽過來跟我們一起住吧，剛好我們旁邊還有一套空房子,，裝修好了,，空著也是空著,。”
“空房子,？我怎么不知道？”
“做投資用,，買了很久了,。”
“是嗎,？”
“是的，是的,?！?p> 回到家兩人一人負(fù)責(zé)一個孩子,，幫他們洗漱完畢,，哄睡著，兩人疲憊的回到臥室。
這一夜,，嚴(yán)一又驚醒了一次,，這一次，他半天沒有緩過神來,，呆呆的看著天花板，嘴張著,，但是什么聲音也聽不到他發(fā)出來,，把李筱然嚇得夠嗆,，這樣叫人怎么心安？
夢靨到底是什么魔鬼,，這樣折騰別人的夢境！讓人連睡覺也不得安寧,，真是可惡至極了,！李筱然抱著嚴(yán)一,，看著他再次安睡以后她起來打開電腦開始研究夢靨,。
她想知道這種導(dǎo)致人體處于短暫癱瘓的夢靨到底是怎么引起的,，吃太飽,，被子蓋太厚,，睡前精神緊張,，看了恐怖片顯然不是嚴(yán)一的癥狀。此外,，過勞過緊張,，大腦處于極度焦慮，大腦缺血,，供血不足,，導(dǎo)致無法及時進(jìn)行身體機(jī)能的反饋，這個貌似有點接近,，嚴(yán)一莫非是貧血,？熬夜是現(xiàn)當(dāng)代人的通病,，熬夜的時候大腦得不到休息，超負(fù)荷的工作,，必然會導(dǎo)致過勞,，嚴(yán)一雖然睡很晚,，但卻有早起的習(xí)慣，長期睡眠不足,，尤其是孩子來了以后他還要幫著照顧孩子,，飯量又少，鍛煉的時間也減少肯定會生病,。
所以,，不管怎么樣,，一個健康的生活習(xí)慣,，肯定要從小養(yǎng)成,，她連夜趕了一張全家作息表,，為了全家人的身心健康，必須嚴(yán)格執(zhí)行,！
健康生活明天生效,，嚴(yán)格執(zhí)行,！
1、孩子晚上十點前必須都上床睡覺,，大人十二點前。
2,、次日全家七點起床，孩子上學(xué),，參加學(xué)校晨練,，大人晨跑,。
3,、早餐必須是蒸煮食物，加果汁或牛奶一杯,。
4、孩子放學(xué)父母下班一起做飯,，一周只能有兩次在外面吃飯,。
5、不吃燒烤，不吃油炸膨化食品,，不喝碳酸飲料。(一個月只能有一次例外)
6,、周四是看書日,，晚飯以后都要看書交流,。
7,、周五放假回家大掃除，全家總動員,，親近自然呵護(hù)花草。
8,、周六周天可以睡覺推遲一個小時，起床也推遲一個小時,，起床后全家晨練，周天晚上超市采購健康有機(jī)食物,。
暫時就這么多，想到了再添加～
嚴(yán)一起來以后,，李筱然還在睡，他去洗漱間被門上貼著的一張A4紙上花花綠綠楷書整齊寫好的內(nèi)容幸福到了,，他笑著洗漱完畢,，一間一間把兩個孩子拉起來，最后把李筱然拉起來,。
今天周六，應(yīng)該嚴(yán)格按照第八條執(zhí)行,。